果殼心理咨詢分享17歲女孩抑郁休學(xué)，果殼心理靠譜嗎？

案例基本面
基本情況：
小清、高二、女、17歲抑郁失眠、黑白顛倒親子存在隔閡、親子關(guān)系差不與父母交流、休學(xué)在家
家庭情況：
小清生活在重組家庭，繼父性格嚴(yán)肅，對(duì)孩子關(guān)心都放在心里，不常用語(yǔ)言表達(dá)，因此小清和父親之間一直存在隔閡，兩人很少溝通交流，母親想要在二人之間調(diào)和，但收效甚微。
誘發(fā)事件：
去年，疼愛(ài)小清的奶奶離世，給她帶來(lái)了巨大的心靈創(chuàng)傷，讓她變得內(nèi)向而寡言。放學(xué)后，她總是默默地躲進(jìn)自己的房間，避免與父母的交流。
報(bào)名情況：
在與同學(xué)和朋友相處時(shí)，小清能夠暫時(shí)擺脫內(nèi)心的悲傷和痛苦，展現(xiàn)出燦爛的笑容。但隨著她步入高二，一系列的身體和心理問(wèn)題開始浮現(xiàn)。她時(shí)常感到頭痛難忍，夜晚難以入眠，甚至有時(shí)會(huì)無(wú)緣無(wú)故地流淚，情緒低落，無(wú)法繼續(xù)上學(xué)。
起初，父母以為這些癥狀只是學(xué)習(xí)壓力過(guò)大的表現(xiàn)，但隨著情況日益嚴(yán)重，他們決定帶小清去當(dāng)?shù)氐男睦砜茖で髱椭?。?jīng)過(guò)專業(yè)的診斷，小清被確診為抑郁。
在一次偶然的機(jī)會(huì)中了解到果殼心理，父母和專業(yè)的青少年心理分析師（專家助理）詳細(xì)溝通后，決定報(bào)名果殼心理。
前期調(diào)研評(píng)估
專家助理李老師添加家長(zhǎng)微信后，開始全面、深入地了解小清及其家庭的詳細(xì)情況。
經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)陳述，細(xì)節(jié)提問(wèn)，引導(dǎo)回憶，梳理成長(zhǎng)線，突出重點(diǎn)事件等環(huán)節(jié)，專家助理詳細(xì)了解記錄了小清成長(zhǎng)經(jīng)歷、家庭氛圍、父母教養(yǎng)方式、生活環(huán)境、社會(huì)關(guān)系、學(xué)習(xí)障礙等方面的具體情況，提交果殼心理研究中心。
母親再婚，跟隨老人長(zhǎng)大→親密關(guān)系缺失→安全感弱，包容性差→渴望母愛(ài)，拒絕繼父→產(chǎn)生矛盾和壓抑→無(wú)法溝通，進(jìn)一步壓抑→產(chǎn)生抑郁癥。

全面改善過(guò)程
獲得更進(jìn)一步的成長(zhǎng)信息和問(wèn)題細(xì)節(jié)后，專家助理李老師將信息提交給果殼心理研究中心，由專家團(tuán)隊(duì)依據(jù)“果殼心理調(diào)節(jié)模型”，運(yùn)用“FPS-BPB心理服務(wù)模式”，從生理-心理-行為等方面對(duì)小清的現(xiàn)狀進(jìn)行綜合評(píng)估，涉及到孩子生理因素、心理因素、行為因素三個(gè)方面。
首先，由心理醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估診療，對(duì)小清的軀體癥狀進(jìn)一步查看，確診為抑郁，接著在服藥治療的同時(shí)：

由果殼心理專家團(tuán)隊(duì)共同制定系統(tǒng)化解決方案；

心理咨詢師通過(guò)線上或線下談話形式，運(yùn)用多種咨詢方法開展心理咨詢；

專家針對(duì)孩子的心境狀態(tài)和家庭狀態(tài)，有序的進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)整；

專家助理負(fù)責(zé)階段性反饋，定期隨訪，關(guān)注家庭需求，配合完成咨詢目標(biāo)。

解決情緒煩惱：
開始和小清媽媽溝通的時(shí)候，針對(duì)孩子現(xiàn)狀進(jìn)行了心理量表測(cè)評(píng)，她還處于防備的狀態(tài)，初次與小清母親溝通時(shí)，我們針對(duì)孩子的當(dāng)前狀態(tài)進(jìn)行了心理學(xué)評(píng)估。起初，她表現(xiàn)得有些防備，但評(píng)估結(jié)果顯示小清的焦慮與抑郁指數(shù)偏高，表示她的負(fù)面情緒未能得到適當(dāng)?shù)尼尫拧?
在深入交流并嘗試?yán)斫庑∏宓倪^(guò)程中，專家發(fā)現(xiàn)了她對(duì)家庭現(xiàn)狀的不滿。由于種種原因，她無(wú)法向母親和繼父表達(dá)這些感受，只能將它們深埋心底。同時(shí)，她還因?yàn)槲茨苓_(dá)到家人的期望而自責(zé)，這種內(nèi)心的沖突讓她感到無(wú)力和迷茫，甚至影響到了她在學(xué)習(xí)和生活上的行動(dòng)力。
為了幫助小清走出困境，專家手把手指導(dǎo)家長(zhǎng)如何協(xié)助孩子認(rèn)識(shí)并表達(dá)自己的情緒。此外，專家還努力讓父母了解孩子抑郁背后的真正原因，以重建他們與孩子之間的溝通橋梁。

改善夫妻關(guān)系：
我們主要面對(duì)小清的父母參與咨詢。從改善夫妻關(guān)系開始，讓家庭形成一個(gè)安全的空間，這對(duì)改善孩子的情緒至關(guān)重要。
特別是當(dāng)母親會(huì)有很多焦慮和擔(dān)憂，覺(jué)得自己做得不好，繼父不知道如何與孩子溝通，心理專家一直陪伴著整個(gè)家庭的成長(zhǎng)，幫助他們真正將心理技能應(yīng)用到生活中，充分發(fā)揮咨詢效果。
改善親子關(guān)系：
小清的母親說(shuō)，小清在家時(shí)不和父母交流。她整天把自己關(guān)在房間里，低著頭和她交流。我們不知道該怎么辦。從現(xiàn)實(shí)生活中，我們得不到我們想要的愛(ài)和接受，所以我們關(guān)閉了自己。小清的狀態(tài)在父母眼里很令人擔(dān)憂。
父母眼中的封閉和抑郁只是外表。真正的心理需求是孩子們?cè)诩依镎也坏阶约骸：⒆觽冏约阂埠芙箲]。他們的同齡人在學(xué)校有好朋友，在家里有一個(gè)完整的家庭。他們?yōu)槭裁匆@樣做？只是與父母的關(guān)系有問(wèn)題，無(wú)法改變現(xiàn)狀。最簡(jiǎn)單的方法就是躲起來(lái)。
早期兒童與家庭依戀關(guān)系建立不好，缺乏安全感，家庭調(diào)整的重點(diǎn)是調(diào)整繼父關(guān)系，營(yíng)造和諧溫暖的家庭氛圍，加強(qiáng)兒童與家庭的情感聯(lián)系，讓孩子感到被理解、尊重、愛(ài)，與父母建立安全的依戀關(guān)系。
如何真正給予孩子尊重和照顧，為孩子的心注入改變的能量，進(jìn)一步深化咨詢，幫助小清重塑良好的親子關(guān)系。
提高學(xué)習(xí)動(dòng)力：
當(dāng)小清和父母的關(guān)系明顯改善時(shí)，她開始專注于提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，了解小清對(duì)未來(lái)的考慮。她說(shuō)她想成為一名教師，在大家討論了這個(gè)目標(biāo)后，她明白她仍然需要學(xué)習(xí)更多的知識(shí)。
幫助小清掌握有效的學(xué)習(xí)技能，提高人際交往能力，學(xué)會(huì)通過(guò)果殼心理學(xué)家在線一對(duì)一指導(dǎo)，學(xué)會(huì)放松減壓。
我們?yōu)閺?fù)學(xué)設(shè)定了一個(gè)目標(biāo)。在這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)們也遵循小清的想法，不干涉學(xué)習(xí)，減輕周末的負(fù)擔(dān)。只要小清能順利上學(xué)，家長(zhǎng)們就愿意提供自己的空間。小清的家人決定先在家學(xué)習(xí)在線課程。
當(dāng)小清愿意敞開心扉時(shí)，父母開始陪伴和鼓勵(lì)，溫暖和愛(ài)在家里流動(dòng)，我們的陪伴也結(jié)束了。
咨詢結(jié)束后續(xù)

通過(guò)線上電話、視頻、微信語(yǔ)音文字、線下咨詢室面詢等方式，定期開展心理咨詢，果殼心理專家全程跟蹤，在服務(wù)期內(nèi)多對(duì)一進(jìn)行指導(dǎo)。服務(wù)期第三個(gè)月，小清成功復(fù)學(xué)，并主動(dòng)安排自己的學(xué)習(xí)和生活，親子關(guān)系和夫妻關(guān)系改善，父母也正常開展職場(chǎng)工作。