大家說(shuō)一說(shuō)，這個(gè)時(shí)代，教育孩子最大的難題是什么？

我認(rèn)為是：玩手機(jī)！

面對(duì)著網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子，家長(zhǎng)們很焦慮，但無(wú)計(jì)可施。

怎樣才能將孩子從手機(jī)的泥沼中拉回來(lái)，這應(yīng)該不光只有我在思考這個(gè)問(wèn)題。

嚴(yán)防死守，還是沒(méi)防住

手機(jī)就是孩子的命。

• 你走開(kāi)！
• 再逼我我以后都不回來(lái)！
• 我從這里跳下去！

孩子沉迷玩手機(jī)的日子，是多少家長(zhǎng)心中的痛。

手機(jī)就像是妖精一樣，將孩子的魂都勾走了。

你不給手機(jī)給他打游戲，那就像瘋了一樣。

• 可以對(duì)家長(zhǎng)拳打腳踢
• 可以砸東西
• 可以罵罵咧咧

家長(zhǎng)也會(huì)煩躁，情緒控制不住，那就“一起發(fā)瘋”

最后，家里滿地狼藉，自己遍體鱗傷。

甚至一些“冷眼旁觀”的長(zhǎng)輩，還會(huì)說(shuō)你“不會(huì)教育孩子”，將孩子“養(yǎng)廢了”。

回想過(guò)去的日子，你對(duì)手機(jī)嚴(yán)防死守。

• 13歲的孩子上初中，想要買手機(jī)，被強(qiáng)硬的壓了下來(lái)。
• 手機(jī)上要完成的作業(yè)，全程死盯，完成就不能繼續(xù)用手機(jī)。

然而，你忽略了13歲孩子腦筋的活絡(luò)。

他開(kāi)始用錢跟同學(xué)租手機(jī)，每天偷玩到凌晨?jī)扇c(diǎn)。

你發(fā)現(xiàn)以后，面對(duì)你的斥責(zé)，他開(kāi)始擺爛：

• 不寫作業(yè)，課堂睡覺(jué)，考試不及格
• 不再躲避，光明正大，與手機(jī)為伴
• 你稍加管教，他還會(huì)發(fā)脾氣，摔門甚至動(dòng)手打人。

這時(shí)候，你是不是會(huì)想：

我都那么努力了，為什么孩子還是會(huì)被手機(jī)給毀掉。

遇到這些情況的家長(zhǎng)不在少數(shù)，但答案可能不是你想的那樣。

或許一開(kāi)始的管教，那就是錯(cuò)的！

手機(jī)沒(méi)有錯(cuò)，是你做錯(cuò)了

別說(shuō)是未成年，就是成年人，也會(huì)迅速染上“手機(jī)癮”。

這就像毒品一樣，讓人欲罷不能，這個(gè)現(xiàn)象可以稱為：手機(jī)興奮劑效應(yīng)。

對(duì)于青春期的孩子來(lái)說(shuō)，本身的自控能力不強(qiáng)，更加容易沉迷。

而且家長(zhǎng)們不能忽略一個(gè)現(xiàn)實(shí)：你越禁止，手機(jī)對(duì)孩子的誘惑更大。

不少孩子在小學(xué)階段，成績(jī)優(yōu)異，但為什么一上初中，就開(kāi)始沉迷手機(jī)呢？

一切都是有跡可循的。

小學(xué)的優(yōu)秀，讓他們習(xí)慣了在家長(zhǎng)面前被稱贊，被夸獎(jiǎng)，有很強(qiáng)的好勝心。

一旦進(jìn)入初中，學(xué)習(xí)任務(wù)重了，難度大了，孩子會(huì)越學(xué)越吃力。

考試不及格的情況更是很“常見(jiàn)”。

面對(duì)這種現(xiàn)象，家長(zhǎng)們開(kāi)始焦慮，沒(méi)有看到孩子的壓力。

反而會(huì)給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，孩子是在多重壓力下“負(fù)重前行”。

壓力的一次次被忽視，一次次的打擊，會(huì)讓孩子失去動(dòng)力。

如此學(xué)習(xí)成績(jī)也會(huì)下滑，家長(zhǎng)必然會(huì)繼續(xù)指責(zé)。

而他在面對(duì)這種無(wú)助的情況，只會(huì)更想逃到虛擬世界之中，尋求滿足感。

這種惡性循環(huán)之下，結(jié)果就是：

• 除了游戲，就沒(méi)有任何其他樂(lè)趣，對(duì)現(xiàn)實(shí)世界無(wú)感
• 封閉自己，拒絕和外界任何溝通，情緒越來(lái)越暴躁
• 逃避問(wèn)題，失去了各種行動(dòng)能力，躲避在網(wǎng)絡(luò)世界

所以說(shuō)，造成這一切，家長(zhǎng)有不可推卸的責(zé)任。

但當(dāng)你嘗試放手，做出改變以后，您會(huì)發(fā)現(xiàn)，奇跡是會(huì)出現(xiàn)的。

做出改變，贏的孩子的心

贏得了孩子的心，才能贏得孩子，這種改變才是有效的。

那應(yīng)該要怎么去改變呢？只有3步：

1??重建親子溝通，讓孩子聽(tīng)你說(shuō)的話

有不少的家長(zhǎng)因?yàn)槭謾C(jī)問(wèn)題，被孩子當(dāng)成“仇人”了吧，拒絕和你的溝通。

都沒(méi)有溝通，如何改變呢？

所以，緩和關(guān)系才是改變的第一步！

嘗試給孩子買一部手機(jī)，不用限制他們的使用。

將關(guān)注點(diǎn)放在他玩什么游戲。

家長(zhǎng)，也要代入他們的角色，嘗試去玩一下他玩的游戲，去關(guān)注一下他刷的視頻。

跟他站在同一水平面上，才能真正的了解他。

游戲輸了，你可以向他請(qǐng)教。

剛開(kāi)始的時(shí)候，他可能會(huì)覺(jué)得你煩，不搭理你。

這時(shí)候，你可以將既深藏在心底的“孩子氣”拿出來(lái)。

故意大聲說(shuō)一句：

哎呀，太差勁了，我怎么又輸了！

過(guò)一段時(shí)間，他自己也會(huì)忍不住指導(dǎo)你，因?yàn)樗_(kāi)始有人分享了。

這就是緩和關(guān)系的最佳機(jī)會(huì)、

孩子和你之間有了“關(guān)系”，才會(huì)有后面的有效教育。

他愿意聽(tīng)你講話，后面的事情或許會(huì)簡(jiǎn)單很多。

2??采用物理隔斷，共同制定使用規(guī)則

其實(shí)大家都別想錯(cuò)了，手機(jī)不是問(wèn)題關(guān)鍵，關(guān)鍵是如何善用手機(jī)。

和孩子關(guān)系改變了以后，大家可以嘗試逐漸培養(yǎng)孩子的自制力。

當(dāng)然不能強(qiáng)行命令，而是可以嘗試試探性的說(shuō)：

你游戲那么厲害，以后做電競(jìng)選手也是挺好，媽媽也可以有個(gè)明星兒子了。

孩子此時(shí)會(huì)想，電競(jìng)選手也很難，我也就玩玩游戲而已。

甚至慢慢的會(huì)覺(jué)得，還是要走讀書(shū)這條路。

這時(shí)就可以順勢(shì)的告訴他，要讀書(shū)就不能花太多時(shí)間去玩手機(jī)了。

其實(shí)孩子自己也知道玩手機(jī)不好，只是無(wú)法控制自己。

你在取得他的心以后，就可以和他一起商量使用規(guī)則，精確到每一天多少時(shí)間。

開(kāi)始的時(shí)候，孩子難免無(wú)法嚴(yán)格執(zhí)行，但你也不必強(qiáng)制沒(méi)收，要靈活應(yīng)變。

適應(yīng)的時(shí)間是不能缺少的，步子要一步一步走，不能邁太大。

慢慢來(lái)，孩子更容易接受，才不會(huì)產(chǎn)生排斥心理。

退一萬(wàn)步講，孩子就算選了前者，沒(méi)有順應(yīng)你“學(xué)習(xí)好”的想法說(shuō)下去。

這何嘗不是另一種發(fā)展方向呢，深耕某一行業(yè)，也是成功不是嗎？

3??嘗試轉(zhuǎn)移目標(biāo)，尋找其他興趣愛(ài)好

孩子玩手機(jī)，就是因?yàn)樵诂F(xiàn)實(shí)生活里面，已經(jīng)沒(méi)有了吸引他的事物了。

但是作為家長(zhǎng)，可以幫孩子找呀！

觀察一下孩子關(guān)注什么博主比較多。

如果是登山博主，那不妨跟孩子一起去登山。

雖然會(huì)很累，但他們會(huì)很興奮不是嗎。

甚至有可能會(huì)愛(ài)上登山，周末你陪他去登山，不比他玩手機(jī)要好嗎？

孩子被現(xiàn)實(shí)世界抓住了注意力，對(duì)手機(jī)的依賴也會(huì)少了。

管教最害怕用力過(guò)猛

這樣不僅你感覺(jué)累

孩子也很痛苦

因?yàn)榉椒ㄥe(cuò)了

只要方法應(yīng)對(duì)

教育絕對(duì)是舒適且輕松的過(guò)程

也會(huì)是親子關(guān)系優(yōu)化的最佳方式