遼寧
為提高居民參與體育活動的積極性，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣。營城子街道秀山麗水社區(qū)新時代文明實踐站開展“全民健身 你我同行”主題活動，旨在積極響應(yīng)國家全民健身號召，提高身體素質(zhì)，營造積極向上的生活方式。吸引眾多轄區(qū)居民的踴躍參與。
健身操由專業(yè)教練精心設(shè)計，充分考慮老年人身體機能特點。動作舒緩流暢，從簡單抬手、轉(zhuǎn)肩、踮腳起步，逐步進階到全身協(xié)調(diào)組合，有效鍛煉關(guān)節(jié)靈活性、肌肉力量與身體平衡感。居民們個個熱情高漲，跟隨著緩緩的音樂聲，動作嫻熟且富有韻律，臉上洋溢著幸福的笑容，仿佛回到了青春歲月，腰鼓作為一種傳統(tǒng)的民間藝術(shù)形式，具有深厚的文化底蘊,秀山麗水社區(qū)腰鼓隊員們用歡快的節(jié)奏、飽滿的熱情，為社區(qū)注入了蓬勃的活力，讓笑聲與鼓聲一同飛揚在社區(qū)的每個角落。
馬爽 半島晨報、39度視頻首席記者張錫明
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