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江蘇氣象微博發(fā)布
江蘇健康風(fēng)險(xiǎn)地圖
根據(jù)未來氣象條件
預(yù)計(jì)未來3天
江蘇支氣管炎疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較高
預(yù)計(jì)全省大部分地區(qū)風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)可達(dá)中風(fēng)險(xiǎn)
其中徐州風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)
12月16日、17日為中風(fēng)險(xiǎn)
18日為較高風(fēng)險(xiǎn)
建議外出可佩戴口罩
可適度鍛煉，多飲水
如何預(yù)防支氣管炎
注意保暖
冬季氣溫較低，要注意防寒保暖，及時(shí)添加衣物，預(yù)防感冒；避免吸入冷空氣對(duì)支氣管黏膜產(chǎn)生刺激，加重咳嗽、咳痰等癥狀。
增強(qiáng)免疫力
保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠等，可以增強(qiáng)免疫力，降低患上支氣管炎的風(fēng)險(xiǎn)。
注意飲食
慢性支氣管患者應(yīng)清淡飲食，多吃富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、魚蝦、新鮮蔬菜、水果等，不宜吃辛辣刺激性食物，特別是在病情發(fā)作期應(yīng)忌食辛辣、生冷、過咸及高脂肪食物。
徐州氣象微博發(fā)布最新
每日天氣提示
今天夜里到明天多云到晴
偏南風(fēng)轉(zhuǎn)偏北風(fēng)3到4級(jí)
明天氣溫-1℃到13℃
17日晴到多云
東北風(fēng)轉(zhuǎn)東南風(fēng)3到4級(jí)
氣溫-3℃到9℃，有冰凍
來源 | 江蘇氣象、徐州氣象
徐州廣電編輯 | 李勇良
一審 | 蔣莉
二審 | 朱宸昕
三審 | 張清
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