好消息！長寧區(qū)工會(huì)夜校冬季班如約而至，新長寧東展教育強(qiáng)勢賦能，整合全域優(yōu)質(zhì)資源，推出27門特色課程、87個(gè)班級、1980個(gè)學(xué)位，并將課堂設(shè)立在商圈、社區(qū)、人才公寓等地，讓市民在通勤、購物、居住之余就能輕松開啟學(xué)習(xí)模式，助力職場之外的生活更有質(zhì)感！

部分夜校課程

01

繽谷廣場教學(xué)點(diǎn)

商圈里的潮流課堂

亮點(diǎn)

逛街、學(xué)習(xí)無縫銜接，課后還能打卡商圈美食，解鎖“學(xué)習(xí)+休閑”雙重體驗(yàn)。

暖冬特色課程

養(yǎng)生系列：養(yǎng)生八段錦、楊氏太極（舒緩冬日疲憊，增強(qiáng)免疫力）

塑形系列：塑形普拉提、瑜伽肩頸理療（改善久坐體態(tài)，輕松擁有好身形）

美學(xué)系列：美妝、書法入門（隸書/楷書）（提升氣質(zhì)，涵養(yǎng)身心）

活力系列：爵士舞、中國舞、燃脂尊巴（以舞驅(qū)寒，解鎖潮流社交新方式）

02

虹橋人才公寓教學(xué)點(diǎn)

青年專屬的暖心課堂

亮點(diǎn)

專屬青年群體的社交學(xué)習(xí)空間，課程適配年輕人作息，輕松結(jié)交同好。

暖冬特色課程

活力燃脂：爆汗搏擊操、燃脂尊巴（高效解壓，告別冬日“躺平”）

養(yǎng)生舒緩：養(yǎng)生八段錦、瑜伽肩頸理療（緩解職場壓力，守護(hù)青年健康）

塑形提升：塑形普拉提（打造緊致身形，自信迎接冬日穿搭）

03

薈聚教學(xué)點(diǎn)

白領(lǐng)友好的多元課堂

亮點(diǎn)

超大教學(xué)空間，課程品類較全，適合全家、好友結(jié)伴學(xué)習(xí)。

暖冬特色課程

傳統(tǒng)養(yǎng)生：養(yǎng)生八段錦、養(yǎng)生太極（陳式）、易筋經(jīng)（傳承古法，溫暖過冬）

舞蹈盛宴：摩登舞、拉丁舞、爵士舞、街舞、中國舞、形體芭蕾（風(fēng)格多樣，隨心選擇）

潮流體驗(yàn)：時(shí)尚模特走秀（提升氣場，解鎖冬日穿搭新姿勢）

04

市民學(xué)習(xí)中心教學(xué)點(diǎn)

生活美學(xué)集結(jié)地

亮點(diǎn)

專注生活技能與藝術(shù)培養(yǎng)，配套專業(yè)的教學(xué)設(shè)備，學(xué)習(xí)體驗(yàn)感拉滿。

暖冬特色課程

美食系列：中式點(diǎn)心、精致甜品、西式點(diǎn)心（親手制作暖冬美食，治愈味蕾與心靈）

興趣培養(yǎng)：尤克里里、MV女團(tuán)舞（零基礎(chǔ)入門，用音樂舞蹈點(diǎn)亮冬日）

05

仙霞新村街道社區(qū)黨群服務(wù)中心教學(xué)點(diǎn)

社區(qū)里的暖心學(xué)堂

亮點(diǎn)

鄰里相伴學(xué)習(xí)，氛圍溫馨親切，老年人、社區(qū)居民優(yōu)先適配。

暖冬特色課程

養(yǎng)生舒緩：瑜伽肩頸理療、養(yǎng)生八段錦（針對性緩解肩頸不適，適配中老年群體）

藝術(shù)啟蒙：尤克里里、聲樂基礎(chǔ)、流行唱法（零基礎(chǔ)也能輕松上手，豐富晚年生活）

形體提升：塑形普拉提、中國舞（舒展身體，提升精氣神）

報(bào)名方式

②點(diǎn)擊“個(gè)人報(bào)名”版塊，同時(shí)底部導(dǎo)航欄也有單獨(dú)入口；

③搜索簡稱；比如“繽谷”；

④點(diǎn)擊“我要約課”，完善個(gè)人信息，閱讀“學(xué)員須知”以及“免責(zé)聲明”內(nèi)容，點(diǎn)擊“已閱讀并同意”，按提示正確填寫相關(guān)報(bào)名信息。

⑤報(bào)名成功后，添加客服，備注：教學(xué)點(diǎn)+姓名+課程名稱。

客服微信

長寧區(qū)其他教學(xué)點(diǎn)、課程一覽

資料來源于新長寧東展教育

撰稿：朱文軒

編輯：史煥煥

責(zé)編：王 博

*轉(zhuǎn)載請注明來源于“上海長寧”