“凡事提前準(zhǔn)備。”

“機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人?！?/p>

很多的名人名言告訴我們，要想在前面，做在前面，就是對(duì)孩子的要求，也是別輸在起跑線上，恨不得培養(yǎng)一個(gè)神童出來(lái)。

科學(xué)家們經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，“提前癥”會(huì)讓人焦慮，痛苦，煩躁，人生順序混亂等。

甚至什么都提前，還不如犯拖延癥那么舒心。

如果有以下幾種征兆，說(shuō)明犯了“提前癥”。

1.五點(diǎn)鐘的高鐵，你三點(diǎn)鐘就到了高鐵站，然后在候車(chē)室里，坐立不安，一直盯著顯示屏。

2.和同事一起完成某項(xiàng)工作，你早就做完屬于自己的事，然后催促同事盡快做完，一起去上司那里匯報(bào)，交差。

如果同事磨嘰，你干脆自己動(dòng)手，把同事的事也做完算了。

3.每天早晨，你都會(huì)提前大半個(gè)小時(shí)到單位。

4.總是處于待命的狀態(tài)，你還猜測(cè)下一步，會(huì)接到什么任務(wù)，就早已準(zhǔn)備了一些材料。

5.在八九月，就要寫(xiě)年終總結(jié)了，到處尋找素材，甚至都寫(xiě)了初稿。

6.孩子讀小學(xué)的時(shí)候，你就已經(jīng)給孩子買(mǎi)了婚房。

還可以例舉出很多條，說(shuō)明同樣一個(gè)道理，就是你要提前干什么，想什么。

所有的征兆，都有三個(gè)特點(diǎn)。

第一，提前太多。
第二，行動(dòng)過(guò)于積極。
第三，準(zhǔn)備過(guò)于充分。

第一個(gè)特點(diǎn)，會(huì)讓你失去很多的時(shí)間。時(shí)間的利用，是非常低效率的。

比方說(shuō)，去達(dá)成高鐵，你早兩個(gè)小時(shí)到，就一直在無(wú)所事事，在焦慮中等待。這兩個(gè)小時(shí)，就純粹是浪費(fèi)。

如果你是上班族，完全可以用一個(gè)小時(shí)寫(xiě)點(diǎn)東西，完成當(dāng)下的任務(wù)。去高鐵站，提前半小時(shí)到，足夠了。

你要速度快，事情辦得快，結(jié)果卻相反。正所謂，欲速則不達(dá)。

第二個(gè)特點(diǎn)，讓你替別人干很多事情。

身邊一些人，動(dòng)作慢一點(diǎn)，你很不耐煩，那你就一定會(huì)替人干。

如果對(duì)方不太理解你，反而會(huì)討厭你。你已經(jīng)把手，伸到別人的飯碗里去了。

你做得多，那也錯(cuò)得多。好心辦壞事，常常有的。

第三個(gè)特點(diǎn)，會(huì)讓你做很多無(wú)用功。

你準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間，有了很多素材，而其中只有一小部分素材有用。

如果臨時(shí)改變了工作或者生活計(jì)劃，那么你的素材，幾乎一點(diǎn)都用不上。

過(guò)度的準(zhǔn)備，還會(huì)讓你懷疑“我還沒(méi)有準(zhǔn)備好”，因此錯(cuò)過(guò)機(jī)會(huì)。

正在的高手，有了40%的準(zhǔn)備，足夠了，剩下的內(nèi)容，一邊做一邊補(bǔ)充。充分準(zhǔn)備，是一種負(fù)擔(dān)，如人負(fù)重前行。

改變思維，學(xué)會(huì)過(guò)“精準(zhǔn)生活”。

科學(xué)家做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。

讓人走一條線，線的開(kāi)始有一個(gè)水桶，線的中間有一個(gè)水桶。

從線的一頭走到另一頭，帶一個(gè)水桶到末端就行了。

提前癥的人，會(huì)拿起開(kāi)始端 的水桶，氣喘吁吁地走向末端。

其實(shí)，中間的水桶，更輕一些。也距離末端近，很容易完成任務(wù)。

為什么提前癥的人，要那開(kāi)始端的水桶？心理上分析，就是“擔(dān)心事情開(kāi)始晚了”。盡早拿到水桶，心似乎就安寧了，可同時(shí)，也拿起了更重的東西，更不利于完成任務(wù)。

可以得知，提前癥的真正害處，就是——提前做，而不是優(yōu)化做。

做人真正的遠(yuǎn)見(jiàn)，是適度提前，全面優(yōu)化，從而促進(jìn)事情的效率，也減輕辦事的負(fù)擔(dān)。

第一，遇事緩一會(huì)，權(quán)衡利弊。

別有事情，馬上就開(kāi)干，而是做一個(gè)簡(jiǎn)約的規(guī)劃，找最佳路線。

不是開(kāi)始早，就一定效果好。而是開(kāi)始正確，一路上順風(fēng)，效果才好。

多重方案中，利益最大化的方案，就值得去做。

第二，習(xí)慣用鬧鐘提醒自己。

提前癥，有一個(gè)心理怪事，就是怕遲到，怕做不完。

那給自己的設(shè)定鬧鐘，就好多了。

比方，周末休息，你設(shè)定一個(gè)起床鬧鐘，只要沒(méi)有聽(tīng)到鬧鐘響起，就放心睡。

也可以用臺(tái)歷上做記錄，提醒自己什么時(shí)候開(kāi)始干什么，也避免了凌亂，過(guò)于提前。

讓鬧鐘來(lái)優(yōu)化自己的時(shí)間，而不是什么都要提前很多。

到什么時(shí)候，干什么事情，就有條不紊了。

第三，積累案例，多學(xué)歷史，擁有應(yīng)變能力。

如果你多學(xué)歷史，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多人生故事，是歷史的重復(fù)。

古人云：三十而立，四十而不惑，五十知天命，六十耳順，人到七十古來(lái)稀。這就是人生的順序。

你要是三十就只天命，那你可能已經(jīng)廢了，早早認(rèn)命了，折騰到疲憊不堪。

你四十歲就認(rèn)為古來(lái)稀，這是很可怕的，你直接奔赴死亡的終點(diǎn)。

其實(shí)你讀書(shū)多了，會(huì)從某些人的身上，發(fā)現(xiàn)自己和他差不多，這就有了范本。

大不了，你還可以做一個(gè)大器晚成的人。那你就更加從容了。

看多了他人的人生，事情的沉沉浮浮，你有兵來(lái)將擋水來(lái)土掩的智慧，那就少了很多焦慮。

我很小的時(shí)候，和外婆一起搭車(chē)去縣城。

天還沒(méi)有亮，外婆就喊我起來(lái)，一路小跑，冒著寒風(fēng)到汽車(chē)站。

外婆讓我上了一輛中巴車(chē)，占了座位。

我迷迷糊糊睡著了，外婆也忍不住，瞌睡了。

結(jié)果，人家那天是另一臺(tái)車(chē)先出發(fā)。要不是車(chē)站工作人員喊我們醒來(lái)，就錯(cuò)過(guò)車(chē)了。

這提前幾小時(shí)趕車(chē)，趕了個(gè)大早，趕了個(gè)寂寞。

所以，干任何事情，把握節(jié)奏，掌握時(shí)間節(jié)點(diǎn)很重要。

不要拖延，也不要過(guò)分提前，適當(dāng)預(yù)留時(shí)間的空隙，就夠了。

作者：布衣粗食。

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