甲醛，這個(gè)潛伏在裝修材料里的“呼吸殺手”，揮發(fā)期長(zhǎng)達(dá)15年，濃度超標(biāo)0.08mg/m3就能讓眼睛刺痛、喉嚨發(fā)癢，長(zhǎng)期接觸更可能埋下白血病、癌癥的“定時(shí)炸彈”。當(dāng)空氣凈化器、綠植都成了心理安慰，我們是否該為每一次呼吸“買份保險(xiǎn)”？

01，甲醛到底有沒有危害？

相信很多人聽說(shuō)過甲醛問題，不過近些年來(lái)也有一些逆反的言論說(shuō)甲醛是偽騙局，這里就聊一下，甲醛到底有沒有危害。開門見山的說(shuō)：有，而且不低。

甲醛的危害主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

一是對(duì)皮膚黏膜的刺激作用，會(huì)造成過敏。這是甲醛最明顯的健康危害，在極低濃度下就可以出現(xiàn)癥狀，眼睛最為敏感，其次是咽部和呼吸道。如果甲醛污染嚴(yán)重的話可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)肺水腫和化學(xué)性肺炎等癥狀[1]。

二是長(zhǎng)期吸入過量甲醛可患上慢性呼吸道疾病。如果長(zhǎng)期被甲醛刺激，會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生持續(xù)傷害，尤其是對(duì)于呼吸道來(lái)說(shuō)，容易受到長(zhǎng)期傷害而出現(xiàn)慢性呼吸道疾病[2,3]。

三是甲醛具有致癌性。甲醛的致癌性可能是大家最關(guān)注的一點(diǎn)。在世界衛(wèi)生組織國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)公布的致癌物清單中[4]，將甲醛放在一類致癌物列表中。

意思就是，明確致癌。甲醛致癌的可能原因在于其能夠引發(fā)基因突變和染色體損傷[5]，而這些是癌變的原材料。

猶記得當(dāng)年讀書的時(shí)候因?yàn)閷?shí)驗(yàn)的緣故有一段時(shí)間頻繁接觸甲醛，非常刺鼻的味道，當(dāng)時(shí)也沒做什么防護(hù)，現(xiàn)在想想都后怕。而且甲醛非常常見，威脅就在我們身邊。打開網(wǎng)頁(yè)搜甲醛，聯(lián)想詞大都與住宅甲醛超標(biāo)相關(guān)。

02，能為甲醛投保嗎？

那么有網(wǎng)友就說(shuō)了，既然甲醛在生活中無(wú)處不在，那我們能為甲醛投保嗎？想法是很好的，但是不現(xiàn)實(shí)。為什么？因?yàn)橛袃纱髥栴}很難解決。

一是甲醛和癌癥的因果性難以判斷。這是最大的問題，盡管甲醛已經(jīng)被列為一類致癌物了，但是，你很難證明癌癥是由甲醛導(dǎo)致的。因?yàn)閷?dǎo)致癌癥的因素有很多，物理因素，化學(xué)因素和生物因素，這里做個(gè)簡(jiǎn)單的示意圖

上圖中每個(gè)因素都可以引發(fā)癌癥。比如接觸了致癌物：如抽煙飲酒，哪怕是被動(dòng)二手煙也有可能，比如“長(zhǎng)期吸二手煙男孩確診肺癌”，甚至最夸張的是，很多人喜歡的多喝熱水，然而超過65℃的高溫飲食也是致癌因素。其他的生活在日常，哪能不接觸紫外線呢？更別提生物因素這種無(wú)法防御的，比如細(xì)胞自然復(fù)制就會(huì)發(fā)生變異，這些變異也會(huì)成為癌癥的源頭。

二是甲醛致癌周期長(zhǎng)。常見的甲醛往往是緩釋的，比如部分家居地板里的甲醛需要很久才揮發(fā)干凈。這種長(zhǎng)期慢性的問題，很難確定，就像上面提到的，數(shù)年才出現(xiàn)的癌癥，到底是甲醛導(dǎo)致的還是上面提到的如紫外線、吸煙飲酒等其他因素導(dǎo)致的呢？

這就是筆糊涂賬。更別提癌癥的發(fā)病周期也是個(gè)世界性難題，從開始癌變到引發(fā)癥狀到底需要多久，目前依然是個(gè)未解之謎，有研究發(fā)現(xiàn)癌細(xì)胞可能需要幾十年才能發(fā)展為癌癥[5]。

因此，事實(shí)上用保險(xiǎn)來(lái)判定癌癥和甲醛關(guān)系，其實(shí)不僅超出了當(dāng)前業(yè)務(wù)人員，甚至法律從業(yè)人員的能力，就是生物醫(yī)學(xué)專業(yè)人士也做不到?。?/p>

03，那如何應(yīng)對(duì)甲醛？

那么，對(duì)于甲醛，我們真的束手無(wú)策了嗎？也不見得，其實(shí)辦法也是有的。

一、從源頭入手，使用低甲醛材料。使用甲醛含量少的環(huán)保材料，讓甲醛污染盡可能少。目前裝修市場(chǎng)依然十分混亂，甚至有許多小作坊的產(chǎn)品在銷售。因此在選購(gòu)裝修材料的時(shí)候，一定要認(rèn)準(zhǔn)符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的裝修材料，這樣才可以盡可能的降低甲醛風(fēng)險(xiǎn)。

（各國(guó)各組織的環(huán)保等級(jí)和標(biāo)準(zhǔn)）

但低甲醛不等于無(wú)甲醛危害，不能大意，仍舊要從日常生活去入手。

二、從日常生活入手：依靠去甲醛產(chǎn)品，去除環(huán)境中的甲醛。既然不能真的為呼吸買保險(xiǎn)，那就從另一個(gè)角度來(lái)考慮「為呼吸投?！埂彦X花在購(gòu)買去甲醛產(chǎn)品上，從而保護(hù)全家健康。

1，職業(yè)除甲醛

目前真正能夠去除甲醛的辦法是通過相關(guān)反應(yīng)來(lái)把甲醛進(jìn)行轉(zhuǎn)換分解，這種最好找有專門資質(zhì)的公司來(lái)進(jìn)行。但也有個(gè)局限性，一般專業(yè)除甲醛的公司都是按次數(shù)計(jì)費(fèi)，前文提到過甲醛釋放是一個(gè)緩慢長(zhǎng)期的過程，往往很難通過一兩次的凈化來(lái)徹底清除。

2，加大通風(fēng)

通風(fēng)是應(yīng)對(duì)甲醛的非常簡(jiǎn)單易行的辦法，條件允許下一定要多通風(fēng)，這樣可以降低室內(nèi)的甲醛濃度。但在晚上睡覺、或者冬天需保暖夏天需避暑的情況下，很難做到24小時(shí)開窗通風(fēng)，而且自然通風(fēng)也有一定局限性。

如上圖右側(cè)所示，窗戶兩邊存在漩渦區(qū)，這兩塊地方的空氣在那里轉(zhuǎn)圈，但是無(wú)法往外飄散，無(wú)法徹底流通。

因此可能對(duì)于大部分新的家庭來(lái)說(shuō)，最急需的是要有一個(gè)靠譜的空氣凈化器。哪怕在不具備通風(fēng)的條件下，也能通過空氣凈化器持續(xù)對(duì)空氣進(jìn)行過濾和凈化，從而降低空氣中的甲醛。但是什么瓜皮果皮之類的，沒任何意義的，這些東西只能用味道來(lái)掩蓋甲醛，反而讓人放松警惕，忽視了甲醛危害。

總之，應(yīng)對(duì)甲醛是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，只能是多方操作，降低源頭，同時(shí)保持空氣流動(dòng)和凈化，這樣才可以最大程度的緩解甲醛問題。

1、Yang X, Zhang Y P .Chen D .et a1 .Eve irritation caused by formaldehydeas an indor air pollution :a controlled human exposure experiment [ J] .Biomed Environ Sci, 2001, l4 :229-236 .

2、劉雪春,張進(jìn)忠.室內(nèi)環(huán)境污染中甲醛的研究[J].微量元素與健康研究,2007(01):55-56.

3、洪家敏.甲醛污染的危害及檢測(cè)方法研究進(jìn)展綜述[J].安徽預(yù)防醫(yī)學(xué)雜志,2007(01):44-47.

4、World Health Organization. "International agency for research on cancer." (2019).

5、Grafstrom, Roland C., et al. "Formaldehyde damage to DNA and inhibition of DNA repair in human bronchial cells." Science 220.4593 (1983): 216-218.

6、Van Egeren, Debra, et al. "Reconstructing the lineage histories and differentiation trajectories of individual cancer cells in myeloproliferative neoplasms." Cell stem cell 28.3 (2021): 514-523.