北京
活得通透的人，都懂“刪繁就簡”的智慧。
這份智慧，就藏在“懂留白、知取舍、常自洽”里。做到這三點，讓日子跳出糾結(jié)，回歸清爽與安穩(wěn)。
懂留白的人，不會強迫自己“必須完成所有事”，允許計劃里有“未完成”，接受生活里有“空閑時間”。
不把日程排得滿滿當(dāng)當(dāng)，不把心事塞得密不透風(fēng)。
日子里的留白，不是浪費，是給疲憊松綁、給驚喜留白，讓生活在張弛之間，多一份從容的詩意。
人總?cè)菀妆弧跋胍唷崩ё。杭认胱プ⊙矍暗陌卜€(wěn)，又想追求遠(yuǎn)方的機會，最后在糾結(jié)里耗光心力。
懂取舍的人，不貪“樣樣擁有”的熱鬧，不戀“丟之可惜”的牽絆，就像剪枝留干，舍棄雜枝是為了主干能夠茁壯成長。
取舍從不是遺憾，是把心力留給真正值得的，讓心輕裝，日子才清爽。
人生如四季，接納四季的更迭，春有花開、冬有雪落，各有各的風(fēng)景。
自洽不是躺平，是懂得與自己和解，與生活和解，任外界喧囂，心中自有安穩(wěn)天地。
不跟他人比高低，不跟自己較輸贏，不管外界如何喧囂，都能守住自己的節(jié)奏，讓心里始終保持安穩(wěn)。
通透的生活，從來不是活成“完美模板”，而是活得清醒又自在。
懂留白，讓日子有呼吸；知取舍，讓心里不擁擠；常自洽，讓情緒不內(nèi)耗。
把這三點融進(jìn)日常，就能慢慢跳出生活的糾纏，活成自己舒服的樣子。
本期編輯 | 曾子一
美編 | 宋揚
?人民論壇新媒體出品
資料來源 | 洞見、夜聽等；圖片已獲授權(quán)
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