據(jù)澳洲九號臺新聞12月15日報道，悉尼Bondi海灘的悲劇事件通過媒體持續(xù)傳播，可能對公眾，尤其是兒童和青少年的心理健康產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。

澳洲悉尼及全球各地正在為昨天下午在Bondi海灘發(fā)生的悲劇事件感到震驚。

即使你并不在現(xiàn)場，持續(xù)不斷的新聞報道也很可能已讓你、你的孩子以及親人產(chǎn)生了心理上的創(chuàng)傷。

至少有16人遇害，數(shù)十人受傷——當(dāng)時一對父子在名為“Hanukkah By The Sea”的宗教慶典上向人群開槍。

（圖片來源：澳洲九號臺新聞）

來自現(xiàn)場的令人痛心的視頻和照片，包括目擊者陳述、悲痛的家屬，以及槍手行兇時的手機(jī)畫面，連續(xù)不斷地出現(xiàn)在電視屏幕、報紙和社交媒體上。

Lifeline表示，哭泣、焦慮以及高壓的應(yīng)激反應(yīng)是我們在看到新聞時的正常反應(yīng)，但兒童和青少年的反應(yīng)可能不同，這并不意味著他們對事件的痛苦感受較輕。

該心理健康機(jī)構(gòu)指出，澳洲的年輕人可能會反復(fù)或詳細(xì)地詢問問題、變得更加依賴他人、退縮或易怒、出現(xiàn)睡眠、食欲或行為上的變化。

若你的家庭中出現(xiàn)這些情況，Lifeline建議要讓他們知道當(dāng)前是安全的，并鼓勵他們提出任何問題。

盡量保持解釋的平靜、客觀，并符合年齡理解，因為即使這些反應(yīng)屬正常，也可能讓他們感到孤立和難以承受。

如果孩子表現(xiàn)出極度痛苦、感到不安全，或行為出現(xiàn)顯著變化，應(yīng)考慮尋求家庭醫(yī)生、學(xué)校輔導(dǎo)員或心理健康專家的額外支持。

（圖片來源：澳洲九號臺新聞）

Lifeline 表示，在此類事件發(fā)生后的數(shù)小時或數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)是正常、可以理解且需要得到支持的。

人們常會經(jīng)歷劇烈而變化的情緒反應(yīng)。你可能會震驚、麻木或難以置信、恐懼或持續(xù)緊張不安、焦慮、驚恐或思緒混亂、悲傷、哀痛或流淚、憤怒或易怒、身體反應(yīng)，如惡心、頭痛、顫抖或疲勞、睡眠或注意力困難。

（圖片來源：澳洲九號臺新聞）

如果你受到Bondi恐襲事件的影響，可以獲得支持。請聯(lián)系Lifeline Australia，電話為13 11 14，短信號碼為 0477 13 11 14。

25歲以下人士可聯(lián)系Kids Helpline，電話為1800 55 1800。以上服務(wù)均為全天候提供。

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