如朋友們所知，網(wǎng)貸的借款要比銀行貸款和信用卡申請(qǐng)來的容易多。

不過很客觀的說，一個(gè)人一旦陷入網(wǎng)貸，有70%的人都會(huì)一直反復(fù)的借款，直至陷入債務(wù)深淵。

那么這類人要如何上岸呢？其實(shí)對(duì)債務(wù)做合理規(guī)劃。堅(jiān)持下去，會(huì)將債務(wù)變?yōu)榱夹浴?/p>

第一步分析自己的財(cái)務(wù)狀況。首先要明確自己的財(cái)務(wù)狀況，了解自己的資產(chǎn)和債務(wù)的來源、利率和還款期限等詳細(xì)信息。只有清楚地了解自己的財(cái)務(wù)狀況，才能制定有針對(duì)性的自救計(jì)劃。如果有固定的收入來源，可以選擇逐步還清債務(wù)。如果沒有穩(wěn)定的收入來源，可以選擇尋求幫助。

第二步談判協(xié)商，首先要想到的就是和債務(wù)人談判，找到談判的可能性。討論的時(shí)候，一定不要承諾太多，不切實(shí)際，否則會(huì)造成新的債務(wù)困境。要以實(shí)際能力為限制，適度增加還款力度，爭(zhēng)取債權(quán)人的理解和支持。

第三步尋求專業(yè)幫助，如果你感到無法獨(dú)自應(yīng)對(duì)這個(gè)問題，可以尋求專業(yè)人士的幫助。但是一定要防止被騙。他們可以提供專業(yè)的建議和指導(dǎo)，幫助你制定更有效的還款計(jì)劃。比如如果這些貸款是由多筆小額貸款或網(wǎng)貸組成的話，可以考慮通過債務(wù)優(yōu)化的方式，減輕還款壓力。

常見的債務(wù)優(yōu)化方式有很多，如下圖：

第四步調(diào)整心態(tài)，面對(duì)負(fù)債，你可能會(huì)感到沮喪和焦慮。但請(qǐng)記住，這些情緒只會(huì)讓問題變得更加復(fù)雜。相反，保持積極的心態(tài)，相信自己有能力克服困難！

負(fù)債并不是無法解決的問題，通過制定合理的還款計(jì)劃、尋求專業(yè)幫助和調(diào)整心態(tài)，你仍然有機(jī)會(huì)走出困境，并重新獲得生活的掌控