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新升級(jí)3.0版晚安寧

終于終于回歸了！

「升級(jí)版vs經(jīng)典版」到底有什么區(qū)別？

一句話總結(jié)

升級(jí)版=老版+睡眠質(zhì)量提升+壓力激素管理+快樂(lè)激素激活+腸腦軸管理

通過(guò)三大維度來(lái)實(shí)現(xiàn)：?延長(zhǎng)深睡眠，減少清醒時(shí)間減少夜間覺(jué)醒，改善碎片化睡眠、睡眠淺睡醒不累，起床神清氣爽，減少疲乏感

從"單一助眠"到腦腸協(xié)同晝夜雙修系統(tǒng)

讓你徹徹底底的實(shí)現(xiàn)：

一夜好眠，高質(zhì)高量的睡到自然醒

這些人群都建議吃：

1、高壓焦慮人群

2條/天（睡前1-2小時(shí)），快速調(diào)控皮質(zhì)醇+促進(jìn)5-HT分泌

2、碎片化睡眠/易醒族

2條/天，延長(zhǎng)深睡眠NREM階段，減少夜間覺(jué)醒次數(shù)

3、更年期女性

1-2條/天，平衡雌激素波動(dòng)導(dǎo)致的GABA水平下降

4、晨起疲憊者

1條/天，酪蛋白肽修復(fù)肌肉損耗，腺苷代謝加速

5、哺乳期媽媽

1條/天（喂奶后3小時(shí)服用）→ 安全無(wú)激素依賴

6、生物鐘紊亂者

2條/天→ 調(diào)節(jié)褪黑素節(jié)律，尤適合倒時(shí)差/輪班人群

孕婦姨媽期也可以放?喝

而且晚安寧不添加蔗糖，對(duì)于?糖?壓有輔助平穩(wěn)的效果，三?以及糖N病?群可以服?。

晚安寧震撼升級(jí)回歸??

剛一上線，老業(yè)主就9盒10盒地囤貨啊

現(xiàn)貨不多，你們需要的快沖 ↓

文末還有驚喜大漏 一定記得去！

李晟坐在凳子上歇息，雙腿自然分開(kāi)，自在又挺拔。
對(duì)面一聲提醒飄來(lái)，她抬眼直懟一句："女人不能這么坐嗎？"
干脆利落，震得周圍人連連附和"可以可以"。

好痛快！這哪是坐姿問(wèn)題？
偏有人見(jiàn)不得女人舒展。李晟腿一岔，扯出某些人骨子里的"男德班"！

最后給大家科普下：
專家都站出來(lái)說(shuō)了，“從健康角度來(lái)說(shuō)，女性更適合岔開(kāi)腿坐??！” ↓

今天想跟大家科普一件事

科學(xué)研究表明：

炎癥是所有已知慢性疾病的根源！

炎癥=萬(wàn)病之源

真不要小瞧我們?nèi)粘５男⌒⊙装Y，覺(jué)得都是小病，沒(méi)大事，但這真是我們國(guó)人的嚴(yán)重誤區(qū)之一！

而另外一個(gè)誤區(qū)就是：

炎癥“不一定就是紅、腫、熱、痛

這些也都是體內(nèi)的炎癥反應(yīng)的表現(xiàn)

1、皮膚炎癥

2、炎性結(jié)節(jié)（比如: 甲狀腺結(jié)節(jié)、肺結(jié)節(jié)、肺纖維化）

3、各種感染，免疫力會(huì)變低，感冒，流鼻涕，扁桃體發(fā)炎

4、疼-肌肉疼，關(guān)節(jié)疼，是隱約的疼痛，不是劇烈的疼痛，你會(huì)覺(jué)得身上酸疼

5、 負(fù)面情緒 -焦慮，抑郁，生氣次數(shù)增加 失眠

6、 腸胃 -返流，便秘，腹瀉，胃酸胃脹、 腸應(yīng)激，體重-突然 暴瘦/增

7、巧囊

沒(méi)想到吧，這些竟然都是身體炎癥的特征！

而炎癥，沒(méi)到病理性指標(biāo)，醫(yī)院不會(huì)特別重視，如果這時(shí)你自己不重視，拖久了真的會(huì)出事....

好在，炎癥的發(fā)展過(guò)程有一個(gè)‘升溫’的階段，如果在這個(gè)階段進(jìn)行管控，相當(dāng)一部分的炎癥就能被殺死在搖籃里！

比如在口罩洗禮之后，突然全民爆發(fā)的肺結(jié)節(jié)...

首先，新guan病du侵襲人體時(shí)，我們都知道主要影響的就是呼吸系統(tǒng)，肺部作為對(duì)抗病du的主要 “戰(zhàn)場(chǎng)”，受到的沖擊最大。

而病du引發(fā)的yan癥會(huì)改變肺部原本正常的細(xì)胞環(huán)境，導(dǎo)致細(xì)胞狀態(tài)不穩(wěn)定，在后續(xù)修復(fù)過(guò)程中，容易出現(xiàn)類似 “疙瘩” 的肺結(jié)節(jié)。

另外，感染新guan后，身體整體狀態(tài)受影響，免Y系統(tǒng)忙于對(duì)抗病du，無(wú)暇對(duì)肺部細(xì)胞進(jìn)行精細(xì) “監(jiān)管” 與維護(hù)。

此時(shí)，肺部細(xì)胞若出現(xiàn)異常增生或聚集，沒(méi)能及時(shí)被發(fā)現(xiàn)和糾正，久而久之，便形成肺結(jié)節(jié)。

統(tǒng)計(jì)顯示，正常成年人中

約30%~40%存在無(wú)癥狀的小肺結(jié)節(jié)

安妮就是，口罩之后的病毒后遺癥，一下查出來(lái)肺部結(jié)節(jié)。

那么我們到底應(yīng)該如何處理這些肺結(jié)節(jié)？

1. 定期隨訪

初次發(fā)現(xiàn)的肺結(jié)節(jié)90%以上為良性，建議根據(jù)醫(yī)生建議定期復(fù)查（如3~6個(gè)月一次CT），觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化。

2. 避免過(guò)度治療

除非結(jié)節(jié)具備高危特征（如>8mm、分葉狀、毛刺征等），否則無(wú)需手術(shù)。臨床數(shù)據(jù)顯示，肺結(jié)節(jié)惡性比例僅約5%。

3. 生活方式調(diào)整

戒煙、遠(yuǎn)離污染環(huán)境、適度運(yùn)動(dòng)、積極抗炎，這些都有助于降低結(jié)節(jié)以及惡變的風(fēng)險(xiǎn)。

而全身抗炎，抵抗炎癥因子，公認(rèn)最直接的辦法補(bǔ)充姜黃素，來(lái)達(dá)到抗炎的效果。

姜黃素是被認(rèn)證非常適合作為治療呼吸系統(tǒng)疾病的，其中就包括：

肺結(jié)節(jié)、肺纖維化和

冠狀病毒誘導(dǎo)的急性呼吸系統(tǒng)綜合癥

全部都在射程范圍內(nèi)！

不過(guò)姜黃素之間也有差距的，普通的姜黃素，吸收率很低，

但MMMj的白晶姜黃素里面用的是通過(guò)Hydrogen Reverse System技術(shù)制備，純度高達(dá)95%第三代HRS納米白晶姜黃素

生物利用度達(dá)普通姜黃素40倍

而且最關(guān)鍵的一點(diǎn)

mmmj這三代HRS納米白晶姜黃素

有改善肺部纖維化的專利↓

肺部纖維化多與長(zhǎng)期炎癥刺激有關(guān)，納米級(jí)白晶姜黃素能深入肺部，抑制成纖維細(xì)胞過(guò)度增生，進(jìn)而減少炎癥對(duì)肺組織的持續(xù)損傷。

八合一（8種抗炎成分合體）

的抗炎活性營(yíng)養(yǎng)素

針對(duì)全身抗炎，多靶點(diǎn)抑制炎癥因子

從根源切斷慢性炎癥通路

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為什么MMMJ家的白晶姜黃素能這么快的淡化炎癥，因?yàn)樗皇菃我豢寡祝?strong>8合1抗炎配方

核心成分——白晶姜黃素

傳統(tǒng)姜黃素：像老式消防車，一路噴水（抗炎）卻留下黃色水漬（色素沉淀），救完火還得擦地板。

HRS白晶姜黃素：升級(jí)為隱形戰(zhàn)機(jī)，無(wú)聲穿透防線（納米晶體直達(dá)細(xì)胞），滅火后不留痕跡，甚至能預(yù)防下一次火災(zāi)（長(zhǎng)效抗炎抗氧）

五重抗炎因子，多路徑抗炎

除了「HRS納米白晶」姜黃素，還復(fù)配了槲皮素、蘆丁、乳香酸、迷迭香酸，靶向抑制NF-κB、COX-2等關(guān)鍵炎癥通路，減少炎癥反應(yīng)。

兩重增強(qiáng)雙抗體系，長(zhǎng)效抗氧抗炎

海岸松皮提取物+迷迭香酸，清除自由基，減少氧化應(yīng)激，定向清除自由基，增強(qiáng)抗氧化能力，實(shí)現(xiàn)「抗炎+抗氧」長(zhǎng)效雙抗效果

兩重促進(jìn)炎癥消退，修復(fù)細(xì)胞和代謝功能

來(lái)促進(jìn)細(xì)胞外基質(zhì)的合成啟動(dòng)細(xì)胞修復(fù)，調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝相關(guān)酶的活性，修復(fù)脂質(zhì)代謝；加速代謝廢物的排出。

最后，吸收強(qiáng)化，增強(qiáng)功效

Piperine+獨(dú)家技術(shù)，提高姜黃素生物利用率40倍

最終達(dá)到，全身抗炎，實(shí)現(xiàn)從源頭控制 → 促進(jìn)消退→降低損傷 → 長(zhǎng)效抗炎的全方位抗炎效果。

白晶姜黃素

一套各器官炎癥的阻擊拳

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從源頭控制炎癥進(jìn)程，促進(jìn)消退、降低損傷

具體怎么吃看給你們總結(jié)好了

除了肺結(jié)節(jié)，甲狀腺結(jié)節(jié) 、淋巴結(jié)節(jié)； 還有人因?yàn)槿橄傺祝瑢?dǎo)致的乳腺結(jié)節(jié)等等，也都有效

我也是，經(jīng)歷過(guò)甲流后，甲狀腺出現(xiàn)了塊超級(jí)大的囊腫

結(jié)果去醫(yī)院一查，是亞急性甲狀腺炎引發(fā)的

甲狀腺左葉結(jié)節(jié)，3級(jí)

甲狀腺右葉囊腫，2級(jí)

這些慢性炎癥引發(fā)的充血囊腫和結(jié)節(jié)，醫(yī)生說(shuō)不用特地吃藥，但需要注意日常的抗炎和定期復(fù)查

我之后一直每天吃2粒姜黃素，吃了3月了，感覺(jué)到結(jié)節(jié)和囊腫有變小，充血的部分也消腫了，去做了復(fù)查，你們看 ↓

我司還有個(gè)男同事，他是關(guān)節(jié)疼，腳踝整個(gè)腫起來(lái)了，吃了1個(gè)月，C反應(yīng)蛋白回歸正常，而這也代表了炎癥的消失

味道呢就是非常爽口的姜汁汽水味，不辣，最好是含服，也可以咀嚼

綜合來(lái)講，它對(duì)

1、有炎性結(jié)節(jié)的人

甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、肺部因?yàn)椴《狙装Y引發(fā)的結(jié)節(jié)、肺纖維化

2、長(zhǎng)痘、爛臉

敏感肌紅血絲多，

皮膚

炎癥 （效果明顯）

3、壓力大 身體長(zhǎng)期處于微炎癥狀態(tài)

4、宮寒受孕難、內(nèi)膜炎、

卵母細(xì)胞衰竭、巧囊的人、

還預(yù)防卵巢ai

5、慢性關(guān)節(jié)炎 （

類風(fēng)濕型）

6、動(dòng)不動(dòng)妹妹炎癥的人

針對(duì)全身抗炎，多靶點(diǎn)抑制炎癥因子

從根源切斷慢性炎癥通路

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剛剛說(shuō)了，口罩之后，肺結(jié)節(jié)變多，除了檢查抗炎之外，我們還要特別注意——

清肺！也非常重要！

先說(shuō)說(shuō)為什么清肺重要：

我們的肺是24小時(shí)無(wú)休的老黃牛！每天處理2萬(wàn)次呼吸，過(guò)濾1.5萬(wàn)升空氣——相當(dāng)于300個(gè)游泳池水量。

但現(xiàn)代空氣中隱匿的病毒（如新冠病毒與ACE2受體結(jié)合破壞肺泡）、PM2.5、粉塵（教師粉筆灰、工業(yè)粉塵）、香煙焦油等，會(huì)持續(xù)磨損肺部屏障。

而我們的肺，沒(méi)有任何防護(hù)措施，就相當(dāng)于在“裸奔”！

所以，定期清肺護(hù)肺非常重要，等肺出了問(wèn)題再重視，就晚了...

而且，三伏天是全年非常適合

清肺養(yǎng)肺的時(shí)機(jī)

事半功倍！

這個(gè)來(lái)自西班牙的專業(yè)藥劑師品牌——BECHI 肺源盾

它可不是普通的“清肺”產(chǎn)品，是集結(jié)了歐洲百年科研、專為現(xiàn)代我們這些亞健康人的“玻璃肺”打造的專利清肺黑科技！

說(shuō)人話就是：

幫助清肺的同時(shí)

再給你的肺，穿上一套“隱形盔甲”！

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單盒只要368元！

能夠?qū)崿F(xiàn)：

【暢通肺源 速緩不適】

【凈化肺源 清肺排濁】

【潤(rùn)養(yǎng)肺源 指標(biāo)正常】

【強(qiáng)健肺源 減少反復(fù)】

并且這肺源盾背后有整整44項(xiàng)國(guó)際專利撐腰！

它憑啥這么牛？主要的核心大招，在這：

先科普一個(gè)護(hù)肺的明星成分——槲皮素

具有顯著的抗氧化、抗癌、抗炎和抗病毒作用。

在護(hù)肺方面非常厲害：

① 干預(yù)和減輕肺纖維化

② 抑制人肺腺癌A549細(xì)胞

③ 增強(qiáng)抗氧化能力，減少肺部自由基損傷

而且在《Nature》上發(fā)表了研究報(bào)告——

槲皮素

具有預(yù)防新冠病毒和

降低新冠重癥的作用

可以針對(duì)新冠病毒減少感染、加速轉(zhuǎn)陰、更快恢復(fù)，可用于預(yù)防新冠感染和早期癥狀改善。

但普通的槲皮素吸收非常差，吃進(jìn)去大半是浪費(fèi)的。那么到底怎么高效的補(bǔ)充槲皮素？

這就感謝現(xiàn)代科技的發(fā)展了，BECHI品牌獨(dú)家采用 Quercefit?專利脂質(zhì)體槲皮素

簡(jiǎn)單說(shuō)，就是用一項(xiàng)叫 Phytosome? 磷脂導(dǎo)入的黑科技，把槲皮素打包成“特快專列”，讓它能能直接穿透細(xì)胞膜！

權(quán)威數(shù)據(jù)（《Eur J Drug Metab Pharmacokinet》）證明：

它的吸收率是普通槲皮素的20倍！

專業(yè)研究期刊表明，每日補(bǔ)充Quercefit?槲皮素：

連續(xù)5個(gè)月肺部抵御能力達(dá)到99.8%

7天可降低76%不適癥狀

7天全部受試者結(jié)果正常

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除了專利槲皮素，還有19種護(hù)肺精華“組團(tuán)作戰(zhàn)”，精準(zhǔn)打擊肺問(wèn)題！

肺源盾真是不惜成本用好料，融合了19種珍貴肺源營(yíng)養(yǎng)：

有歸“肺經(jīng)”的千年靈芝（可不是普通靈芝哦，富含83種三萜）

1600年護(hù)肺草本人參仙鶴草

歐洲護(hù)肺圣草鼠尾草

以及百里香、紫錐菊等

它們可不是簡(jiǎn)單疊加，而是協(xié)同作用，從“暢通呼吸”到“凈化排濁”，再到“修復(fù)養(yǎng)肺”和“構(gòu)建防御”，全方位給肺做清掃大掃除、更加上防護(hù)罩！

首先，BECHI品牌創(chuàng)新采用全呼吸道順暢科技，從咽喉氣管到肺部更全面覆蓋

通過(guò)【舒咽潤(rùn)喉】—【舒緩止咳】—【稀釋化痰】—【促痰排出】—【呼吸順暢】一整套下來(lái)

全通路暢通我們的肺

舒緩呼吸道及肺不適

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其次， 肺炎、污染吸入都會(huì)使肺內(nèi)細(xì)胞自由基激增，BECHI品牌針對(duì)自由基增多引起的肺氧化損傷，創(chuàng)新打造細(xì)胞智感凈肺系統(tǒng)，能夠智能識(shí)別自由基水平，并通過(guò)

【細(xì)胞內(nèi)自排】+【細(xì)胞外阻斷】

由內(nèi)而外凈化肺源，改善肺損傷

最后，BECHI品牌針對(duì)“肺結(jié)節(jié)”、“磨玻璃”等臨床指標(biāo)異常及肺損傷問(wèn)題，鉆研全球藥典古籍篩選出珍稀千年靈芝、鼠尾草、仙鶴草等千年藥用草本，為肺提供深度滋養(yǎng)。

生產(chǎn)是按照歐盟GMP藥品級(jí)標(biāo)準(zhǔn)（比普通食品嚴(yán)格N倍），還有FDA、HALAL清真、Kosher潔食等國(guó)際認(rèn)證，非常安全！

綜合來(lái)講，有這些問(wèn)題的都需要它：

1、多年老煙槍 & 吸二手煙（香煙毒素傷肺最深?。?/blockquote>

2、身處?kù)F霾天、粉塵環(huán)境、經(jīng)常做飯（教師、主婦、工廠等）

3、特殊時(shí)期后，咳嗽痰多、胸悶氣短、呼吸不暢遲遲不好

4、體檢發(fā)現(xiàn)肺結(jié)節(jié)、磨玻璃等指標(biāo)異常

5、經(jīng)常熬夜、抵抗力差，怕反復(fù)中招的

用法 也非常簡(jiǎn)單，沖水喝每天1袋，非常好堅(jiān)持~

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品牌日沒(méi)蹲到蟲(chóng)草的

這次來(lái)了大力度

那曲一級(jí)冬蟲(chóng)夏草

每根都達(dá)到蟲(chóng)草協(xié)會(huì)的一級(jí)標(biāo)準(zhǔn)品質(zhì)

腺苷含量是藥典標(biāo)準(zhǔn)的4倍

品相飽滿，最虛的時(shí)候 1杯泡3根，立馬回勁兒

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免疫球pro！來(lái)了！

平衡菌群，重置腸道免疫力

調(diào)節(jié)過(guò)敏和感染性腸炎

概括而言，勉易球適合

1、雙向平衡腸道免疫，改善腸道問(wèn)題腹瀉或便秘

（“脆皮腸”、拉“鋼鐵”、節(jié)節(jié)的拉羊、拉不出+稀湯瀑布、極其容易水土不服、病毒性拉肚子都對(duì)癥）

2、修復(fù)腸粘膜細(xì)胞，增加腸道屏障功能，減少細(xì)菌病毒侵

3、腸道免疫損傷導(dǎo)致的免疫細(xì)胞減少，容易過(guò)敏，起疹子的，來(lái)提高免疫反應(yīng)

人群：適合全人群，0歲以上、孕婦和老人都可以吃

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往細(xì)里講呢～勉易球適合以下這幾種需求：

1、“脆皮腸”

這種脆皮腸，就是我們理解的敏感肌，有啥稍微壞一點(diǎn)點(diǎn)的就很容易反應(yīng)，就跟敏感肌一樣，用啥啥爛臉，脆皮腸極敏感，吃啥啥肚子不行。明顯的這是腸子內(nèi)本身的免疫系統(tǒng)處于崩潰狀態(tài)，NK免疫細(xì)胞分泌下降造成的問(wèn)題。

2、拉“鋼鐵”

肚子感覺(jué)能拉，拉的費(fèi)勁，一上廁所就得個(gè)20分鐘起跳，拉出來(lái)邦邦硬不說(shuō)，時(shí)間久了還容易得痔瘡。這就是腸子里的有益菌不足，不能自主的蠕動(dòng)起來(lái)，久而久之，你的只會(huì)越來(lái)越硬，越來(lái)越臭。千萬(wàn)別拉隔夜。

3、拉羊

每天能正常排便，但一拉就特別容易便秘，人家是絲滑的香蕉粑粑，這種就是門口一節(jié)節(jié)的羊。

4、拉不出+稀湯瀑布

這種跟完全的脆皮腸還不太一樣，比如你在外面吃的重油重辣，結(jié)果呢，第二天受罪的是你的屁屁，要不就是卡著，腸子有一大坨要排泄，結(jié)果就是拉不出，要不就是直接水瀉，造成這樣的原因都有可能是重油重辣，破壞了你的有益菌群，且?guī)?lái)了壞菌群，讓你的肚子一下拉不出，一下又水瀉不止。

5、極其容易水土不服

就像兔兔這種，換個(gè)地方，馬桶得坐穿，拉的出來(lái)，但賊費(fèi)勁，要不稀湯湯，要不一粒粒...

尤其尤其，過(guò)年時(shí)候，要備好，大吃大喝，晝夜顛倒，你的腸子別跟著遭殃

6、病毒性拉肚子

今年這幾波病毒，很多人都拉稀拉得要死， 反而發(fā)燒的人，倒沒(méi)那么多

總之，無(wú)論你是拉稀還是便秘，還是肚子里總覺(jué)得有氣，嘰里咕嚕的

無(wú)論是病毒性流感，還是新冠、支原體，層出不窮的新病毒，一定要把腸道菌群調(diào)好

吃后體感：

\能夠感覺(jué)到上廁所頻率較少，腸胃不適那么應(yīng)激

\有濕疹能快速消除

\溫和的調(diào)理腸胃，讓你氣色變好

堅(jiān)持一段時(shí)間：

\1個(gè)月左右，不亂跑廁所，從根源調(diào)節(jié)腸胃菌群平衡

\胃脹啥的幾乎沒(méi)有了，腸胃恢復(fù) 穩(wěn)定 的狀態(tài)

\面對(duì)各種小的病原體，孩子抵抗力提高了，不那么容易生病

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