"醫(yī)生，我嘴角起泡了，是不是上火了？"

嘴角長了個小泡，以為是上火，連續(xù)三天吃了降火藥，結(jié)果不僅沒好，反而擴散成了大片水皰，疼得連吃飯都困難。

嘴角起泡，90%不是上火，而是單純皰疹病毒在作祟！

你以為的"上火"，其實是病毒在"搞事情"

"上火"這個詞，我們用了一輩子，但其實它根本不是醫(yī)學概念。而單純皰疹，卻是一個實實在在的病毒感染，由單純皰疹病毒(HSV)引起。

1. HSV-1型：主要引起口唇、面部感染，是90%以上口唇皰疹的病因。

2. HSV-2型：主要通過性接觸傳播，好發(fā)于生殖器部位。

但近年來，交叉感染越來越常見——HSV-1型也能感染生殖器，HSV-2型也能感染口唇和面部。

更可怕的是，很多人以為"上火"，就自己隨便買點降火藥，結(jié)果不僅沒好，還把病毒傳染給了家人！

4個信號，告訴你不是"上火"，是皰疹

1. "上火"癥狀持續(xù)一周以上，且越來越嚴重？

上火一般3-5天會緩解，皰疹則會持續(xù)1-2周，且可能擴散。

皰疹初期會有刺痛感，這是"上火"沒有的。

2. 水皰"破了"，有滲出液？

上火不會形成水皰，更不會有滲出液。

皰疹的水皰破了后，會流出透明液體，這是病毒傳播的關鍵！

3. 有"被傳染"的經(jīng)歷？

如果你最近和有皰疹的人接吻、共用餐具，或接觸了他們的水皰，就極有可能被感染。

4. 反復發(fā)作？

上火不會反復發(fā)作，但皰疹會！

一旦感染，病毒會潛伏在神經(jīng)節(jié)中，壓力大、疲勞、感冒時就可能復發(fā)。

傳播途徑：你以為的"安全"，其實很危險

"我只和老公接吻，不會傳染別人吧？"——這是很多人的誤區(qū)。

單純皰疹的傳播途徑遠比你想象的廣：

1. 接吻：HSV-1主要通過接吻傳播，即使對方?jīng)]有明顯癥狀，也可能攜帶病毒。

2. 共用餐具：和別人共用筷子、杯子，病毒可存活數(shù)小時。

3. 手部接觸：摸了皰疹后，再摸眼睛、口鼻，可能導致眼部或口部感染。

4. 自體傳播：從口部到生殖器，或從生殖器到口部，都是常見傳播方式。

重點來了：皰疹在水皰破潰時傳染性最強！這時的滲出液含有大量病毒，接觸后極易感染。

治療誤區(qū)：別再自己"亂吃藥"了

很多人一發(fā)現(xiàn)嘴角起泡，就去買"消炎藥"、"降火藥"，結(jié)果越吃越嚴重。

正確的做法是：

1. 早期干預：在皰疹出現(xiàn)前驅(qū)癥狀（局部刺痛、發(fā)癢）時，立即開始抗病毒治療，效果最佳。

2. 不要擠破水皰：擠破水皰會增加病毒傳播風險，還可能引起繼發(fā)感染。

3. 不要自行用藥：不要隨便用激素類藥膏，這會加重病情。

4. 及時就醫(yī)：如果癥狀明顯，或反復發(fā)作，一定要找專業(yè)醫(yī)生。

常用藥物：

1. 口服藥：阿昔洛韋、伐昔洛韋，一般服用5-10天。

2. 外用藥：阿昔洛韋軟膏、噴昔洛韋乳膏，需在皮損早期使用。

3個關鍵預防措施，保護自己也保護他人

1. 避免密切接觸：

發(fā)作期間（水皰期）避免接吻、性行為。

不要共用餐具、毛巾、牙刷。

有皰疹時，盡量避免接觸嬰兒和免疫力低下者。

2. 保持衛(wèi)生習慣：

勤洗手，尤其是在觸摸皰疹后。

洗臉后徹底擦干，避免潮濕環(huán)境利于病毒存活。

50℃以上的熱水和紫外線可快速殺滅病毒。

3. 控制誘發(fā)因素：

防曬（UVB可激活病毒）。

減壓、充足睡眠，避免熬夜。

不咬嘴唇、舔嘴唇，減少皮膚損傷。

特別提醒：這4類人要格外警惕

1. 孕婦：孕期感染HSV-1或HSV-2，可能通過產(chǎn)道傳染給新生兒，導致嚴重并發(fā)癥。

2. 免疫低下者：如HIV患者、接受化療者，感染后癥狀更嚴重，恢復更慢。

3. 眼部接觸者：如果皰疹在口唇，不要用手揉眼睛，否則可能引起皰疹性角膜炎。

4. 新生兒：如果母親在分娩時有生殖器皰疹，新生兒感染風險高，可能導致嚴重并發(fā)癥。

為什么皰疹會"反復發(fā)作"？

"我去年得過一次，今年又犯了，是不是沒根治？"

皰疹病毒一旦感染，就會終身潛伏在神經(jīng)節(jié)中，不會被完全清除。但不是"沒根治"，而是病毒在"休眠"。

當免疫力下降時，病毒會重新激活，導致復發(fā)。但復發(fā)頻率會隨年齡增長而降低。

復發(fā)頻率：

1. 初次感染后：可能1-2年內(nèi)復發(fā)。

2. 之后：復發(fā)頻率逐漸降低，可能每年1-2次。

重要提醒：別讓"小問題"變成"大麻煩"

單純皰疹雖然常見，但絕不是"小問題"。如果不及時治療，可能引發(fā)以下情況：

1. 繼發(fā)細菌感染：水皰破潰后，可能被細菌感染，導致紅腫、化膿。

2. 眼部感染：如果病毒擴散到眼睛，可能引起角膜炎，影響視力。

3. 播散性感染：在免疫力低下者中，病毒可能擴散到全身，危及生命。

我們總把"嘴角起泡"歸咎于"上火"，卻忽視了真正的病因。這不僅延誤了治療，還可能把病毒傳染給家人。

真正的"上火"：是身體在發(fā)出信號，提醒你作息不規(guī)律、壓力過大、飲食不均衡。但單純皰疹，是病毒感染，需要正確治療。