作者：香克斯

經(jīng)歷過生活的風(fēng)風(fēng)雨雨，我們會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)身邊人的一些特質(zhì)對他們的人生軌跡有著深遠(yuǎn)的影響。

那些動(dòng)不動(dòng)就生氣、又很傲慢的人，正一步步把自己的路走得越來越窄。

生氣與傲慢，路窄的開端

動(dòng)不動(dòng)就生氣的人，就像一顆隨時(shí)會(huì)爆炸的炸彈。

在工作中，同事提出不同意見，他可能瞬間火冒三丈，全然不顧團(tuán)隊(duì)的和諧氛圍。

據(jù)一項(xiàng)職場調(diào)查顯示，約 70%的團(tuán)隊(duì)矛盾是由情緒管理不當(dāng)引起的。

這種情緒化的反應(yīng)，會(huì)讓周圍的人對其敬而遠(yuǎn)之。

而傲慢的人呢，總是覺得自己高人一等，聽不進(jìn)別人的建議。

在學(xué)習(xí)上，他們自認(rèn)為已經(jīng)掌握了所有知識(shí)，不屑于向他人請教。

有教育專家指出，這種態(tài)度會(huì)使他們錯(cuò)過很多提升自己的機(jī)會(huì)，知識(shí)的增長也會(huì)停滯不前。

曾經(jīng)有一位創(chuàng)業(yè)者，脾氣暴躁且傲慢。在公司會(huì)議上，只要員工提出與他想法不同的方案，他就會(huì)大發(fā)雷霆，還嘲笑員工的想法幼稚。

漸漸地，員工們都不敢再表達(dá)自己的真實(shí)想法，公司的創(chuàng)新能力直線下降，最終在激烈的市場競爭中敗下陣來。

路越走越窄的表現(xiàn)

人際關(guān)系方面，生氣和傲慢會(huì)讓朋友越來越少。

誰愿意和一個(gè)總是發(fā)脾氣、看不起自己的人相處呢？在社交場合中，這樣的人往往成為被孤立的對象。

事業(yè)發(fā)展上，他們難以獲得他人的支持與合作。合作伙伴會(huì)因?yàn)樗麄兊膲钠夂桶谅龖B(tài)度而選擇終止合作。

數(shù)據(jù)顯示，因個(gè)人性格原因?qū)е潞献髌屏训陌咐忌虡I(yè)合作失敗案例的 30%左右。

路越走越寬的方法論

1、學(xué)會(huì)情緒管理

當(dāng)感覺自己要生氣時(shí)，可以嘗試深呼吸，讓自己冷靜下來。

心理學(xué)研究表明，深呼吸 10 秒鐘能有效緩解情緒。也可以在心里默數(shù) 1 - 10，給自己一個(gè)緩沖的時(shí)間。

同時(shí)，要學(xué)會(huì)換位思考，站在別人的角度看問題，理解他人的出發(fā)點(diǎn)，這樣能減少生氣的頻率。

2、放下傲慢，保持謙遜

要認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的長處和短處?？梢远嘞蛏磉厓?yōu)秀的人學(xué)習(xí)，虛心接受別人的建議。

在與人交流時(shí)，認(rèn)真傾聽對方的觀點(diǎn)，不要急于反駁。可以定期進(jìn)行自我反思，找出自己的不足之處，不斷改進(jìn)。

3、積極拓展人脈

主動(dòng)參加一些社交活動(dòng)，結(jié)識(shí)不同領(lǐng)域的人。

在活動(dòng)中，展現(xiàn)出自己積極向上、友善的一面?？梢约尤胍恍┡d趣小組，與志同道合的人建立良好的關(guān)系。

通過拓展人脈，不僅能開闊自己的視野，還能為自己的發(fā)展創(chuàng)造更多機(jī)會(huì)。

學(xué)會(huì)克制、謙遜低調(diào)的人，才能越走越寬

與那些生氣傲慢的人形成鮮明對比的是，學(xué)會(huì)克制情緒、保持謙遜低調(diào)的人，他們的人生道路會(huì)越走越寬。

在人際關(guān)系里，懂得克制的人就像春天里溫暖的微風(fēng)，讓人感覺舒適愜意。他們能夠控制自己的情緒，即使遇到不如意的事情，也能心平氣和地溝通解決。

比如，在家庭中，當(dāng)與家人產(chǎn)生分歧時(shí)，克制的人會(huì)耐心傾聽家人的想法，然后理智地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，這樣不僅能避免爭吵，還能增進(jìn)家庭成員之間的感情。

而謙遜低調(diào)的人，他們就像深藏不露的寶藏，雖然有才華卻從不炫耀。

他們尊重每一個(gè)人，虛心向他人學(xué)習(xí)，因此身邊總是圍繞著一群志同道合的朋友。

在事業(yè)上，克制和謙遜更是成功的法寶。那些能夠克制自己急于求成心態(tài)的創(chuàng)業(yè)者，會(huì)一步一個(gè)腳印地規(guī)劃企業(yè)的發(fā)展。

他們不被短期的利益沖昏頭腦，而是著眼于長遠(yuǎn)的目標(biāo)。同時(shí)，謙遜的他們善于與合作伙伴分享成果，能夠吸引更多優(yōu)秀的人才加入團(tuán)隊(duì)。

有研究表明，具備謙遜品質(zhì)的領(lǐng)導(dǎo)者所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)，其業(yè)績平均比其他團(tuán)隊(duì)高出 20%。

經(jīng)歷得越多，我們越能明白，生氣和傲慢就像兩把枷鎖，束縛著我們前行的腳步。而學(xué)會(huì)情緒管理、放下傲慢、積極拓展人脈，是打開枷鎖、拓寬人生道路的鑰匙。

讓我們告別生氣與傲慢，走上一條越走越寬的人生之路。

希望每一個(gè)想要改變的人，都能從現(xiàn)在做起，用行動(dòng)去書寫更美好的未來。

作者簡介：香克斯，你的事才是頭等大事，生活就是哄自己開心，睡前原諒一切，看似原諒他人，實(shí)則放過自己，富書第5本新書《睡前原諒一切》已出版，你的生活，需要允許萬物穿過自己，和500萬人一起升級生活認(rèn)知，本文：富書，本文版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究
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