從中醫(yī)角度看，陳廣垠主任認(rèn)為血管狹窄多與 “氣滯血瘀”“痰濕阻滯” 有關(guān)，氣血運(yùn)行不暢，就像河流流速變慢，容易淤積；痰濕多了，也會(huì)阻塞血管通道。

一、血管狹窄的"罪魁禍?zhǔn)?：動(dòng)脈粥樣硬化

陳廣垠主任指出，很多血管狹窄是由動(dòng)脈粥樣硬化引起的，動(dòng)脈粥樣硬化容易形成血管斑塊，主要由膽固醇、炎癥細(xì)胞等物質(zhì)組成，醫(yī)學(xué)上稱為動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，隨著斑塊不斷增大，血管腔就會(huì)逐漸變窄，最終影響血液供應(yīng)。

二、導(dǎo)致血管狹窄的六大危險(xiǎn)因素

高血壓：血管長期承受過高壓力容易逐漸失去彈性

高血脂：特別是低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）過高時(shí)，容易在血管壁沉積。

糖尿?。禾悄虿』颊哐强刂撇缓脮r(shí)，可能會(huì)加速血管損傷。

吸煙：煙草中的有害物質(zhì)可能會(huì)損傷血管內(nèi)皮。

缺乏運(yùn)動(dòng)：長期久坐不動(dòng)，血液循環(huán)減慢，代謝廢物容易在血管沉積。

遺傳因素：如果直系親屬有早發(fā)心腦血管病史，那么本人患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增高。

三、容易被忽視的其他誘因

除了上述常見因素，陳廣垠主任還特別提醒幾個(gè)容易被忽視的原因：

長期精神壓力大：持續(xù)處于緊張狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致血管持續(xù)收縮

睡眠呼吸暫停：夜間反復(fù)缺氧會(huì)損傷血管內(nèi)皮

高同型半胱氨酸血癥：這種特殊類型的"高血脂"也會(huì)損害血管

年齡增長：血管會(huì)自然老化，彈性逐漸下降

四、血管狹窄的"報(bào)警信號(hào)"

陳主任語重心長地說：血管狹窄早期往往沒有明顯癥狀，但當(dāng)狹窄程度超過50%時(shí)，就可能出現(xiàn)活動(dòng)后胸悶、胸痛、頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀，更危險(xiǎn)的是有些患者直到突發(fā)心梗、腦梗時(shí)才發(fā)現(xiàn)血管已經(jīng)嚴(yán)重狹窄。

陳廣垠主任總結(jié)道，"預(yù)防和治療血管狹窄沒有捷徑，需要患者和醫(yī)生共同努力，堅(jiān)持健康的生活方式，規(guī)范用藥，定期復(fù)查，如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)血管狹窄，也不必過度恐慌，只要及時(shí)干預(yù)，多數(shù)情況下是可以有效控制的，關(guān)鍵是要重視起來，盡早采取行動(dòng)。"