是不是很多人，想要斷舍離，但是不知道從哪里下手？

每次扔東西的時候，總覺得這個有用，那個有用，這個不舍得扔，那個也不舍得扔。

我剛開始斷舍離，也經歷過這種情況。

但是堅持時間長了之后，我發(fā)現(xiàn)，想要讓家里大變樣，不需要花太多時間，只需要7天就足夠了！

今天就分享一份7天斷舍離清單，只需要扔掉家里64件物品，家里空間瞬間大了一倍。

第一天：玄關

第一天我們來收拾一下玄關這個位置，把玄關整理后，沒用的東西扔掉。

01、鞋柜里面超過2年沒穿過的鞋子

02、臟兮兮、有異味的鞋墊

03、干掉的鞋油

04、掉皮、沒法繼續(xù)穿的皮鞋

05、玄關臟兮兮、全都是污垢的腳墊

06、玄關柜子堆放著沒用的小物件（壞掉的擺件）

07、過期的一次性口罩

08、沒什么用的小工具

09、用不上的螺絲

10、尺碼不合適的鞋子（穿著大，或者穿著比較小的）

玄關這個位置，把這些沒用的物品扔掉后，扔掉后，整個玄關瞬間變得清爽、干凈多了。

第二天：客廳

第二天時間，我們來整理一下客廳整個位置，把客廳沒用的物品，全都扔掉后，整個客廳瞬間變得清爽、寬敞多了。

11、笨重、沒什么用的茶幾（可以換成邊幾）

12、已經用過的電子發(fā)票

13、購物時候的小票

14、已經過期的零食

15、壞掉、沒辦法充電的充電器、數據線

16、沒電了、或者廢舊的電池

17、閑置、沒什么用的空花瓶

18、閑置、臟兮兮、用著不舒服的靠枕

19、鋪在客廳，不好清潔的地毯

20、平時根本不看的雜志、繪本、報紙

21、沒什么用，放在客廳占地方的懶人單椅

22、已經干枯、葉子發(fā)黃的植物

把客廳這些物品整理出來，沒什么用的話，直接扔掉，家里瞬間變得干凈多了。

第三天：臥室

第三天時間，我們來整理一下臥室，把臥室里面的這些東西整理出來，看看有沒有這些物品，若是家里有的話，照著扔。

23、已經發(fā)黃、滋生細菌的枕頭（發(fā)黃的枕套）

24、梳妝臺上過期的化妝品、閑置的彩妝

25、臟兮兮、有異味的毛絨玩具

26、發(fā)黃、破損的床品

27、衣柜里面好幾年沒穿過的衣服

28、只剩下一只的襪子

29、松松垮垮的內衣（超過3個月）

30、變形、或者掛衣服不方便的衣架

31、不喜歡的圍巾、食品、帽子

32、已經掉皮、壞掉的包包

33、壞掉的臺燈

34、臥室里面的密度板床、床頭柜

35、用了超過10年以上的床墊子

第四天：廚房

第四天時間，大家來整理一下廚房，廚房全都是雜物的話，整理一下后，把這些物品扔掉后，整個廚房瞬間變得清爽、干凈多了。

36、已經開封了、過期的調味料、食品

37、已經出現(xiàn)劃痕、或者生銹的各種鍋具

38、閑置了、或者壞掉的電器

39、積攢了很久的一次性餐具

40、非食品級別的不銹鋼餐具

41、腐爛的食物

42、出現(xiàn)裂痕、缺角的餐具

43、沒什么用，而且占地方的置物架

44、冷凍超過1年時間的冷凍食品、肉類

45、已經發(fā)霉、發(fā)黃的菜板、木質廚房用品

第五天：衛(wèi)生間

第五天時間，我們來看看衛(wèi)生間，如果衛(wèi)生間里面有這些物品，那么該扔就扔，別留著了。

46、過期的面膜、化妝品、各種洗護用品

47、已經用了好幾年的搓澡巾、浴花

48、已經用完了，空著的瓶子

49、使用超過3個月的毛巾

50、衛(wèi)生間里面已經臟兮兮、發(fā)霉的腳墊

51、多余的洗衣盆和桶

52、已經臟兮兮、全都是污垢的馬桶墊、馬桶刷

53、使用超過3個月的牙刷

54、已經臟兮兮、發(fā)霉的清潔工具、抹布

第六天：餐廳

第六天時間，我們整理一下餐廳，餐廳里面的這些物品，該扔就扔。

55、破損的碗、盤子、杯子久放無用的吸管

56、不喜歡的杯墊

57、已經壞掉的刀叉、勺子

58、臟兮兮、全都是污垢的桌布

第七天：書房

最后一天，我們來整理一下書房，把書房里面這些東西扔掉，書房瞬間變得干干凈凈。

59、已經壞掉的鼠標、鍵盤

60、各種沒什么用的宣傳資料

61、已經沒法使用的舊手機、耳機

62、各種會員卡、賀卡

63、已經被失去粘性的便利貼

64、寫不出字的筆、干掉的膠水

總結：

想要把家里變得干凈、整潔起來，只需要7天時間，扔掉這些物品后，家里瞬間變得寬敞多了。