在各種皮膚病（如痤瘡、濕疹、癤腫等）及外傷（如擦傷、燒燙傷）后，雖然沒有明顯的瘢痕，但往往出現(xiàn)色素沉著。色沉大多可在數(shù)月至數(shù)年后自行消退，但有的可能永久存在。那么應(yīng)該怎么處理呢？

最重要的第一步：預(yù)防！

管住手：絕對(duì)不要用手去擠壓、搔抓痘痘或皮損。

積極治療原發(fā)病： 如果有痤瘡、外傷等，應(yīng)積極就醫(yī)控制炎癥，從源頭上減少色沉的發(fā)生。

嚴(yán)格防曬：這是預(yù)防和改善色沉的核心。紫外線會(huì)極大地刺激黑色素生成，讓色沉加重、更難消退。

Q

炎癥、外傷后黑色素沉淀該如何去除？

【外用護(hù)膚品 / 藥物】

◇ 氨甲環(huán)酸、壬二酸等：相對(duì)溫和刺激性小，若皮膚出現(xiàn)刺激、過敏表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)停用。

◇ 維A酸、阿達(dá)帕林等：具有一定刺激性，若皮膚出現(xiàn)刺激、過敏表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)停用。

【口服藥物】

常用藥物包括氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽、維生素C等，適用于大面積色沉，需較長(zhǎng)時(shí)間口服，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

【醫(yī)學(xué)美容治療】

◇化學(xué)換膚： 剝脫表皮，促進(jìn)皮膚新生。

◇強(qiáng)脈沖光： 以選擇性光熱作用或光調(diào)作用加速色素代謝。

◇調(diào)Q激光/皮秒激光：將皮下的黑色素顆粒擊碎成粉末，然后由細(xì)胞代謝掉。

◇點(diǎn)陣激光：在刺激膠原蛋白再生的同時(shí)，也能改善色素沉著。

重要提示： 所有醫(yī)美治療都有導(dǎo)致新一輪炎癥后色素沉著的風(fēng)險(xiǎn)，因此務(wù)必選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生，并在治療后進(jìn)行極其嚴(yán)格的防曬和修復(fù)護(hù)理。

文字|整形美容外科 朱海