上海
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這題你會嗎？
這個(gè)問題，應(yīng)該選什么？
本期答案
答案
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正確答案：A, B, D
解析：本題考察對指南“臨床問題5”推薦意見的理解。指南強(qiáng)調(diào)運(yùn)動應(yīng)個(gè)體化、量力而行、循序漸進(jìn)（A正確），并給出了具體的每周運(yùn)動時(shí)長建議（B正確）。指南鼓勵(lì)進(jìn)行包括有氧運(yùn)動、肌肉強(qiáng)化和平衡訓(xùn)練活動在內(nèi)的多元化的運(yùn)動組合（D正確）。但同時(shí)指出，老年患者多合并下肢骨關(guān)節(jié)炎，不建議進(jìn)行下蹲、登樓梯、爬山等運(yùn)動（C錯(cuò)誤）。運(yùn)動的目的在于維持現(xiàn)有功能并適度提高，而非追求極限（E錯(cuò)誤）。
責(zé)任編輯丨蕾蕾
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