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專家講解生動而專業(yè)。單位供圖

“胸外心臟按壓，01、02、03……人工呼吸兩次，1001、1002……”湖南文理學(xué)院體育館內(nèi)，常德市第一人民醫(yī)院的急救專家正俯身握住學(xué)子手腕，逐一糾正胸外按壓姿勢，這是該院“第一目擊者”急救培訓(xùn)進高校的生動縮影。

作為常德市“第一目擊者”急救培訓(xùn)核心單位，近年來常德市第一人民醫(yī)院深耕急救科普，交出了一份亮眼答卷。累計開展培訓(xùn)380場，培育院內(nèi)持證導(dǎo)師55名，認證合格“第一目擊者”12885人；開展急救知識“六進”公益活動174場，覆蓋受眾12604人次。培訓(xùn)效果以覆蓋廣、合格率高、實操性強的特點位居全省前列，用專業(yè)力量織密城市生命安全網(wǎng)，贏得社會廣泛贊譽。

“黃金4分鐘是生命警戒線，遇到緊急情況必須果斷科學(xué)施救！”“心肺復(fù)蘇時雙手手掌相扣，手臂伸直，掌根對準雙乳連線中央，按壓深度5至6厘米，保持每分鐘100至120次的頻率，盡量減少中斷……”在校園、機關(guān)、社區(qū)、企業(yè)、農(nóng)村、家庭“六進”培訓(xùn)現(xiàn)場，這樣的專業(yè)講解貫穿始終。常德市第一人民醫(yī)院專家團隊摒棄“照本宣科”，用臨床真實案例闡釋急救價值，同時直擊常見誤區(qū)：“胸外心臟按壓并非越快越好，人工呼吸并非吹氣量越多越好”，通俗講解搭配精準示范，讓理論知識快速落地。

實操環(huán)節(jié)中，急救專家指導(dǎo)學(xué)員反復(fù)演練，輕拍呼喊判斷意識、大聲呼救并就近尋找AED、精準定位按壓位置、跟著節(jié)拍器把控頻率。專家全程“手把手”指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)手臂彎曲便及時調(diào)整，察覺頻率過快就輕按肩膀校準節(jié)奏，“現(xiàn)在多改一個錯，未來多一分救命底氣”的鼓勵，讓起初緊張的學(xué)員逐漸從容，操作愈發(fā)規(guī)范嫻熟。

除核心急救技能外，常德市第一人民醫(yī)院專家團隊還針對動物咬傷應(yīng)急處置、破傷風(fēng)預(yù)防等實用知識開展答疑，發(fā)放宣傳手冊；借助仿真人體模型、AED設(shè)備，分步驟演示心肺復(fù)蘇、海姆立克急救法及AED操作流程，讓群眾“學(xué)得會、記得住、用得上”?！盎丶乙寻磯杭记山探o家人”“寶寶即將出生，這些技能太關(guān)鍵了”，現(xiàn)場群眾參與熱情高漲，紛紛點贊活動“接地氣、有溫度、有意義”，在實操中收獲了技能與安心。

“急救培訓(xùn)的意義，在于讓每一位‘第一目擊者’既敢施救、又善施救，為后續(xù)醫(yī)療救治爭取最佳時間?！标P(guān)鍵時刻的援手，是“最近的善良”，更是城市文明的底色。下一步，常德市第一人民醫(yī)院將持續(xù)深化“第一目擊者”培訓(xùn)工作，讓急救技能走進更多家庭、覆蓋更多場景，與社會各界共同筑起守護生命的堅實防線。（李根）

現(xiàn)場親身示范。單位供圖

培訓(xùn)小小“安全衛(wèi)士”。單位供圖

培訓(xùn)走進農(nóng)村。單位供圖