王陽(yáng)明："一個(gè)人話多表明這個(gè)人很蠢，一個(gè)人話很多就表明這個(gè)人相當(dāng)?shù)拇??。
能控制住自己嘴巴的人，都很厲害，不管是吃飯還是說(shuō)話?！獝?ài)默生

人生很長(zhǎng)，余生很貴，請(qǐng)別讓你的嘴出賣(mài)了你，出賣(mài)了你的幸福，揮霍了你的運(yùn)氣，消耗了你的福氣。

管好自己的嘴，別亂說(shuō)話，也不要亂吃東西，能夠讓你一生順?biāo)?，減少災(zāi)禍，減少疾病，活得舒服，有智慧。

最好的禮貌是不要多管閑事，只要利益不發(fā)生沖突，別人講話，一般不需要反駁。——狄更新
楊絳先生說(shuō)：“長(zhǎng)期指責(zé)打壓家人的人，不是蠢就是壞，真正的蠢和壞就是那種，整天在家里打壓孩子，攻擊伴侶，強(qiáng)勢(shì)霸道的人。他自己負(fù)能量爆棚，卻拉著全家人一起承受，只要一說(shuō)話就是評(píng)價(jià)、指責(zé)，和審判,整個(gè)人就像一個(gè)情緒黑洞，吸干了全家人的精氣神！”

1

別說(shuō)得罪人的話。

有些人嘴笨就算了，情商低，智商也低。

專門(mén)挑得罪人的話來(lái)說(shuō)，根本不考慮任何后果。

反而覺(jué)得說(shuō)這些話很爽快覺(jué)得自己很酷。

但是，你的話語(yǔ)有可能是一把把尖刀劃傷別人的自尊心，把別人推入谷底，讓別人難過(guò)很久，亦或是造成別人的損失。

2

不要激化矛盾。

適當(dāng)示弱，反而有利于自己，以及矛盾的緩解。

不要沖動(dòng)，也不要說(shuō)氣話，更不能詆毀別人，挑釁別人，激起別人的怒火。

本來(lái)事情很容易解決，非得上升到人與人的恩怨。

3

嘴巴說(shuō)點(diǎn)好的，說(shuō)話客氣點(diǎn)。

對(duì)誰(shuí)都一樣，不管是什么工作，什么身份，亦或是普通人，貧窮富貴，都要保持你的禮貌客氣，說(shuō)話要態(tài)度好，挑好聽(tīng)的說(shuō)。

不僅體現(xiàn)你的涵養(yǎng)，還可以提高你的人緣與運(yùn)勢(shì)。

4

離開(kāi)視線的食物不再吃。

有可能你走開(kāi)的時(shí)候，其他人把有毒的東西放進(jìn)去了，如果你不知道，吃進(jìn)肚子里，那么倒霉是你自己。

或者有些壞人，迷暈別人，做壞事。一定要小心，尤其是一個(gè)人出門(mén)在外的時(shí)候。

放在電車(chē)上，別人可以拿到的水，也不要喝了，盡量水和食物不要離開(kāi)視線，如果離開(kāi)過(guò)，最好不再吃。

5

不要喝酒太多。

更不能養(yǎng)成宿醉的習(xí)慣。

不管男女。

喝醉了，沒(méi)有可靠的朋友送你回家，非常的危險(xiǎn)，有時(shí)候你的朋友都不可靠，或者就是危險(xiǎn)的人。

不要喝醉，喝醉了，就任由人擺布了。

6

是非閑話不參與。

不要嚼舌根，得罪人從討論八卦開(kāi)始，你覺(jué)得無(wú)所謂，但是當(dāng)事人已經(jīng)盯上你。

7

不要做無(wú)意義的爭(zhēng)辯。

有些東西，能懂自然懂，不需要多說(shuō)什么。

有些人不懂，你說(shuō)再多也是徒勞，有可能越描越黑。

8

別亂吃東西。

吃東西要講究，不是什么動(dòng)物都能吃的，有些有毒，有些有疾病，有些有病毒。比如老鼠，蟑螂，昆蟲(chóng)，野生動(dòng)物，不要亂吃。吃出病來(lái)，自己受罪，這些東西都不干凈，千萬(wàn)別吃啊。

9

不吃垃圾食品。

市面上食品種類數(shù)不勝數(shù)，但是很大一部分都是沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，科技狠活一大堆，添加劑一大堆，長(zhǎng)期吃這種東西勢(shì)必會(huì)生病呢。

少吃零食，腌制類食品，看不出原材料的食品比如熱狗一類，火鍋料。

10

關(guān)注口臭。

引起口臭的問(wèn)題很多，要一點(diǎn)點(diǎn)的排查。

有些人可能因?yàn)榭诔簦瑱z查出大病，比如胃癌，所以一定要重視。

改善自己的口氣，也讓自己變得自信，減少困擾。

11

不要總是抱怨。

抱怨是毒，不要反復(fù)咀嚼。

12

不要管太多。

尤其是對(duì)于身邊人，不要把別人逼到墻角，會(huì)讓人忍無(wú)可忍。

13

說(shuō)話不給人留面子。

面子留給別人，少說(shuō)點(diǎn)。

14

不要在別人傷口上撒鹽。

15

不惹事。

不要挑起事端。

16

不要暴飲暴食。

17

不該說(shuō)的話不亂說(shuō)。

18

不要批評(píng)，辱罵身邊人。

你的嘴是你的福氣，也是家庭興旺的原動(dòng)力。

19

不要瞧不起別人。

你的語(yǔ)氣，足以讓你惹禍上身了。

20

即便很喜歡吃的美食。也不可以吃太多。

21

嘴巴惡毒，不饒人。

嘴巴太惡毒，可能會(huì)得罪很多人，招來(lái)很多仇人。

“少言是修養(yǎng)，閉嘴是智慧。很多事，知道就好，別到處宣揚(yáng)。很多人，看清就好，別故意揭穿。獨(dú)處常思己過(guò)，閑談莫論人非，靜而不爭(zhēng)，才是一個(gè)人，最好的風(fēng)水?！?br/>