文/王嘴瓢 校對/李蓉婳

教師這個行業(yè)，看著體面又安穩(wěn)，其實背后藏著不少外人不知道的辛苦。每天備課、上課、管學生，忙起來連喝口水的功夫都沒有，累了也只能咬咬牙扛著，心思全撲在學生身上，卻很少有人會停下來，好好關(guān)心一下自己的身體。

近日，山西運城一培訓學校發(fā)訃告稱，該校悅悅（楊悅）老師在2025年12月24日學校開會期間突發(fā)腦梗，經(jīng)醫(yī)院全力搶救無效，于12月25日9時永遠告別了這個世界。

她年僅32歲，生命的刻度停在了最燦爛的年華，留下兩個年幼的女兒——大女兒剛滿5歲，小女兒才半歲，還在嗷嗷待哺。

12月28日，有記者聯(lián)系到培訓機構(gòu)負責人，對方確認訃告內(nèi)容屬實，楊悅老師的遺體已經(jīng)安葬。

毋庸置疑，楊悅老師是在學校工作開會期間突發(fā)疾病的，所以屬于工傷，據(jù)悉，目前校方的善后賠償事宜還在協(xié)商中。

不過，筆者發(fā)現(xiàn)，那份用來告慰逝者、告知家長的訃告，在記者采訪后沒多久就被刪除，估計是熱度太高了，學校怕家屬被打擾，所以決定撤掉。

翻開悅悅老師的個人社交賬號，滿屏都是她和孩子們的身影。她專注口才教育整整7年，發(fā)布的視頻都和孩子的口才培訓相關(guān)，鏡頭里的她笑意盈盈，耐心地糾正著孩子們的發(fā)音，引導著他們完成朗誦和表達。

熟悉她的人都說，這個32歲的女老師，渾身都透著一股對教育的熱愛。

楊悅老師畢業(yè)于“985”重慶大學，畢業(yè)后曾進入中國聯(lián)通工作，后來，她遇到了心儀的另一半，組建了自己的小家庭，婚后生下大女兒。

孩子一歲多的時候，她不甘心只做全職媽媽，想要擁有屬于自己的事業(yè)，平者大學時，波音底子應聘了當?shù)氐目诓排嘤枌W校，從一名普通老師做起。

憑借出色的能力，楊悅老師的事業(yè)一路高歌猛進，她從普通教師升職為教研組長，再到分區(qū)執(zhí)行校長，月薪穩(wěn)定過萬。

就在事業(yè)蒸蒸日上的時候，她又懷上了二胎，孕期里也沒有完全放下工作。

今年3月，楊悅老師順利生下小女兒，僅僅休息了三個月，她就結(jié)束產(chǎn)假回歸工作崗位，一邊是校區(qū)的管理工作，一邊是要親自帶的口才課程，另一邊還要照顧兩個年幼的孩子，連軸轉(zhuǎn)的生活成了她的日常。

12月17日，悅悅老師在社交平臺寫下年度總結(jié)，一句“忙工作、忙家庭、忙事業(yè)、忙孩子，卻唯獨愧對了自己”，道盡了無數(shù)職場媽媽的心酸與無奈。

12月22日冬至，她發(fā)布了人生中最后一條視頻，她笑著提醒大家“早回家、早睡覺，多吃點別減肥”，還說了句“冬至不聽勸，來年新墳起”，誰也沒想到，這句帶著玩笑意味的話，竟成了她的告別話。

明天和意外，總是不知道哪個會先來。楊悅老師平時身體狀況看起來良好，工作積極，生活穩(wěn)定，這場突如其來的意外毫無征兆，讓很多熟悉她的人一時間難以接受。

同行們說，他們干口才教育的，每天嗓子要喊，腦子要轉(zhuǎn)，備課到深夜是家常便飯，總覺得自己年輕，身體扛得住，卻忘了，身體才是所有熱愛的本錢。

什么是口才教育？說白了，口才教育就是教你怎么把話說好、說清楚、說到位的培訓。對小孩兒來說，就是幫他們克服怯場，敢在人前說話，說話時吐字清晰、有條理，不管是課堂回答問題還是上臺表演都不怵。

所以，楊悅老師做的這份工作跟其他老師干那種教培，其實沒有什么區(qū)別。

干教師這一行的，主要分4類，分別是公辦教師、私立教師、教培教師還有獨立教師。

在公辦學校當教師的好處就是比較穩(wěn)定，工作量也不會太大，但是工資最低；私立教師、教培教師，他們的工資主要看的是工作量，干的活越多錢就越多，吃的是青春飯，相比之下會更累。

現(xiàn)在的腦梗、心梗早就不是老年人的專利，越來越多的年輕人被這類疾病找上門。究其原因，無非是快節(jié)奏的生活、無休止的加班、熬不完的夜，還有那些被忽略的身體信號。

悅悅老師不是沒有察覺到身體的異常。11月的時候，她就跟同事說過，最近總忘事，站久了腿還會發(fā)麻。可忙碌的工作，讓她把去醫(yī)院檢查的計劃一拖再拖，這一拖，就再也沒有了機會。

所以，老師們啊，身體健康才是本錢，不然月薪10萬都沒用，因為健康才是“1”，沒有這個“1”，后面再多的“0”都毫無意義。

好好吃飯、好好睡覺、好好愛自己，這世間沒有什么比健康更珍貴！