國乒名宿鄧亞萍在《體壇零距離》訪談中對陳夢的精準評價，道盡了這位奧運冠軍的獨特魅力：“溫柔堅韌”的性格、“厚如胡辣湯”的技術(shù)，以及“不被看好卻偏偏爭氣”的逆襲精神，成為陳夢逐夢之路的生動注腳。

鄧亞萍眼中，陳夢的球風(fēng)兼具厚實與靈性，“技術(shù)實力扎實，應(yīng)變能力出色”的特質(zhì)，讓她在相持階段總能占據(jù)優(yōu)勢，這也是她在巴黎奧運會決賽中，在先失一局的情況下苦戰(zhàn)六局，以4-2戰(zhàn)勝孫穎莎，成為繼鄧亞萍、張怡寧后第三位衛(wèi)冕奧運女單冠軍的關(guān)鍵。而面對質(zhì)疑時，陳夢從不大肆回擊，而是將精力投入訓(xùn)練，這種“溫柔堅韌”的性格，讓她在高壓環(huán)境中始終穩(wěn)扎穩(wěn)打。

陳夢的運動生涯，完美詮釋了“不被看好卻爭氣”的內(nèi)涵。東京奧運會奪冠后，她陷入234天“冠軍荒”，“年齡增長、體能下滑”的質(zhì)疑聲不絕于耳，但她在2024年巴黎奧運會強勢衛(wèi)冕，打破所有爭議。作為曾“唯一獲奧運單打冠軍卻未拿全運會單打冠軍”的選手，她帶領(lǐng)山東女乒在第十五屆全運會上時隔12年重奪團體金牌，彌補生涯空白。2025年，休息九個月的陳夢宣布復(fù)出，在中泰友誼賽中一天三勝，面對王曼昱陪練徐奕時單局轟出11-1，用實力粉碎“即將退役”的猜測。

鄧亞萍對陳夢的欣賞，源于兩人相似的奮斗軌跡——鄧亞萍18歲斬獲首個三大賽單打冠軍，陳夢則等到26歲才圓夢，漫長等待與質(zhì)疑讓她們更懂堅守的意義。在鄧亞萍看來，31歲的陳夢仍能保持巔峰狀態(tài)，“把每一場比賽都當(dāng)作最后一場來打”的專注，正是她所倡導(dǎo)的超越勝負的體育精神。

正如鄧亞萍所言：“當(dāng)你有了超越自己的心愿，才真正享受乒乓球帶來的快樂與掌聲。”陳夢用一次次逆襲證明，真正的強者從不是沒有質(zhì)疑，而是在質(zhì)疑中堅守自我，用實力書寫價值，這也正是她留給所有追夢人的精神啟示。