姐妹們，你家娃喜歡穿襪子還是喜歡光腳丫？

坐標(biāo)廣東，我兒子小時(shí)候喜歡光著腳丫到處跑，而女兒卻喜歡穿著襪子走路，慢慢發(fā)現(xiàn)這兄妹倆體質(zhì)真有所不同。

還記得兒子剛學(xué)走路時(shí)，我總怕他腳涼，哪怕夏天也給他穿薄襪子。

有一次帶他去早教班，老師指著滿地爬的光腳娃說：“腳丫就像寶寶的‘第二個(gè)大腦’，光腳踩在不同材質(zhì)的地面上，就像給神經(jīng)末梢做按摩一樣，好處很多哦！”

后來我特意觀察了一下，小區(qū)里那個(gè)總光腳跑的小男孩，才兩歲半就能單腳跳臺(tái)階，平衡感比穿襪子的同齡娃好多了。

后來查了資料，我才明白：那小腳丫直接踩地上，啥感覺都清清楚楚！

涼的、熱的，滑的、糙的，腳底板門就像長(zhǎng)了眼睛一樣，都能清楚感覺到，自然站得穩(wěn)、走得牢，學(xué)步期摔跤會(huì)更少。

這可比穿襪子隔著層布“盲走”強(qiáng)多了！

而且啊，這樣光著腳練，小腳丫的骨頭、肉肉長(zhǎng)得更帶勁兒，以后腳型也好看，不容易扁平足。

就像蒙臺(tái)梭利說的“讓孩子用身體探索世界”，光腳其實(shí)就是最天然的“感統(tǒng)訓(xùn)練”呀！

一、光腳娃為啥更少生??？

記得有一年冬天我?guī)畠喝ラ|蜜家玩，她家閨女光著腳在爬爬墊上玩得滿頭汗。我趕緊提醒：“地板涼，快給穿雙襪子吧！”

閨蜜卻擺擺手說：“不用擔(dān)心，我們廣東基本沒冬天，而且小孩光腳能讓血液循環(huán)更快。”

后來發(fā)現(xiàn)，這娃整個(gè)冬天都沒怎么感冒，反觀我家女兒穿得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，反倒因?yàn)闇夭畲篝[了兩次感冒。

后來資料才知道，光腳時(shí)血管會(huì) “鍛煉”—— 遇冷收縮、遇熱擴(kuò)張，孩子的體溫調(diào)節(jié)能力就這么練出來了。

就像我們小時(shí)候在泥地里跑著長(zhǎng)大，反而比現(xiàn)在常年在溫室里的娃，身體更好。老祖宗說的“凍凍更健康”，原來藏著科學(xué)道理。

二、光腳的快樂，是心靈放松

記得有次我故意讓女兒光腳在陽臺(tái)玩，她先是小心翼翼用腳趾碰了碰地板，突然“咯咯”笑起來，轉(zhuǎn)著圈跑了好幾圈。

后來我發(fā)現(xiàn)，光腳時(shí)腳趾能自由活動(dòng)，這種無拘無束的感覺會(huì)讓大腦分泌更多快樂物質(zhì)。想想我們大人光腳踩沙灘時(shí)的爽快感，孩子也是一樣的！

三、光腳雖好，這幾種情況需要穿上襪子

當(dāng)然了，我們當(dāng)父母也不能由著孩子性子來。雖說光腳好處多，但該講究的時(shí)候可不能馬虎。結(jié)合兒科醫(yī)生的建議和我自己的經(jīng)驗(yàn)，這幾種情況得給娃穿上襪子。

① 秋冬地板比體溫低時(shí)（尤其低于15℃）

秋冬季，氣降已經(jīng)溫到12℃，這時(shí)客廳地板，比手涼好多。這情況，我會(huì)給孩子穿了雙加絨地板襪，還特意選了防滑底。

中醫(yī)常說“足為精氣之根”，氣溫低時(shí)光腳超過20分鐘，寒氣容易從腳底“鉆”進(jìn)身體，輕則感冒，重則影響脾胃呢！

② 地面有不安全的地方

上次在商場(chǎng)看到個(gè)娃光腳跑，光腳踩到了奶茶吸管包裝紙，劃了道口子。公共場(chǎng)合的地面，不說細(xì)菌多少，萬一有小釘子、玻璃碴就危險(xiǎn)了。

現(xiàn)在我出門都會(huì)給娃帶雙輕便的防滑襪套，去游樂場(chǎng)、超市時(shí)套上，既隔臟又安全。

③ 娃生病或剛康復(fù)時(shí)

孩子發(fā)燒剛好，我連洗澡水都調(diào)得比平時(shí)高1℃，更別說光腳了。

中醫(yī)說腳部有多個(gè)穴位，生病時(shí)免疫力弱，寒氣從“涌泉穴”入侵，容易讓病情反復(fù)。這時(shí)候給娃穿雙薄棉襪，就像給身體加了道“防護(hù)盾”。

④ 剛學(xué)走路的“小萌新”

還記得女兒剛能扶站時(shí)，我試過讓她光腳練習(xí)，結(jié)果她踮著腳不敢邁步。帶她做兒保，聽兒保醫(yī)生說，學(xué)步期需要鞋底有1-2毫米的支撐，幫助足弓發(fā)育。

后來我給她穿學(xué)步襪，底部有硅膠顆粒，既保留觸感又能保護(hù)小腳，走得可穩(wěn)當(dāng)了！

小書蟲媽媽育兒感悟：

養(yǎng)娃沒有最好的方式，只有最適合的方式。跟著娃的需求走就對(duì)了！

昨天和小區(qū)寶媽們聊起這個(gè)話題，發(fā)現(xiàn)大家慢慢都不糾結(jié)了：熱天時(shí)讓娃光腳在爬爬墊上撒歡，冷了就套雙襪子；在家地板干凈時(shí)隨她跑，出門就穿好鞋子。

你家娃是“喜歡光腳”還是“喜歡穿著襪子控”？評(píng)論區(qū)聊聊呀～我們一起在養(yǎng)娃路上，邊學(xué)邊悟，邊笑邊成長(zhǎng)～