稀缺：饑餓可以讓你忘掉一切其他事情

各位書友大家好，歡迎再次來到老齊的讀書圈，今天我們?yōu)榇蠹規(guī)硪槐拘聲彩且槐緯充N書，叫做稀缺，我們是如何陷入貧窮和忙碌的，作者是長期從事扶貧工作和研究窮人的學(xué)者，美國人塞德希爾·穆來納森，以及普林斯頓大學(xué)的心理學(xué)教授埃德爾沙菲爾，他們發(fā)現(xiàn)了窮人之所以貧窮的共同現(xiàn)象，貧困的人永遠(yuǎn)缺錢，而忙碌的人永遠(yuǎn)缺時間。這是行為經(jīng)濟(jì)學(xué)的核心，它實(shí)質(zhì)上是一種心態(tài)和能力上匱乏。也就是說，窮和忙其實(shí)只是表象，而深層次是你缺少某種能力。

那么該如何填補(bǔ)這個能力，又該如何擺脫貧窮和忙碌，這本書也給出了很好地一些建議，會讓人讀完之后，有一種原來如此的感覺。每個人都是24小時，但卻過成了完全迥異的人生，說白了就是思維方式和行為能力不同，那么到底該怎么擺脫窮人思維，這本書給了我們一個明確的答案。所以資源稀缺并不可怕，怕的是稀缺的心態(tài)。很多朋友不是一直想讓老齊講時間管理嗎？這本書里到處都是時間管理的思想。

在本書的開頭，作者說了個饑餓實(shí)驗(yàn)，當(dāng)大家變得饑餓的時候，任何事情都變得不再重要了，所有人的念頭都只有一個，那就是如何獲得食物，食物成了所有饑餓人的最重要的東西，成了人生的中心和唯一，原來最不愛吃的東西，也變得一滴不剩，原來愛干凈有潔癖的，在饑餓面前，也已經(jīng)不治痊愈了。商人不再想發(fā)財(cái)，學(xué)者也不再有理想，他們只想得到食物，什么食物都行。甚至男歡女愛都已經(jīng)提不起興趣，而當(dāng)這些男女開始吃東西，這些饑餓者才會眼前一亮。

稀缺俘獲了大腦，稀缺造成的后果，不僅僅是因?yàn)槲覀儠碛刑俣械讲粣?，而是因?yàn)樗麜氐赘淖兾覀兊乃季S方式，會強(qiáng)行侵入我們的思想。就像饑餓之后我們會日思夜想得到食物一樣，我們經(jīng)歷的任何稀缺，都會在思想上，自動而強(qiáng)有力的轉(zhuǎn)向未得到滿足的需要。對饑餓的人來說，就是拼命想得到食物，而對忙碌的人來說，就是急需完成某項(xiàng)工作的時間，對于孤單的人來說，他需要別人的陪伴，而貧困的人，則只能一門心思的想著錢。

有一個實(shí)驗(yàn)，讓餓肚子的人和沒有餓肚子的人一起去辨認(rèn)屏幕上一閃而過的字，他們的成績差不多，但是一旦出現(xiàn)關(guān)于食物的詞匯，餓肚子的人，辨認(rèn)能力要明顯更強(qiáng)，這個實(shí)驗(yàn)證明，由于饑餓他們已經(jīng)被這些想得到的食物俘獲了大腦，進(jìn)入了潛意識，所以他們產(chǎn)生了更快的反應(yīng)能力。無論大腦的主人是否愿意，稀缺的東西都會牢牢俘獲他的注意力。

有人說，你這是生理需求，那么金錢上也是這樣嗎？有個實(shí)驗(yàn)，讓窮人家的孩子和富人家的孩子，來估算硬幣的大小。結(jié)果窮人家孩子眼中，硬幣看上去很大，他們會明顯高估硬幣的尺寸，越是大面值的硬幣，高估的越嚴(yán)重，之后研究人員把硬幣擺在他們面前，再讓他們估算，結(jié)果讓人震驚，他們估計(jì)出的數(shù)值比以前誤差更大了?？梢娪矌艈酒鹆怂麄兏鼜?qiáng)的注意力，從而俘獲了人的體驗(yàn)。研究人員還對孤獨(dú)者做了測試，讓他們說出一些臉譜的喜怒哀樂，結(jié)果他們的成績要明顯好于，善于社交者，這說明他們親戚朋友本就不多，所以人際關(guān)系上的稀缺，讓他們對于別人的情緒更加敏感。比如失戀的人，會更加關(guān)注周圍人的關(guān)系，誰是情侶，誰是夫妻，誰可能從朋友走向夫妻等等。從這個意義來說，那些八卦的人，一定是感情生活并不幸福的人。所以才希望別人也變的痛苦。

經(jīng)濟(jì)學(xué)，就是一本研究稀缺的學(xué)問，他就是要用有限的資源，去滿足無限的欲望，看怎么能夠組合效率更高的游戲。也就是說，你的錢有限，選擇吃什么滿足感更多，才有價(jià)值，如果你的錢無限，頓頓都是吃公款能報(bào)銷，那么你也就沒有稀缺的感覺，吃什么反而變得無所謂了。比如老齊出差住酒店，都是邀請方出錢吃五星級酒店的自助餐，我基本就是吃點(diǎn)愛吃的，吃飽就得，沒有什么非要吃回來的感覺。10幾年前，那時候比較窮，連吃好倫哥都要算計(jì)，怎么能把自助餐的成本吃回來。所以稀缺才有選擇，如果資源無限你反而不會去關(guān)注。但在經(jīng)濟(jì)世界，稀缺是永遠(yuǎn)存在的，你可以不關(guān)注自助餐了，但你可能會去關(guān)注房子，別墅，真等你有幾個億的財(cái)富，你又開始關(guān)心游艇，飛機(jī)，小島，收購公司這類的東西。所經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域稀缺無處不在。只是大家所稀缺的東西不一樣。

即使你真的像馬云一樣富可敵國了，真的不缺錢了，那么你稀缺的東西就將是時間，你可能一點(diǎn)私人的時間都沒有。每天都在時間表的督促下，參加各種會議，參加各種活動。想再床上多賴一小時可能也是奢侈的。所以對于稀缺的感覺，取決于可用的資源和我們自身的體驗(yàn)，當(dāng)我們感覺自己擁有的太少時，大腦就會發(fā)生一些變化。而這些變化，就會影響我們行為，需求更多，擁有更少，于是你就會變得很不幸福。

稀缺不僅僅是一種實(shí)質(zhì)上的約束，也是一種心態(tài)，他會實(shí)實(shí)在在改變我們的思維方式和行動力，你越是缺錢，就會越想賺快錢，結(jié)果反而會虧掉更多的錢。越是肥胖就越想減肥，最后會讓自己更加不健康。

我們都有過這樣的經(jīng)歷，當(dāng)你有個工作沒有完成的時候，你干什么事情都會是心神不寧，不由自主的就會心不在焉，心智是有容量的，也就是我們所說的帶寬。它包括兩種能力，分別是認(rèn)知能力和執(zhí)行控制力，稀缺會降低帶寬的容量，致使我們?nèi)狈Χ床炝颓罢靶?，還會減弱我們控制力，舉個例子，對于人的認(rèn)知能力來說，貧窮狀態(tài)會比徹夜不眠產(chǎn)生的影響更大，不是說窮人的帶寬不如富人，而是因?yàn)樨毟F的經(jīng)歷會降低任何一個人帶寬。

沒錢，沒時間，沒朋友，沒有食物，都會導(dǎo)致帶寬降低，最后的結(jié)果就是，會降低大家的執(zhí)行力，使得我們難以堅(jiān)持按計(jì)劃行事。讀到這老齊有個感悟，當(dāng)我剛開始投資的時候，也知道很多方法和策略，但是往往很難堅(jiān)持下去，后來逐漸實(shí)踐逐漸積累，慢慢的變得心智成熟了，也逐漸走上了投資的正軌，之前我覺得可能是積累了經(jīng)驗(yàn)，如今看到這本書，我想可能還有一個重要的原因，那就是我的收入增加了，錢不是那么重要了，所以對投資賺錢的心態(tài)變了。也就是說貧窮可能才是限制之前的我執(zhí)行策略的障礙。隨著資產(chǎn)的不斷積累，特別是當(dāng)你基本實(shí)現(xiàn)了財(cái)務(wù)自由之后，你就會心態(tài)完全不一樣。反正我的生活不會再有變化，無非也就是多賺還是少賺的區(qū)別。沒有那么急功近利了，反而投資的錯誤也就越來越少，收益自然也就越來越高。

作者說，他找到了一個你總是失敗的解釋，稀缺本身會進(jìn)一步加劇稀缺，你越想干什么，往往就事與愿違。越想減肥越減不下來，越想生孩子，越是懷不上。越想升職加薪，結(jié)果總是沒你的份，越想在股市賺錢，結(jié)果卻賠的越多。因?yàn)槟愕姆椒ㄥe了，心態(tài)錯了，所以結(jié)果也會更加的錯誤。

大家都有這樣的經(jīng)歷，開個會，一開始大家都漫無目的的瞎聊，當(dāng)意識到時間不夠的時候，便會集中注意力，會議的后半段，效率明顯提升，這就是時間不夠制造了稀缺，我們開始集中精力，稀缺俘獲了我們的注意力。如果寫個報(bào)告，一周時間，你總是能拖就拖，美其名曰在構(gòu)思，想寫一個很漂亮的報(bào)告，直到拖不下去了，第二天就要提交了，前一天往往會加班加點(diǎn)，甚至徹夜不眠。但這也只能是應(yīng)付差事，跟你要的效果大相徑庭。

有個實(shí)驗(yàn)，老師布置學(xué)生3周校正3篇論文，第一組3周截止，校正3篇論文的錯誤，第二組每周交一篇校正的論文，你覺得那組學(xué)生的效率更高，質(zhì)量更好。從時間上來講，顯然第二組更加緊迫，但是他們遲交的情況更少，校正出來的錯誤也更多。所以截止日臨近，讓學(xué)生的效率提高了。英國功勛首相丘吉爾就說過，英國人頭腦最好用的時候，就是快要來不及的時候。所以截止日期，是一個很有效的手段，他可以讓人集中精力去做事情。老齊給您翻譯下，作者的邏輯是在說，我們可以充分利用截止日的作用，來推動自己的效率，我們不要設(shè)定總的目標(biāo)，而要習(xí)慣拆散目標(biāo)，設(shè)立無數(shù)個小目標(biāo)，讓行動路徑變得清晰，比如3周3篇論文，就不如1周1篇論文，你一周寫篇報(bào)告，就不如每天讓他寫一頁報(bào)告。盡可能把截止日弄得臨近一些，好讓對方的注意力盡快集中起來。那么明天我們再來講講什么叫專注紅利，這個對于我們又會施加什么影響呢？

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