她是一名生活在北京的芭蕾舞老師，27歲，常年舞步輕盈，衣著干凈，笑容自信。幾乎沒(méi)人會(huì)把“艾滋病”這個(gè)詞與她聯(lián)系在一起。

直到那天，她走進(jìn)醫(yī)生辦公室，手里攥著一張HIV檢測(cè)報(bào)告，眼神發(fā)紅，聲音哽咽地對(duì)醫(yī)生說(shuō)：“其實(shí)我早就覺(jué)得身體有些不對(duì)勁，但總覺(jué)得不會(huì)那么巧發(fā)生在自己身上?！惫适抡f(shuō)到這里，或許很多人覺(jué)得，艾滋病是遙遠(yuǎn)的、特殊人群才可能染上的“標(biāo)簽性”疾病。

但事實(shí)很殘酷——艾滋病病毒（HIV）感染，正在以隱蔽而悄然的方式威脅著越來(lái)越多普通健康人群，甚至不少年輕、高學(xué)歷、生活自律的人也未能幸免。

今天這篇文章，既是一次敲響警鐘的提醒，更試圖揭開(kāi)那些被忽略的警示信號(hào)。尤其是，有三類身體異常，很容易被忽視，卻可能是HIV感染早期的重要信號(hào)。當(dāng)你讀完這幾條時(shí)，也許會(huì)明白：任何人都不是局外人。

很多人對(duì)HIV感染的最初癥狀并不熟悉。那位芭蕾老師回憶，自己最早的異常只是反復(fù)低燒、持續(xù)乏力、皮膚上偶爾出現(xiàn)紅疹，她以為是教學(xué)太累，免疫力一時(shí)下降，就沒(méi)太在意。

這種現(xiàn)象其實(shí)在臨床上很常見(jiàn)。權(quán)威機(jī)構(gòu)《中華流行病學(xué)雜志》數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)青年HIV感染者中，超六成首發(fā)癥狀為發(fā)熱、咽痛和皮疹等“類感冒”表現(xiàn)。

當(dāng)這些“感冒”反復(fù)發(fā)作，普通治療效果又不佳時(shí)，就要留意是否存在更深層健康問(wèn)題。

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，艾滋病毒侵入人體，首先會(huì)攻擊CD4+T淋巴細(xì)胞，令機(jī)體免疫力下降。

初感染2-6周內(nèi)，部分患者會(huì)出現(xiàn)“急性期反應(yīng)”，包括持續(xù)發(fā)燒、不明原因出汗、全身淋巴結(jié)腫大等。這些表現(xiàn)沒(méi)有特異性，很容易被誤認(rèn)為是普通上呼吸道感染。

除了身體信號(hào)，不安全性行為依然是我國(guó)青年HIV感染的主因之一。據(jù)2022年國(guó)家疾控中心公開(kāi)數(shù)據(jù)，近七成青年HIV感染個(gè)案與未采取保護(hù)措施的性行為直接相關(guān)。

這一風(fēng)險(xiǎn)，在許多受過(guò)高等教育的人群中同樣存在。她坦言，自己因?qū)Α瓣P(guān)系專一”的認(rèn)知放松了警惕，忽視了防護(hù)。

HIV感染對(duì)身體的影響并不突然，可怕的是那種“慢性滲透”，讓你在日常生活中逐步失去免疫防線。

第一階段是“急性期”（感染后2周到2個(gè)月）：部分患者會(huì)發(fā)熱、流感樣癥狀、皮疹或口腔念珠菌感染。

有報(bào)道顯示，大約50%-90%感染者在此階段有類似流感的表現(xiàn)，但通常不會(huì)被視為危險(xiǎn)信號(hào)。

第二階段是“無(wú)癥狀潛伏期”（可持續(xù)數(shù)年）：病毒在體內(nèi)持續(xù)復(fù)制，但幾乎沒(méi)有明顯癥狀。很多人這個(gè)階段察覺(jué)不到異樣，錯(cuò)過(guò)了最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。

第三階段是“免疫缺陷期”（艾滋病期）：出現(xiàn)頑固性口腔潰瘍、慢性腹瀉、持續(xù)性發(fā)熱、體重顯著下降等典型艾滋病表現(xiàn)。

此時(shí)，機(jī)體免疫系統(tǒng)遭到嚴(yán)重破壞，對(duì)常見(jiàn)感染毫無(wú)抵抗力，任何小病也可能致命。

近年研究顯示，及時(shí)發(fā)現(xiàn)與規(guī)范治療可讓HIV感染者壽命接近正常人群。2021年《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》統(tǒng)計(jì)，接受高效抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療（HAART）的感染者，其10年存活率明顯提升，死亡風(fēng)險(xiǎn)可降低68%。

困惑、害怕、不安，是許多感染者的真實(shí)心聲。但更重要的是積極行動(dòng)和科學(xué)防范。醫(yī)生和流行病學(xué)專家給出的建議，值得每個(gè)人牢記：

重視異常信號(hào)。長(zhǎng)期莫名低熱、關(guān)節(jié)酸痛、反復(fù)皮疹、口腔潰瘍、淋巴結(jié)腫大等，需及早評(píng)估。

不要“標(biāo)簽化”艾滋病風(fēng)險(xiǎn)。任何性活躍人群都需要定期檢測(cè)HIV，尤其是高危性行為發(fā)生后1個(gè)月及3個(gè)月建議排查一次，檢測(cè)方式目前已十分簡(jiǎn)便、保密。

正確使用安全套，杜絕僥幸心理。權(quán)威數(shù)據(jù)表明，全程正確使用安全套，可最大限度降低HIV、其他性傳播疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)。

主動(dòng)檢測(cè)永遠(yuǎn)是最好的“早起行動(dòng)”。每年都可以免費(fèi)在各地疾控中心、醫(yī)院、部分藥店進(jìn)行艾滋病快速自測(cè)。越早發(fā)現(xiàn)，越利于控制。

規(guī)范治療切勿諱疾忌醫(yī)。發(fā)現(xiàn)異?；驒z測(cè)陽(yáng)性，不要諱疾忌醫(yī)。

現(xiàn)有抗病毒藥物可有效控制HIV，提高生存質(zhì)量，避免家庭和社會(huì)更多傷害。

任何疾病都不可怕，可怕的是忽視和諱言。那位北京芭蕾老師正在規(guī)范治療、逐步恢復(fù)正常生活，也坦然地將親身經(jīng)歷講出來(lái)，只為喚醒更多像她一樣有風(fēng)險(xiǎn)卻不自知的人們：“其實(shí)早一點(diǎn)警惕，沒(méi)有什么丟人的。”