0-18歲孩子孩子身高增長(zhǎng)規(guī)律和異常判斷方法

孩子長(zhǎng)個(gè)，別只看數(shù)字！關(guān)鍵看速度！下面小編整理了身高增長(zhǎng)規(guī)律和異常判斷方法，對(duì)照看看你家娃身高增速達(dá)標(biāo)沒(méi)？早發(fā)現(xiàn)原因早干預(yù)，才讓孩子穩(wěn)穩(wěn)長(zhǎng)高。

一、0-18歲孩子身高增長(zhǎng)規(guī)律

出生時(shí)：平均身長(zhǎng)約50cm；

第2年：平均增長(zhǎng)約12cm；

第1年：平均增長(zhǎng)約26.1cm；

第3年：平均增長(zhǎng)約8.3cm；

3~青春期前：平均增長(zhǎng)約5-7cm；

女孩8-9歲：平均增長(zhǎng)約4-6cm；

男孩9~10歲：平均增長(zhǎng)約4-6cm；

青春期女孩：峰值期7-8cm/年，持續(xù)1~3年，青春期總增長(zhǎng)23-25cm，15歲后接近成年身高；

青春期男孩：峰值期9-11cm/年，持續(xù)1~3年，青春期總增長(zhǎng)25-28cm，16歲后接近成年身高。

二、身高生長(zhǎng)遲緩的表現(xiàn)

身高低于同年齡同性別孩子的第3百分位數(shù)，身高在同年齡同性別孩子里排倒數(shù)3%，比如 6 歲男孩低于 104cm，可能存在生長(zhǎng)問(wèn)題；

身高曲線向下偏離越過(guò)2條百分位數(shù)線（如從>P25到

身高增速不達(dá)標(biāo)，2~4歲<5.5cm/年；4~6歲<5cm/年；6歲至青春期前<4cm/年；青春期<6cm/年。

數(shù)據(jù)來(lái)源:《兒童體格發(fā)育評(píng)估與管理臨床實(shí)踐專家共識(shí)》中華兒科雜志。

給家長(zhǎng)的小工具：準(zhǔn)備一把固定的尺子，每月同一時(shí)間給孩子測(cè)身高（晨起空腹最準(zhǔn)），在生長(zhǎng)曲線表上標(biāo)注。如果連續(xù) 3 個(gè)月增速放緩，別等 “再看看”，及時(shí)找兒童生長(zhǎng)發(fā)育科醫(yī)生查查原因，孩子早半年干預(yù)，可能就差出 3-5cm 的身高差距。

孩子的生長(zhǎng)就像花期，有的早有的晚，但節(jié)奏不能亂。你家娃最近半年長(zhǎng)了多少？可以評(píng)論區(qū)分享年齡和增長(zhǎng)數(shù)，大家一起討論看看是否在正常范圍。