傍晚的社區(qū)醫(yī)院，66歲的王大爺坐在門診外的長椅上，皺著眉自言自語：“腸鏡這事，真是越聽越怕，光說瀉藥喝著就想吐，檢查時還得脫褲子，怪尷尬！”旁邊的老伙伴插話：“聽說誰誰最近做過，說只是有點難受，檢查完就放心了。”王大爺卻依然遲疑。

其實，這恰恰是許多中老年朋友內心的真實寫照——一方面擔心“吃苦”、覺得尷尬，另一方面又對腸道健康隱隱憂慮。你是否也在猶豫：腸鏡到底值不值得做？真的像傳說中那么“恐怖”嗎？更令人意外的是，有院士直言：“做一次腸鏡，或能保你5年安穩(wěn)無憂！”這樣的“5年護盾”，能輕松獲得嗎？

提起腸鏡，許多人第一反應就是“太難受了”。不僅僅是普通患者，連上海中醫(yī)藥大學附屬岳陽醫(yī)院的醫(yī)生馮卓，親自體驗后都感慨：“這個瀉藥，真的比想象中難以下咽?！?/strong>

每次腸鏡前要喝2-3升混合瀉藥，短時間內喝下去，那苦澀的味道、刺激的腸道反應，確實讓人不適。而排空腸道后，還需接受“爆菊”般的檢查：在下半身完全裸露的情況下，一根軟管從肛門進入，有人覺得羞澀、有人怕疼，還有人擔心會對身體造成損傷。

其實，這一系列的不適感，早有數(shù)據(jù)支持?！?018胃腸鏡篩查認知與行為調研報告》顯示，80%人群拒絕腸鏡檢查，44%擔心不舒服，33%怕儀器損傷腸道，31%認為“無癥狀無需檢查”。

而院士李兆申反復強調，腸鏡其實并沒有想象中那么可怕，且絕大多數(shù)不良反應都是暫時性、可控的，比起可能因遲疑錯失早期腸癌發(fā)現(xiàn)，短暫的“難受”或許更顯得“不值一提”。

腸鏡的真正價值，并不只是一場檢查，更是“搶跑腸癌”的有效武器。權威數(shù)據(jù)顯示，95%的腸癌由息肉發(fā)展而來，而息肉蛻變?yōu)榘┌Y，往往需要5-10年甚至更長時間。通過腸鏡，醫(yī)生能在這些還未癌變的息肉階段，直接切除病變，打斷腸癌進程，為你贏得關鍵的“健康窗口”。

有統(tǒng)計顯示，一次標準腸鏡可發(fā)現(xiàn)95%以上的息肉和腸癌早期病變。院士李兆申也直言：“45歲之后，如果你還沒有做過腸鏡，一定要抓緊時間做一次——結果正常的話，能夠‘?！?年、甚至10年遠離腸癌?！爆F(xiàn)實中，那些曾因尷尬、害怕而躲避檢查的人，不少都在等到“警報拉響”、“腹痛難忍”時才悔不當初——而這時，治療難度和風險遠非早期可比。

值得注意的是，普通腸鏡的“痛感”其實可以選擇性緩解。許多醫(yī)院已經(jīng)普及了“無痛腸鏡”，在靜脈麻醉下完成檢查，過程幾乎無痛。至于“清腸喝瀉藥”這一步，只需提前調整飲食，按醫(yī)囑操作，大多數(shù)人都能順利通過。

不是所有人都需要頻繁做腸鏡。那么，哪些人屬于高風險人群？45歲及以后人群、有腸癌家族史、家族性腸息肉病史、炎癥性腸病人群、長期便秘/慢性腹瀉/便血、體重不明下降、喜食紅肉、長期吸煙飲酒、肥胖及久坐人群，都屬于建議及早、定期篩查的重點對象。通常，普通成年人45歲以后建議首次腸鏡，之后3-5年復查一次（如無異常）。

腸鏡檢查的安全性也值得一提。腸鏡操作屬于無損傷性檢查。充氣所致的腹脹、脹痛一般在檢查后很快自行消失；對疼痛敏感或有心理障礙者，可以選擇無痛腸鏡。但是，部分老年人或患有心肺疾病者，使用無痛腸鏡應遵醫(yī)囑、權衡利弊。

“苦一次，保幾年”不是空話。腸鏡不僅能發(fā)現(xiàn)隱患，更為直腸癌的早診早治創(chuàng)造條件?，F(xiàn)實中有這樣一組觸目驚心的數(shù)據(jù)：有腸癌家族史者6年做了3次腸鏡，依然險些“晚一步”，而同批次“14個腸鏡檢查，13個有癌前病變”。不要讓自己的健康被遲疑和僥幸心理耽誤。

其實，腸鏡檢查并非“想象中的那樣難以忍受”，痛苦通常只會持續(xù)十幾分鐘，卻能換來下一階段的“無憂生活”。對比許多病痛纏身、晚期才發(fā)現(xiàn)的遺憾，“提前查、及時干預”才是中老年人最該做的明智投資。

健康并非僥幸，更不是懈怠的籌碼。每一次主動篩查，都是以小搏大的自我保護。