為什么你總是活在別人的眼光里和嘴巴里，別人說(shuō)你一句閑言碎語(yǔ)，你就難受的吃不好睡不好，總是想證明自己不是別人所說(shuō)的那樣的人，結(jié)果越是想證明自己，越是在意別人的閑言碎語(yǔ)，甚至因此而陷入無(wú)盡的精神內(nèi)耗之中。

其實(shí)，無(wú)論你是否在意，都會(huì)有人說(shuō)。

01

正所謂，閑話一直有，不聽(tīng)自然無(wú)。

你在意不在意，總會(huì)有人說(shuō)閑話，這是杜絕不了的，關(guān)鍵在于自己在意不在意，你若是在意，那別人的嘴巴就能困擾你，你若是不在意，啥事都沒(méi)有。

而你為什么這么在意別人的閑言碎語(yǔ)呢？

主要還是原生家庭把你教的太要面子了，你的父母死要面子活受罪，把注意力都聚焦在別人的閑話上了，這是習(xí)慣性在意別人的眼光和說(shuō)法，而你在他們的影響下，也習(xí)慣性在意別人怎么說(shuō)你，包括你的父母、長(zhǎng)輩怎么說(shuō)你，你都會(huì)很在意，你越是在意，越是想在他們面前證明自己，結(jié)果越證明越陷入“自證陷阱”，本來(lái)別人說(shuō)的是閑話，人家都不當(dāng)真，而你認(rèn)真了，最后陷入精神內(nèi)耗無(wú)法自拔。

如果你臉皮夠厚，那些長(zhǎng)舌婦說(shuō)什么話都是放屁，你不要臉又狠，誰(shuí)也不敢欺負(fù)你，如果你的原生家庭總是以“別人怎么看你”為理由嚇唬你，那就沒(méi)得說(shuō)了，你一家子都活在了別人的嘴里，別人不欺負(fù)你欺負(fù)誰(shuí)啊？

你的原生家庭太軟了，你的父母長(zhǎng)輩活都在別人嘴里，害怕別人的評(píng)說(shuō)，然后把這種骨子里的怕傳授給你，有這種弱者思維你不被欺負(fù)誰(shuí)被欺負(fù)？

但凡你的原生家庭強(qiáng)勢(shì)霸道點(diǎn)，你都不會(huì)有這種“弱者思維”，如果你的爸媽這樣教你:別人要是敢罵你，給我立刻馬上當(dāng)場(chǎng)罵回去，權(quán)當(dāng)鍛煉口才了。我保證你以后自信滿滿。

02

實(shí)際上，別人怎么看你重要嗎？你的思維不輕易受他人影響和左右，別人怎么看你，你都是個(gè)人，因?yàn)槟阕孕拧?/strong>

如果你的思維習(xí)慣性受人嘴巴左右，那你就掉進(jìn)了“自證陷阱”，別人說(shuō)你閑話，你都很在乎，每一句都要自證，想證明自己不是別人說(shuō)的那樣的人。

明明知道別人說(shuō)的是閑話，別人說(shuō)閑話要么就是為了打發(fā)時(shí)間，要么就是見(jiàn)不得人好，可能他們就是一邊說(shuō)一邊就忘了，而你習(xí)慣性在意別人的閑話，把別人的閑當(dāng)真了，總是想證明自己，這會(huì)讓你陷入“自證陷阱”無(wú)法自拔，把時(shí)間和精力都浪費(fèi)在這上面。

成年人在現(xiàn)實(shí)生活要想活得自在，第一關(guān)就是學(xué)會(huì)臉皮厚，別死要面子活受罪，面子壓根兒就不值錢。

放下臉面，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，把自己的生活活好，把時(shí)間和精力聚焦在自己該做的事情上，好好努力，好好賺錢，好好提升自己，這才是最重要的，與這比起來(lái)，別人的閑言碎語(yǔ)是最不重要的。

寫到最后

海倫·凱勒說(shuō): 生活不是等待風(fēng)暴過(guò)去,而是學(xué)會(huì)在雨中跳舞。

別人的閑言碎語(yǔ)就像風(fēng)雨，你無(wú)論是否在意，有時(shí)候都會(huì)有風(fēng)有雨，你要做的不是在意是否有風(fēng)有雨，而是學(xué)會(huì)風(fēng)雨無(wú)阻。

無(wú)論高峰低谷

活在當(dāng)下

關(guān)注作者

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