來源：潮新聞

7個(gè)月成功瘦身50斤，看著鏡子里的自己，29歲的年輕寶媽小鄭（化名）感慨萬千，沒想到那些少吃多動(dòng)都瘦不下去的肉，竟與體質(zhì)有關(guān)。

小鄭減肥前后的變化/余杭街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖

原來，自懷孕后，總覺得餓的小鄭幾乎每天都在賣力地吃，整個(gè)人就像一個(gè)不斷漲大的氣球，起初她以為這是正常情況，誰知等到順利“卸貨”，體重不僅一斤沒掉，反而直線增長。

當(dāng)小鄭來到潮新聞·錢報(bào)健康小站、杭州市余杭區(qū)余杭街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科的體重管理門診求助時(shí)，身高1米6的她，體重已飆到83公斤，已屬于肥胖范疇，還患有多囊卵巢綜合征、脂肪肝、便秘等一系列健康問題。

其實(shí)，小鄭是想過減肥的，曾試過一天只吃兩頓，也曾逼著自己早起運(yùn)動(dòng)，可體重秤上的數(shù)字就是紋絲不動(dòng)。

“她的情況很復(fù)雜，光靠常規(guī)減肥方法只是治標(biāo)不治本?！苯釉\的李青青醫(yī)生經(jīng)辨證論治，發(fā)現(xiàn)小鄭是典型的脾虛痰濕體質(zhì)，簡單理解，在大量攝入生冷油膩食物后，會(huì)使脾胃運(yùn)化功能減弱，繼而導(dǎo)致濕氣在體內(nèi)積聚，影響正常氣血循環(huán)。換言之，若想科學(xué)減重，就能先讓失衡的內(nèi)環(huán)境恢復(fù)正常。

為此，李青青為小鄭制定了以“健脾燥濕化痰”為核心的個(gè)性化方案。

經(jīng)兩個(gè)多月的調(diào)理，小鄭共瘦了9.7公斤，且各項(xiàng)指標(biāo)都有明顯好轉(zhuǎn)，這讓她信心滿滿。等近日再次到中醫(yī)科復(fù)查時(shí)，小鄭的體重已成功降至58公斤，“以前的衣服都太大了，現(xiàn)在買衣服隨便挑，怎么穿都好看！”她笑著說。

小鄭的減肥經(jīng)歷/余杭街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心供圖

多囊卵巢綜合征是常見的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，在20~40歲女性較為高發(fā)。

“患者的卵巢內(nèi)會(huì)長出一堆調(diào)皮的小囊泡，內(nèi)分泌跟著亂套，整個(gè)身體就像一臺(tái)零件錯(cuò)位的機(jī)器，沒法正常運(yùn)轉(zhuǎn)。”李青青解釋，這會(huì)引起月經(jīng)紊亂、多毛、痤瘡、脫發(fā)等癥狀，若不及時(shí)處理，還可能帶來一系列嚴(yán)重的連鎖反應(yīng)，包括高胰島素血癥、高脂血癥、睡眠呼吸暫停綜合征、子宮內(nèi)膜癌等。

此外，大部分多囊患者都會(huì)出現(xiàn)胰島素抵抗，隨著胰島素調(diào)節(jié)血糖能力下降，多出來的血糖無法被及時(shí)利用，繼而轉(zhuǎn)換為脂肪，散落在身體各個(gè)角落，導(dǎo)致體重上升，而肥胖又會(huì)加重多囊，使患者陷入 “越胖越多囊，越多囊越胖” 的惡性循環(huán)。

“中醫(yī)在應(yīng)對(duì)這類疾病方面有一定優(yōu)勢，可通過多種綜合手段幫助多囊患者提高生活質(zhì)量。”李青青提醒，但這事需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿盲目跟風(fēng)。

來源：潮新聞 記者 蔣升 通訊員 姜雪爾