來(lái)源：曾奇峰心理工作室（id:zqfxlgzs）

“我的孩子，怎么就跟別人不一樣？”

最近，朋友青青非?？鄲赖叵蛭仪笾?/p>

她兒子已經(jīng)三歲多了，這個(gè)年紀(jì)的同齡小孩，上早教班的時(shí)候，都已經(jīng)可以自己上，讓媽媽出去或者在旁邊看著就可以了。

只有青青的兒子不行，他必須和媽媽一起上課。即使有時(shí)候媽媽在旁邊坐著，他也會(huì)經(jīng)常回頭看媽媽。

青青說(shuō)：這孩子必須“粘”在我身上才滿意，他到底怎么了？

孩子缺乏安全感，一眼就能看出來(lái)

我告訴她：一個(gè)孩子總是反復(fù)確認(rèn)、反復(fù)尋找媽媽的存在，他其實(shí)是在尋找安全感。

青青很疑惑，家里不缺衣少食的，都挺寵愛他的，怎么就缺乏安全感了呢。

細(xì)細(xì)探討的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)青青有一個(gè)不好的習(xí)慣。就是她喜歡把孩子扔給老人，然后自己出去玩。每次出去的時(shí)候，都悄悄地走，從不跟孩子打招呼。

孩子小的時(shí)候，可能發(fā)現(xiàn)媽媽不見了哭一會(huì)就好了。但是隨著孩子長(zhǎng)大，不安的感覺就越來(lái)越明顯。

溫尼科特說(shuō)：孩子必須確認(rèn)，自己可以隨時(shí)回家，才可以安心地向前發(fā)展。

如果孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中，他需要媽媽，想要隨時(shí)回到媽媽懷抱的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)媽媽經(jīng)常不在，那就意味著他不能“隨時(shí)回家”。

確認(rèn)不到媽媽的存在，也就確認(rèn)不到自己的存在，他們就會(huì)一直尋找，一直回首，一直確認(rèn)自己的價(jià)值。

《培養(yǎng)孩子的安全感》一書中指出，嬰兒和學(xué)齡前兒童缺乏安全感，會(huì)有這些共同特征：

沒有安全感的孩子，會(huì)顯得心事重重，過(guò)分憂傷；

他們會(huì)在行為上好斗，經(jīng)常喜歡搞破壞，做事不計(jì)后果，比如從高處往下跳；

他們會(huì)比同齡人，更加焦慮和恐懼；

他們會(huì)回避某些情感，比如問(wèn)起他某件事的時(shí)候，他會(huì)吞吞吐吐，不想說(shuō)話；

他們行為混亂，做事看起來(lái)漫無(wú)目的，不詢問(wèn)父母，也不遵守規(guī)則；

想要什么東西的時(shí)候，他們會(huì)用撒潑打滾，情緒消沉的方式表達(dá)……

安全感，到底是何方神圣

安全感這種東西，看不見摸不著，卻可以把孩子的很多行為問(wèn)題歸結(jié)于此。

那么，安全感到底是什么？

一個(gè)人最有安全感的時(shí)候，就是在媽媽肚子里的時(shí)候。那個(gè)時(shí)候，一根臍帶聯(lián)系著他和媽媽，媽媽是他的全部世界。

當(dāng)他從媽媽肚子里出來(lái)之后，他與媽媽的連接不再是靠臍帶，而是靠與媽媽之間的依戀關(guān)系。

孩子在有需要的時(shí)候，能得到父母積極的回應(yīng)。他不會(huì)擔(dān)心自己被拋棄，不用擔(dān)心自己會(huì)不被愛。

離開媽媽的子宮，媽媽的懷抱依然是他安全的港灣。

即使隨著他慢慢長(zhǎng)大，發(fā)現(xiàn)媽媽不是全世界，發(fā)現(xiàn)媽媽不可能隨時(shí)在自己身邊時(shí)，他內(nèi)心依然有一種力量，相信自己身后是有懷抱的，相信自己永遠(yuǎn)是被愛的。

這種力量，就是安全感。

安全感與真實(shí)的環(huán)境無(wú)關(guān)，而與我們“想象出來(lái)的環(huán)境”有關(guān)。

看到過(guò)這樣一句話：一只站在樹上的鳥，從來(lái)不會(huì)害怕樹枝斷裂，因?yàn)樗嘈诺牟皇菢渲?，而是自己的翅膀?/strong>

鳥兒的翅膀就是它的安全感，而樹枝不是。

它相信自己翅膀的力量時(shí)，它就可以不在意樹枝是否安全。它認(rèn)為自己的翅膀沒有力量時(shí)，它就會(huì)覺得樹枝太不結(jié)實(shí)。

電影《美麗人生》中，圭多一家三口被抓到納粹集中營(yíng)，為了不讓兒子心理受傷。圭多告訴兒子這是一個(gè)游戲，攢夠1000分的時(shí)候就能得到真正的坦克。

兒子相信著這個(gè)童話，在非常危險(xiǎn)的集中營(yíng)里，過(guò)得非常開心。即使最后圭多被抓去槍斃時(shí)，還跟兒子調(diào)皮地眨眼睛，告訴他這是游戲。

在父親的妥善保護(hù)下，兒子的心靈沒有受到傷害。

并不是因?yàn)榄h(huán)境安全，而是因?yàn)樗麅?nèi)心是安全的。他確定自己是被愛包圍著的，不管父母在不在身邊，愛的力量早已刻在他的信念里。心中有力量，才不懼風(fēng)雨。

安全感是我們看待世界的眼睛，當(dāng)我們堅(jiān)信自己與他人緊密聯(lián)結(jié)時(shí)，我們就會(huì)愛上這個(gè)世界。

可是當(dāng)我們覺得自己是孤獨(dú)的，沒有人支撐的，那么我們就會(huì)覺得世界對(duì)自己充滿惡意，不相信有人會(huì)真的愛自己。

缺乏安全感的孩子，一生都在走回頭路

一個(gè)孩子足夠確定，自己是個(gè)什么樣的人，內(nèi)心是足夠堅(jiān)定，確定自己值得被愛的時(shí)候，他才敢大膽向前走，積極面對(duì)生活。

但是，如果一個(gè)孩子，他沒有足夠確定呢？

如果對(duì)孩子的需求，母親經(jīng)常沒有及時(shí)回饋。孩子哭了餓了、摔倒了、噩夢(mèng)了，都沒有溫柔的懷抱和安撫。

那么他們的內(nèi)心就會(huì)刻下一個(gè)烙印——這個(gè)世界是恐怖的。

他很想回到母親的子宮里，但是回去就意味著死亡與消失，生的本能會(huì)強(qiáng)烈反對(duì)這個(gè)意向。

內(nèi)心處于極大的沖突中，他們的人生就會(huì)“卡”在那里。

他們當(dāng)然不記得兒時(shí)那個(gè)令人焦慮不安的記憶，但是他們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，那種焦慮不安的感受，永遠(yuǎn)都會(huì)認(rèn)為，自己就是個(gè)“身后無(wú)人”的人。

每當(dāng)人生受挫的時(shí)候，他們最想做的事情不是積極面對(duì)，而是四處逃跑。

所以有的人不敢擁有穩(wěn)定的關(guān)系，總是在跳槽，逃避生活，這都是在“逃跑”的表現(xiàn)。

他們潛意識(shí)里早就認(rèn)為，世界是恐懼的，自己無(wú)法面對(duì)的，只有逃跑，逃回子宮才是安全的。

多少人，用自己的一生在演繹，缺乏安全感的人，對(duì)世界的逃避。

年紀(jì)輕輕就獲得金馬影后的馬思純，因?yàn)殚L(zhǎng)相被網(wǎng)友攻擊，而陷入抑郁。

其實(shí)真正令她抑郁的，不是網(wǎng)絡(luò)的暴力，而是她內(nèi)心的暴風(fēng)雨。

她說(shuō)，從小父母對(duì)她的要求就是懂事，她要聽話才能被愛。

也就是說(shuō)，當(dāng)她做自己、不扮演懂事孩子的時(shí)候，她就是不值得被愛的。

身后沒有足夠接納她的父母，安全感自然就無(wú)從談起。

當(dāng)遇到挫折困難的時(shí)候，她用抑郁的方式逃避。逃到內(nèi)心的旋渦，自我攻擊。

而面對(duì)同樣的網(wǎng)絡(luò)暴力，如果沒有逃跑的人，會(huì)怎么做呢？

同樣因?yàn)橥饷脖还舻睦蹦垦笞?，就有截然不同的反?yīng)。

她說(shuō)，美這個(gè)東西無(wú)法定義，想找漂亮的女演員一抓一大把，但是想找有特色的，只有我一個(gè)，我是獨(dú)一無(wú)二的。

她的篤定來(lái)自于家庭，父母恩愛，家庭和諧。父母告訴她，她就是最棒的，她隨時(shí)都可以回家。

面對(duì)同樣的挫折時(shí)，有安全感的孩子，會(huì)選擇直面慘淡，勇往直前。

安全感，是父母給孩子最好的禮物

弗洛伊德說(shuō)：我發(fā)現(xiàn)，那些認(rèn)為自己被母親喜歡或偏愛的人，在生活中會(huì)展示對(duì)自己的信心、無(wú)法撼動(dòng)的樂觀，常常顯得英勇，而且總能獲得真正的成功。

一個(gè)悲觀、喜歡逃避的人，無(wú)比羨慕那些陽(yáng)光樂觀的孩子時(shí)，我們才能深深地感受到——所謂幸福，不是多少財(cái)富，而是內(nèi)心的踏實(shí)與篤定，安全與有愛的感覺。

在過(guò)去所有的關(guān)系里，一個(gè)人被回應(yīng)過(guò)的情感，不管是悲傷還是欣喜，都快刻在他的內(nèi)心深處，成為他對(duì)待世界的方式。

被妥善保護(hù)，被真正愛著的孩子，能把自己的愛，深深扎根在與他人的關(guān)系、與世界的關(guān)系中，他可以獨(dú)自生活，也可以享受親密關(guān)系，他敢于勇往直前，也不怕短暫挫敗。

也正因?yàn)樗麄冞@份篤定，他們的期待反復(fù)被確認(rèn)，他們的身邊總會(huì)有愛他們的人，總會(huì)有溫暖的陽(yáng)光，普照在他們身上。

為人父母，能給孩子這份篤定，就是世界上最好的禮物。

而想要培養(yǎng)孩子的安全感，說(shuō)復(fù)雜的確很復(fù)雜，但是說(shuō)簡(jiǎn)單，也只有一句話：

如果父母打罵孩子，情感忽視，欺騙孩子，貶低諷刺，或者父母經(jīng)常爭(zhēng)吵，養(yǎng)育者不穩(wěn)定可不可以？

當(dāng)然不可以，因?yàn)檫@樣，孩子的身后就沒有隨時(shí)可以依靠的人，也沒有安全的港灣。

想要給孩子安全感，時(shí)時(shí)事事檢視自己的行為。

父母要讓孩子知道，風(fēng)里雨里，有人愛你。人生海海，有枝可依。

來(lái)源：曾奇峰心理工作室（id:zqfxlgzs）

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