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我家餐桌拿得出手的8道家常菜,每道都香到舔盤(pán),這是生活的標(biāo)配

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人間煙火氣,最撫凡人心。我們家餐桌總有幾道家常菜,色香味俱全,每年家庭聚會(huì)端上桌,賓客都贊不絕口,每每光盤(pán),現(xiàn)在我就把這幾道家常硬菜的做法分享給大家。

一、蘆筍口蘑炒牛肉



所需食材

牛肉200克、蘆筍200克、口蘑100克、生姜1塊、大蒜2瓣、料酒1勺、生抽2勺、淀粉1勺、鹽適量、食用油

步驟

1. 牛肉洗凈,切成薄片,放入碗中,加入1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉,抓勻腌制15分鐘;蘆筍洗凈,切成小段;口蘑洗凈,切成薄片;生姜和大蒜切末備用。

2. 鍋中加入適量清水,大火燒開(kāi)后,放入蘆筍段焯水1 - 2分鐘,撈出瀝干水分。

3. 鍋中倒入適量食用油,油熱后放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至變色盛出。

4. 鍋中留少許底油,放入姜末、蒜末炒出香味。

5. 加入口蘑片翻炒至口蘑變軟,出汁。

6. 放入焯好水的蘆筍段和炒過(guò)的牛肉片,繼續(xù)翻炒均勻,加入1勺生抽和適量鹽調(diào)味,翻炒入味。

7. 翻炒均勻后,即可出鍋裝盤(pán)。

二、海鮮菇炒牛肉



所需食材:牛里脊250 g、海鮮菇200 g、青紅椒各半個(gè)、姜絲5 g、蒜片5 g、蔥白10 g、生抽1大勺、蠔油1大勺、老抽半小勺、白胡椒粉1 g、玉米淀粉1小勺、小蘇打0.5 g、糖2 g、鹽2 g、食用油3大勺、料酒1小勺。

步驟:

1. 牛里脊逆紋切2 mm厚片,用清水抓洗至無(wú)血水,擠干后加入小蘇打、生抽、白胡椒粉、料酒、淀粉及半勺油,抓至發(fā)黏冷藏腌20 min。

2. 海鮮菇切去根蒂,洗凈后焯水30 s撈出過(guò)冷水瀝干;青紅椒切塊;蔥姜蒜備好。

3. 熱鍋涼油燒至四成熱,下牛肉片快速劃散,變色即盛出,約七成熟,瀝油備用。

4. 鍋留底油,小火爆香姜蒜蔥白,倒入海鮮菇大火翻炒30 s,讓菌香釋放,加少許鹽助出水。

5. 加入青紅椒塊,轉(zhuǎn)中火炒出辣香,沿鍋邊淋半小勺老抽調(diào)色,再倒入蠔油、糖提鮮。

6. 回鍋牛肉,大火快炒20 s,讓汁水均勻包裹食材,最后勾薄芡(淀粉半小勺+水2勺)使湯汁亮滑。

7. 出鍋前沿鍋邊淋半勺明油增亮,裝盤(pán)后撒現(xiàn)磨黑胡椒,趁熱食用,菌脆肉嫩。

三、蓮藕筒骨湯



食材:豬筒骨500克、蓮藕500克、香菜

做法:

1、豬筒骨冷水下鍋焯水。

2、蓮藕切好后和筒骨一起放砂鍋里,倒入沒(méi)過(guò)食材的水,燒開(kāi)水后轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子煮90分鐘就可以了,平時(shí)我煲這個(gè)湯就喜歡喝原汁原味的,覺(jué)得沒(méi)鹽味的出鍋前放點(diǎn)鹽,香菜我都是單獨(dú)放碗里。

四、清炒西蘭花



所需食材:西蘭花1顆、大蒜2瓣、鹽適量、食用油適量、雞精(可選)少許。

步驟:

1. 將西蘭花切成小朵,放入清水中,加入少許鹽,浸泡10 - 15分鐘,這樣可以去除西蘭花中的農(nóng)藥殘留和雜質(zhì),然后撈出用清水沖洗干凈。

2. 大蒜去皮,切成蒜末備用。

3. 鍋中倒入適量清水,大火燒開(kāi)后加入少許鹽和幾滴食用油,放入西蘭花小朵焯水1 - 2分鐘,撈出瀝干水分。

4. 鍋中倒入適量食用油,油熱后放入蒜末爆香,炒出香味。

5. 放入焯好水的西蘭花,快速翻炒均勻,讓西蘭花均勻受熱。

6. 加入適量鹽調(diào)味,如果喜歡,還可以加入少許雞精提鮮,繼續(xù)翻炒幾下。

7. 翻炒均勻后,即可出鍋裝盤(pán)。

五、山藥玉米排骨湯



所需食材:排骨300克、山藥200克、甜玉米1根、生姜1塊、香蔥2根、鹽適量、料酒1勺、清水適量。

步驟:

1. 排骨剁成小段,用清水浸泡30分鐘,泡出血水后撈出,冷水下鍋,加1勺料酒和幾片姜,大火煮開(kāi)后撇去浮沫,撈出排骨用溫水沖洗干凈(焯水去腥是關(guān)鍵)。

2. 山藥去皮切滾刀塊,放入清水中浸泡(防止氧化變黑);玉米剝?nèi)ネ馄?,切小段;生姜切片,香蔥打結(jié)備用。

3. 砂鍋中放入焯好的排骨、姜片和蔥結(jié),加足量清水(約1.5升),大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉40分鐘(小火慢燉能讓排骨更軟爛)。

4. 撈出蔥結(jié),放入玉米段,繼續(xù)燉15分鐘(玉米易熟,后放更清甜)。

5. 放入山藥塊,加蓋燉10分鐘,至山藥軟糯(山藥煮太久易碎,需最后放)。

6. 加適量鹽調(diào)味,攪拌均勻,煮2分鐘使味道融合(鹽最后放,避免肉質(zhì)變柴)。

7. 關(guān)火后撒上蔥花,即可享用(山藥玉米排骨湯清甜潤(rùn)燥,適合秋冬干燥季節(jié))。

六、蔥爆牛肉



食材

牛里脊1塊(約200克)、大蔥2根、蒜末3瓣、小米椒2個(gè)(不吃辣可以?。?/p>

做法

1、 處理牛肉是關(guān)鍵!一定要逆著紋理切片,這樣嚼起來(lái)才不柴。切好后放碗里,加小半勺糖提鮮,少許胡椒粉去腥,再放1勺生抽、半勺老抽調(diào)色,1勺料酒去味兒,最后加1勺淀粉抓勻,這一步是讓牛肉嫩的秘訣。抓勻后淋1勺食用油封層,這樣炒的時(shí)候不容易老,腌制15分鐘就行。大蔥切段,小米椒切圈備用。

2、熱鍋涼油,油燒到六成熱(手放上面有點(diǎn)燙),先下蒜末和小米椒爆香,接著把腌好的牛肉倒進(jìn)去,快速翻炒1分鐘,看到牛肉表面變色就趕緊盛出來(lái),別炒太久,老了就不好吃了。

3、鍋里留底油,把蔥段放進(jìn)去,中火炒出蔥香,大概30秒就好。然后把剛才盛出的牛肉倒回鍋里,加少許鹽調(diào)味,再淋1勺生抽提鮮,大火快速翻炒20秒,讓蔥段和牛肉充分融合就可以出鍋啦。

七、牛腱子燒口蘑



食材準(zhǔn)備:

牛腱子300克、口蘑8-10個(gè)、生抽2勺、沙茶醬1勺、玉米淀粉1勺、胡椒粉少許、食用油1勺、蔥花、食用油、鹽少許

制作步驟:

1、牛腱子逆紋切薄片。口蘑洗凈切厚片。牛肉片中加入生抽、沙茶醬、玉米淀粉、胡椒粉,抓勻后加1勺食用油拌勻鎖水,腌制10分鐘。

2、鍋燒熱,加少許油和一點(diǎn)鹽,倒入口蘑片中火翻炒至微微出水、邊緣微黃。

3、將腌好的牛肉片鋪在蘑菇上(盡量鋪平不堆疊)。加入約半碗清水(量約到食材一半),蓋上鍋蓋,中小火燜煮5-6分鐘。

4、開(kāi)蓋撒上蔥花,輕輕拌勻即可出鍋(若湯汁較多可開(kāi)大火略微收濃)。

八、韭菜炒雞蛋



食材:韭菜 200 克、雞蛋 3 個(gè)、鹽、食用油。

做法:

1. 韭菜洗凈切段,雞蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌均勻。

2. 鍋中熱油,倒入雞蛋液,炒熟盛出。

3. 鍋中再倒少許油,放入韭菜段快速翻炒。

4. 加入炒好的雞蛋,繼續(xù)翻炒均勻,加鹽調(diào)味即可。

這八道家常菜做法簡(jiǎn)單,味道卻十分驚艷,是生活中不可或缺的美味標(biāo)配,大家不妨試試,為家人的餐桌增添一份溫暖與滿(mǎn)足。

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