從經(jīng)濟角度看，能在通脹期工作、通縮期退休，堪稱完美人生。年輕時，工資隨通脹水漲船高，名下資產(chǎn)不斷升值。退休后，物價持續(xù)走低，儲蓄也更耐花。

可要是人生節(jié)奏與此相反，日子恐怕就不好過了。

2025 年上半年，我國 GDP 同比增長高達 5.3%。這是什么概念？只要房地產(chǎn)市場沒這么冷清，GDP 增速恐怕能沖到 8%。

這已不只是 “穩(wěn)中向好”，甚至隱約透出經(jīng)濟過熱的跡象。但普通老百姓卻沒感受到這份 “烈火烹油” 的熱度，反而更多看到的是削減開支、企業(yè)裁員、大學生就業(yè)難。

為啥宏觀經(jīng)濟數(shù)據(jù)和我們的體感差距這么大？我們越來越忙、越來越卷，卻沒感受到財富增長，因為很多時候我們陷入了 “瞎忙”“窮忙” 的怪圈。

你以為的努力和充實，可能只是毫無意義的重復勞動，既創(chuàng)造不了價值，還浪費時間。這種低效的勤奮，其實是另一種懶惰。

眼下經(jīng)濟看似在增長，不少人卻掉進了 “無利潤的紙面繁榮” 陷阱：企業(yè)靠 “以價換量” 求生，個人靠 “內(nèi)卷” 謀生，表面忙得熱火朝天，實際創(chuàng)造的價值寥寥。

可無論是企業(yè)還是個人，為了活下去又不得不捐—— 每單生意少賺點、甚至不賺都行。大到汽車廠虧本賣 “0 公里二手車”，中到餐飲老板零利潤走量，小到家長 “雞娃” 卷性價比越來越低的學歷，都是如此。

但這種掙扎反映在 GDP 上，卻可能是一片欣欣向榮。因為 GDP 衡量的是 “生產(chǎn)” 而非 “收入”，只要上游還在不停生產(chǎn)、基建還在持續(xù)推進，GDP 就能被拉上去。尤其對制造業(yè)為主的國家來說，GDP 和老百姓的生活狀態(tài)很容易脫節(jié)。

可這種脫節(jié)不會永遠持續(xù)。老百姓消費力不足，總有一天會傳導到上游，導致產(chǎn)能過剩 —— 如今庫存積壓已是明顯信號。

這個階段，企業(yè)的典型操作是對內(nèi)壓低員工薪酬（美其名曰 “降本增效”），對外壓低出廠價（美其名曰 “以價換量”“薄利多銷”）。兩者結(jié)合，就是我們熟悉的 “內(nèi)卷”。

但內(nèi)卷并非新鮮事。過去幾十年，中國人習慣了 996，加入 WTO 前甚至沒有雙休概念。中國企業(yè)也是在 “卷死對手” 的競爭中，才練就了全球最完善的工業(yè)制造能力。那為啥現(xiàn)在國家要高調(diào) “反內(nèi)卷”？原因很簡單：再這么卷下去，真要出大事了。

2000 年到 2018 年，社會雖然也卷，但抱怨的人不多。因為當時市場空白多、遍地是機會，與其抱怨不如抓緊搞錢 ——“時間就是金錢，效率就是生命” 是時代信條。

過去的邏輯是 “勝者為王”：哪怕虧本燒錢也要擴張，先占領(lǐng)市場，熬死對手后自己就能通吃。搜索領(lǐng)域的百度、出行領(lǐng)域的滴滴、短視頻平臺、外賣行業(yè)的美團、社交領(lǐng)域的騰訊，都是靠這個邏輯卷死對手，最終獨享行業(yè)紅利。

可現(xiàn)在這個邏輯行不通了：連 “勝者” 都沒得吃了。通縮環(huán)境下，消費購買力會越來越弱。企業(yè)卷到最后會發(fā)現(xiàn)，自己投入 120% 的努力，搶下來的卻是一個縮水 50% 的市場。

這種內(nèi)卷毫無意義，就像沙漠里兩個人為搶一個水龍頭打架 —— 過去的邏輯是 “最后贏家能喝到水”，現(xiàn)在水龍頭后面的水管裂了，出水量越來越小，等收拾完對手再去喝水時，水早就沒了。

可咱們的企業(yè)不這么想：水龍頭漏水？那我就打得更狠、出拳更快，早點干趴對手，趁水流干前多喝幾口。

先說說這種選擇的后果：當每個個體都追求自身利益最大化時，對整體而言可能是最差的結(jié)果。這在博弈論里叫 “囚徒困境”，在經(jīng)濟學里叫 “合成謬誤”。

通縮時期還拼命擴產(chǎn)能、搶利潤微薄的市場，只會讓經(jīng)濟加速陷入更嚴重的過剩與通縮循環(huán)：產(chǎn)品賣不上價，企業(yè)本該減產(chǎn)保價，你卻偏要擴張，進一步加劇產(chǎn)品過剩、壓低價格、蒸發(fā)利潤。

企業(yè)沒利潤，員工日子自然不好過；員工拿不到合理薪資，社會預期就會變差，大家更不敢消費，上游過剩就愈發(fā)嚴重。

也正因企業(yè)這種 “拼命卻無意義的內(nèi)卷跑量”，GDP 數(shù)據(jù)才越來越不接地氣，和我們的實際體驗越來越背離。所以不是經(jīng)濟數(shù)據(jù)有水分，而是經(jīng)濟模式有水分。

GDP 和你過得好不好關(guān)系不大，但生活質(zhì)量卻和價格指標密切相關(guān) ——企業(yè)只有漲價，你才可能漲工資。

遺憾的是，更能反映居民體驗的生產(chǎn)者物價指數(shù)（PPI）和居民消費者物價指數(shù)（CPI），目前都在顯著下滑。

因此，為了防止通縮進一步蔓延、盡快解決企業(yè)產(chǎn)能過剩問題、打破 “以價換量”“勝者為王” 的畸形經(jīng)濟生態(tài)，高層才提出了 “反內(nèi)卷”。

但問題來了：反內(nèi)卷真能成功嗎？僅靠行政手段針對企業(yè)反內(nèi)卷，真能指望走出通縮嗎？

要回答這個問題，得先理解 “內(nèi)卷” 的本質(zhì)：它是一種低效競爭，通常出現(xiàn)在資源分配高度不均的環(huán)境中。

記住這句話：比如高中生千軍萬馬過獨木橋搶名校資源，因為名校能帶來超額回報，所以教育領(lǐng)域才會全民內(nèi)卷。

而低回報領(lǐng)域則很少見這種情況 —— 從沒聽說過當普通志愿者要排隊，因為這類領(lǐng)域沒有內(nèi)卷的土壤。

為啥 00 后能 “反向整頓職場”、對老板沒那么服從，而 80 后做不到？因為 80 后進入職場時，社會正處于整體上升周期：和上級處好關(guān)系、工作努力，就能持續(xù)升職加薪；穩(wěn)定的收入還能轉(zhuǎn)化為房產(chǎn)等資產(chǎn)，在資產(chǎn)價格通脹中分到巨大時代紅利。

因此，80 后注定是職場卷文化的維護者。而且由于慣性和 “上有老下有小” 的壓力，作為社會中流砥柱的 80 后仍在拼命內(nèi)卷 —— 一方面擠壓了年輕人的上升通道，讓企業(yè)無法給 00 后提供超額回報。

另一方面，00 后步入職場時，經(jīng)濟周期已徹底反轉(zhuǎn)，紅利消耗殆盡，可憐的工資再也夠不著高企的房價門檻。

對 00 后而言，既然職場給不了超額回報，抵觸內(nèi)卷甚至躺平就順理成章，這與 80 后構(gòu)建的傳統(tǒng)意識形態(tài)形成了尖銳對立。

從這個角度看，領(lǐng)導對年輕下屬的很多批評，其實站不住腳 ——這都是時代的必然。

人是這樣，機構(gòu)更是如此。從沒見過非營利機構(gòu)拼命內(nèi)卷的，都很佛系，因為沒有回報空間；也沒見過煙草公司、“兩桶油” 拼命內(nèi)卷，因為它們是特許經(jīng)營，大部分需求遲早會落入自己腰包。

但市場化程度高的領(lǐng)域，比如電商、外賣、游戲、移動支付，企業(yè)都在拼命內(nèi)卷，想熬死對手成為行業(yè)獨一份 —— 一旦成功，就能搖身一變成為壟斷巨頭，躺著賺錢：對外壓榨消費者和供應商，對內(nèi)壓榨員工。

民營企業(yè)沒得選，只能靠血腥內(nèi)卷、用市場化方式爭取這份 “特許經(jīng)營” 資格，這可能是當下中國民營企業(yè)賺錢的唯一途徑。

所以，要從源頭打破內(nèi)卷，必須重新分配資源。只有這樣，才能緩解根本性焦慮，內(nèi)卷才會真正停止。

這本質(zhì)上還是制度問題。有人可能覺得制度調(diào)整是天方夜譚，但十年前我們就經(jīng)歷過一次。

受 2009 年 “四萬億” 和十大產(chǎn)業(yè)振興計劃的余波影響，2012 年起中國經(jīng)歷了一輪嚴重的產(chǎn)能過剩，尤其當時樓市遇冷，使得水泥、鋼材等產(chǎn)能問題格外突出。

按理說，此時市場這只 “看不見的手” 應該發(fā)揮作用 —— 價格下降會抑制進一步生產(chǎn)。但詭異的是，那幾年鋼材產(chǎn)量還在不斷上漲，企業(yè)仿佛看不見虧損，只管生產(chǎn)不管銷售，完全違背經(jīng)濟學常識。

這是因為當時宏觀經(jīng)濟同步面臨巨大放緩壓力，地方政府為了拉動 GDP，不約而同地把有限資源投向最能拉動增長的上游工業(yè)產(chǎn)品（如水泥、鋼材、電解鋁等）。

因此，即便明知產(chǎn)能過剩，地方仍有強烈動力推動產(chǎn)能擴張 —— 因為過剩是國家的宏觀問題，而經(jīng)濟成績帶來的升遷機會才是個人的微觀考量。

有些地方甚至直接補貼虧損的工業(yè)企業(yè)，導致價格信號被掩蓋，市場自我調(diào)整機制被徹底扭曲。從這個角度，我們也能理解 “上有政策、下有對策” 的天然對立。

最終，國家不得不出手干預過剩產(chǎn)能，2016 年 “供給側(cè)改革” 應運而生。所以 “反內(nèi)卷” 并非新概念，只是上次不叫這個名字。

那上次的產(chǎn)能過剩問題解決了嗎？答案是 “暫時解決了，但沒從根本上解決”。

當年的改革通過各種手段，直接迫使中小企業(yè)減產(chǎn)甚至關(guān)停 —— 環(huán)保是常用手段之一，比如關(guān)停拆除封存設備、暫停新建鋼鐵和煤炭項目、推動并購重組以防止新增產(chǎn)能過剩。

最終，大批中小鋼材、煤炭、玻璃制造企業(yè)被 “計劃性淘汰”。

這種做法本意是用行政手段去除無效內(nèi)卷，結(jié)果卻導致資源進一步向大型國有企業(yè)集中：銀行資金、政策支持、技術(shù)人才都向它們傾斜，地方財政與產(chǎn)業(yè)規(guī)劃也一邊倒地偏向它們。

這不是資源均衡配置，而是更不均衡。因此，內(nèi)卷并未根除，只是從 “行業(yè)性內(nèi)卷” 變成了 “職場內(nèi)卷”——中小企業(yè)集體消失帶來了失業(yè)問題。

既然如此，為啥說 2016 年的供給側(cè)改革 “暫時成功” 了？因為當時國家釋放了另一塊資源，給 “瘸子” 配上了 “拐杖”：2015 年新版預算法正式將舉債權(quán)下放到地方政府，同時大幅降低購房門檻、下調(diào)房貸利率。

有了資源的重新分配，才有了后來的棚改貨幣化、“漲價去庫存” 等一系列操作。

有人說那年是樓市拯救了經(jīng)濟，其實是資源再分配救了經(jīng)濟。樓市只是表象，金融資源的下放與分享才補上了上一輪供給側(cè)改革的最后一塊拼圖。

從微觀看，是房地產(chǎn)消化了上游過剩產(chǎn)能和失業(yè)問題；從宏觀看，是放權(quán)等制度資源的釋放，人為創(chuàng)造了新的增量市場，硬生生把社會拉出了通縮螺旋。

因此，“反內(nèi)卷” 這句話本身并不重要，重要的是：反內(nèi)卷之后怎么辦？資源是否會重新調(diào)整分配，能否出現(xiàn)新的市場承接就業(yè)？這些才是我們應關(guān)注和思考的重點。

如果所有經(jīng)濟問題靠一句話就能解決，世界上就不會有發(fā)展中國家了。可以說，沒有資源下放和重新分配、沒有制度配套調(diào)整，10 年前的供給側(cè)改革不可能成功。

但 2016 年只是 “暫時解決問題”，而非 “根除問題”，因為那次改革思路仍是 “自上而下、針對企業(yè)端的救火式一次性舉措”，還是沿用 “掐脖子、翻白眼” 那套老辦法，居民端內(nèi)卷的核心并未改變，資源下放與分配也未形成長效機制。

因為那些有超額收益的領(lǐng)域并未完全放開，仍在延續(xù)水泥、鋼鐵、化工等重工業(yè)敘事。在上個世紀自動化未普及的時代，重工業(yè)確實能自上而下拉動就業(yè)，但在自動化沖擊下，如今重工業(yè)對就業(yè)的吸納能力已很薄弱，拉動它們對改善收入分配的作用微乎其微。

也就是說，舉債權(quán)下放了，但民營企業(yè)和老百姓的負債能力并未同步提升。于是，所有人再次回到沙漠中爭搶那個出水量不斷變小的水龍頭：企業(yè)依舊選擇擴產(chǎn)壓價，以為能在血戰(zhàn)中守住份額，結(jié)果卻讓價格跌得更快、利潤蒸發(fā)得更徹底。

所有人都在忙碌，看似努力向上，實則在用更大的動作制造更深的過剩。

中國經(jīng)濟仿佛有 “三年產(chǎn)業(yè)魔咒”：2001 年加入 WTO 后制造業(yè)高速擴張，三年后的 2004 年，鋼鐵、水泥產(chǎn)能就出現(xiàn)嚴重價格崩盤，發(fā)改委緊急印發(fā)《鋼鐵產(chǎn)業(yè)發(fā)展政策》削減過剩產(chǎn)能。

2009 年 “四萬億” 后，三年后的 2012 年，制造業(yè)閑置產(chǎn)能再次接近 30%，過剩卷土重來，直到 2016 年供給側(cè)改革才暫緩。

又過三年，2019 年隨著樓市見頂，過剩再次出現(xiàn)…… 類似的故事在整個制造業(yè)不斷上演：2010 年政策催化光伏產(chǎn)業(yè)，2013 年光伏價格崩盤。

2021 年開啟 “新能源汽車彎道超車” 敘事，這兩年 “0 公里二手車” 現(xiàn)象愈發(fā)突出。

為啥會這樣？答案是：我們消除內(nèi)卷的方式，其實是 “轉(zhuǎn)移” 而非 “根除”，就像債務 —— 債務不會消失，只會轉(zhuǎn)移。

“化債” 的全稱是 “化解地方債務風險”，不是化解你的債務風險，也不是化解債務本身，而是化解地方債務背后的風險。

“他不背、我不背、你不背”，最后債務讓誰背了？負債最多的人最擔心沒收入，自然越來越卷。

因此，要真正消除內(nèi)卷，必須大力調(diào)整資源再分配，而且不能 “釋放一塊、握住另一塊”，必須有釋放資源的巨大決心。

現(xiàn)在的關(guān)鍵不是讓沙漠中搶水龍頭的人停手，而是要立即解決 “水流變小” 的問題，同時讓一部分人進入 “修繕水龍頭” 的新領(lǐng)域。

但這個領(lǐng)域里，原本效率不高的老修理工能否通過市場化方式甘心退出，充滿巨大不確定性 —— 這才是我們最大的風險。

更讓人擔心的是：上游的水管早就被截流了一大部分，而截流的人在土地徹底沙化前早就跑了。用《三體》里的話說：“海水干了，變成小水洼，魚只能聚集在小水洼里，但把海弄干的魚卻不在這里?！?在資源分配極度不平衡的環(huán)境里，就算馬斯克來了，頂多也只能混個車間副主任。

通縮不僅是關(guān)稅等外部壓力造成的，更多是內(nèi)部問題。我由衷希望這次的 “反內(nèi)卷” 能落到實處，盡快帶領(lǐng)中國經(jīng)濟走出無效競爭，不要用更大的內(nèi)卷解決內(nèi)卷問題 —— 就像我去年說的，不要用更多居民債務解決房地產(chǎn)留下的債務。

美國帶頭反全球化，不過是紙老虎。中國有最大的市場、最勤勞的人民，我始終相信：只要中國人不欺負中國人，世界上就沒人能欺負我們。