哈嘍，大家好，今天小睿這篇評論，主要來分析諾如病毒冬季高發(fā)，酒精洗手液沒用，真正防護(hù)秘訣在這里

冬天一到，諾如病毒又開始在學(xué)校、幼兒園 “搞事情” 了。很多人習(xí)慣用酒精洗手液消毒防病毒，卻不知道這對諾如病毒基本無效。

它最厲害的傳播手段是嘔吐物氣溶膠，看不見摸不著卻能悄悄擴(kuò)散，這才是冬季防諾如的關(guān)鍵難點(diǎn)。

諾如病毒的傳播能力遠(yuǎn)超想象，單次嘔吐物中的病毒量高達(dá) 1.7×10? GEC，而它的感染劑量極低，一點(diǎn)點(diǎn)就足以讓人發(fā)病。

更讓人防不勝防的是，劇烈嘔吐會產(chǎn)生肉眼看不見的氣溶膠，這些帶病毒的微粒會在空氣中懸浮、擴(kuò)散，然后沉降在周圍的物體表面，甚至被人直接吸入。

2025 年 12 月初，廣東一所幼兒園就出現(xiàn)了聚集性諾如疫情。班里一名小朋友在教室嘔吐后，老師只用清水清理了地面，還讓其他孩子留在原地。

結(jié)果短短兩天內(nèi)，班里有 12 名孩子和 2 名老師先后出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀，疾控中心調(diào)查后確認(rèn)，是嘔吐物氣溶膠導(dǎo)致的病毒傳播。

中國政府網(wǎng) 9 月發(fā)布的通知明確，秋冬季是諾如病毒高發(fā)期，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)存在聚集性疫情發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

很多人誤以為酒精能殺死所有病毒，但諾如病毒對酒精抵抗力很強(qiáng)，免洗洗手液基本起不到防護(hù)作用。

核心的防護(hù)方法其實(shí)是 “含氯消毒 + 機(jī)械洗手”。如果遇到有人嘔吐，首先要戴好口罩和手套，用稀釋的 84 消毒液等含氯消毒劑，徹底清潔嘔吐物及周邊環(huán)境。

清潔范圍要比看起來的大，包括墻壁、門把手、桌椅等，哪怕表面看起來干凈也不能放過。

上海一位疾控專家分享了一個(gè)案例，某小學(xué)發(fā)生諾如疫情后，校醫(yī)按照規(guī)范，用含氯消毒劑對嘔吐區(qū)域及周邊 3 米范圍進(jìn)行擦拭，之后又開窗通風(fēng) 2 小時(shí)。

同時(shí)要求所有師生用肥皂和流動水搓洗雙手，后續(xù)沒有出現(xiàn)新的感染病例，成功阻斷了病毒傳播。

在學(xué)校、幼兒園等集體環(huán)境，切斷傳播鏈尤為重要。有人嘔吐后，要立即讓相關(guān)區(qū)域的人撤離，加強(qiáng)通風(fēng)，待消毒完畢后再使用。

嘔吐者應(yīng)及時(shí)隔離，直至癥狀消失，避免接觸他人。同時(shí)要避免共用餐具、毛巾、水杯等物品，接觸公共設(shè)施后不要直接吃東西或揉眼睛。

家庭防護(hù)中，飯前便后、處理食物前，一定要用肥皂和流動水認(rèn)真搓洗雙手，至少搓洗 20 秒。

生冷食物要徹底煮熟，水果要洗凈，飲用水要燒開。如果家人出現(xiàn)癥狀，要及時(shí)隔離，患者的嘔吐物和排泄物要用含氯消毒劑處理后再排放，避免污染環(huán)境。

諾如病毒雖然傳播隱蔽，但只要找對方法就能有效防護(hù)，避開酒精誤區(qū)，用對含氯消毒劑，做好洗手和通風(fēng)，就能平安度過這個(gè)冬天。

科學(xué)防護(hù)不恐慌，就能守護(hù)自己和家人的健康。