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半年后,我和K嫂又來上班了......

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作者:K叔(Kris)

原創(chuàng)首發(fā):Kris在路上(ID:krisgtd)

Kris個人微信:kris191605


哈嘍,大家好,我是K叔。

時隔半年,我和K嫂又踏進了辦公室的大門。


01.半年沒來公司的我們

今年2月份開始,大半年時間,我們一直在家辦公。

理由很簡單——方便。

咖啡機在客廳,零食在廚房,孩子在房間跑來跑去,似乎一切都很溫馨。

可漸漸發(fā)現(xiàn),不對勁了。

尤其是這段時間,我在迭代108的課程。文稿早就寫好了,卻遲遲錄不下來。

錄制一節(jié)課對我來說,是需要勇氣的。

因為我的課一般都很長,我又特別討厭后期頻繁剪輯。

所以每次錄制,我都希望能一氣呵成——順、穩(wěn)、完整

可在家里,這幾乎是奢望。

孩子稍微一跑、門鈴一響、樓上鄰居一敲釘子,所有專注感瞬間崩塌。

錄了十分鐘,停;又錄了五分鐘,停;

到最后,索性不開機。

拖延的不是課程,而是我的心情。

腦子里壓著一個沒完成的任務,就像鞋里卡了一粒沙子——走路每一步都別扭。

寫文章提不起勁,做短視頻沒了靈感,我的視頻號已經(jīng)停更快半個月了。



02.內(nèi)容創(chuàng)業(yè)者的隱形內(nèi)耗

很多人只看到內(nèi)容創(chuàng)業(yè)者發(fā)作品時的光鮮:


“哇,這節(jié)課好干貨!”
“這篇文章寫得好有共鳴!”
“你們更新得好勤快!”

但他們看不到的是背后巨大的交付壓力。

內(nèi)容創(chuàng)作和課程交付,是兩套系統(tǒng),卻同時消耗同一份心力。

創(chuàng)作要追求靈感與表達,保持穩(wěn)定輸出。

交付要保證系統(tǒng)與完整,反復迭代優(yōu)化。

兩者一旦重疊,就像CPU同時跑滿兩個大型程序,機器必然發(fā)燙、卡頓。

而且對付費內(nèi)容的要求,比免費內(nèi)容更高:你得真刀真槍地解決大家的問題。


所以,每次錄課之前,我都會反復思考:


“這節(jié)課的價值夠不夠?”
“聽完能不能立刻落地?”
“比上一版有進步嗎?”

思考太多,行動就慢了。

慢到最后,原地打轉(zhuǎn)。


03.我決定,換個環(huán)境試試

從山西老家回來之后,我就發(fā)誓:不能再這樣下去了。


于是,背起所有設(shè)備,踏進久違的辦公室。

這是一家共享辦公空間,環(huán)境很好——

免費咖啡、免費茶水,安靜的走廊,隨處可坐的創(chuàng)意角落。


當時我和K嫂決定居家辦公的時候,還暗暗發(fā)誓,每周要來公司一兩趟,結(jié)果,半年都沒踏進這里半步,哈哈哈。

昨天,我給自己下了一個命令:只干一件事——把課錄完。

把手機調(diào)成飛行模式,把水杯灌滿,把文稿攤開。


按下錄制鍵,深吸一口氣,開始講。

從開場到結(jié)束,一氣呵成,四十多分鐘,沒有一次重來。



關(guān)掉錄音的那一刻,我嗓子冒煙,卻很開心,壓了將近一個月的石頭,終于落地。

那一刻,我特別想跟大家說一句:


“不是你不夠自律,而是你沒找到對的環(huán)境?!?/strong>


04.人真的是環(huán)境的產(chǎn)物

有人問我:環(huán)境真的有那么重要嗎?

我的答案是:太重要了。

在圖書館,孩子能乖乖寫作業(yè);在沙發(fā)上,他永遠想看電視。

在健身房,哪怕只舉五公斤,你也覺得自己是運動員;在臥室里,啞鈴成了晾衣架。

在辦公室,我能連續(xù)錄四十分鐘課程;在家里,連四分鐘都守不住。

環(huán)境,是無聲的暗示。

它決定了你的注意力往哪兒投,你的身體進入什么狀態(tài)。

心理學里有個概念叫“情境依賴記憶”,意思是:人的行為和狀態(tài),很容易被所處環(huán)境觸發(fā)。


換句話說,換個地方,你就能換個自己。


05.階段性沖刺 + 換環(huán)境法

這次經(jīng)歷也讓我更確認一條原則:

做內(nèi)容創(chuàng)業(yè),不能貪多,必須階段性沖刺。


同時兼顧創(chuàng)作、錄課、運營、營銷?根本不可能。

一定要選一個階段性重點,把全部精力投進去。

而當你陷入狀態(tài)低谷時,先別怪自己不自律,先換個環(huán)境試試。

去辦公室、去咖啡館、去圖書館,甚至去另一個城市住幾天。

  • 狀態(tài)不好?先挪動身體。

  • 靈感枯竭?先換個場景。

  • 被困住了?先讓環(huán)境帶你走出來。

人挪活,樹挪死。

這是老話,也是我最近最大的感受。


06.

接下來幾天,我大概率都會在辦公室工作。

不僅為了錄課,更是為了重啟我的節(jié)奏。

寫到這里,我想起一句話:

“改變命運的第一步,不是更努力,而是換個環(huán)境?!?/strong>

如果你最近也覺得自己被困住了,試著走出去吧。

環(huán)境一變,你會發(fā)現(xiàn)——

原來你什么都沒變,卻又什么都變了。

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作者介紹:

我是K叔,中央財經(jīng)大學博士(創(chuàng)業(yè)休學),世界500強央企7年,辭職創(chuàng)業(yè)6年,百萬粉絲個人成長知識博主,一行DoMore創(chuàng)始人,OKR目標管理專家,豆瓣8.0《引爆自律力》作者。

Kris進化圈社群已有11000+人加入,帶領(lǐng)會員從讀書、日課、運動三個維度進行提升;108自律行動營、寫作變現(xiàn)營、教練特訓營等高階訓練營學員突破40000人。

目前在更新的平臺有:

#視頻號:Kris進化筆記

#視頻號:K叔K嫂夫妻創(chuàng)業(yè)日常

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