上廁所，是每個(gè)人活著都離不開(kāi)的基礎(chǔ)生理需求，在家時(shí)隨需隨去，在外事找個(gè)公共衛(wèi)生間也能輕松解決。可一旦進(jìn)了監(jiān)獄，這件再尋常不過(guò)的事，就徹底變了樣，成了不少服刑人員的煩心事。

剛到監(jiān)獄的人，最先難適應(yīng)的就是無(wú)處不在的監(jiān)控。為了不讓服刑人員打架自殘，也為了民警能及時(shí)發(fā)現(xiàn)違規(guī)行為，及時(shí)處理，監(jiān)獄里24小時(shí)都有監(jiān)控，連廁所、浴室也沒(méi)落下。剛開(kāi)始的時(shí)候，很多人對(duì)著攝像頭根本上不出來(lái)廁所，洗澡的時(shí)候也覺(jué)得渾身不自在?？稍俨皇娣矝](méi)辦法，只能自己慢慢熬，慢慢適應(yīng)這種沒(méi)有隱私的狀態(tài)。

不光是心理上的不適，在監(jiān)獄里上廁所，還要守各種規(guī)矩，不同地方的規(guī)矩可能還不一樣。在生活監(jiān)區(qū)，如果監(jiān)舍里沒(méi)有單獨(dú)的廁所，那就只能去監(jiān)區(qū)的公共廁所。

到了晚上鎖門(mén)之后，想出去上廁所根本不可能，只能用監(jiān)舍里放的桶。而且公共廁所的坑位有限，早上和晚上大家都有上廁所的時(shí)候，排隊(duì)是常有的事，每次還只能用5分鐘，急急忙忙的，根本沒(méi)有辦法實(shí)現(xiàn)如廁自由。

要是在勞動(dòng)車(chē)間想上廁所，流程就麻煩一些。服刑人員要先去警崗?fù)ゎI(lǐng)離崗牌，領(lǐng)取后才能上廁所，如果上廁所的人多，那就只能先等著。除此之外，還有時(shí)間限制，通常在剛上工或者快要下工的30分鐘里，是不能去廁所的，就怕影響生產(chǎn)。

除了規(guī)矩多，廁所的硬件設(shè)施也讓人頭疼。監(jiān)獄里的廁所大多是蹲坑，公共廁所就算有隔板也特別矮，只能擋住隱私部位。排隊(duì)的時(shí)候，后面幾十個(gè)人都盯著，一舉一動(dòng)都看得清清楚楚。要是有社恐的人，站在那兒都渾身僵硬，更別說(shuō)上廁所了。

總之，上廁所這件小事，到了監(jiān)獄也會(huì)變得麻煩?？烧沁@些麻煩，讓服刑人員慢慢明白，以前那些習(xí)以為常的平凡日子，其實(shí)有多珍貴，自由有多重要。