近年來(lái)，隨著健康體檢的普及，血管斑塊的檢出率明顯上升，很多患者也都比較擔(dān)心病情的發(fā)展。心腦血管專家陳廣垠主任指出，面對(duì)這一檢查結(jié)果，既不必過(guò)度恐慌，也不能掉以輕心，科學(xué)認(rèn)知和規(guī)范管理才是關(guān)鍵。

正確認(rèn)識(shí)血管斑塊：
陳廣垠主任介紹，血管斑塊是動(dòng)脈粥樣硬化的表現(xiàn)，多見于中老年人群。它的形成是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，與年齡、遺傳、生活方式等因素密切相關(guān)。

查出血管斑塊怎么辦？需要明確以下幾點(diǎn)：

第一、不是所有斑塊都會(huì)立即危及生命；

第二、早期發(fā)現(xiàn)反而是干預(yù)的黃金時(shí)機(jī)；

第三、不要對(duì)治療喪失信心，科學(xué)管理可以有效控制斑塊的發(fā)展，甚至縮小斑塊。
陳廣垠主任強(qiáng)調(diào)，在發(fā)現(xiàn)斑塊后需要及時(shí)了解斑塊危險(xiǎn)程度，重點(diǎn)關(guān)注斑塊的性質(zhì)是否穩(wěn)定，斑塊的位置還有狹窄的程度，如果伴有頭暈、胸悶等表現(xiàn)更要警惕。

查出血管斑塊怎么辦?不可掉以輕心，關(guān)鍵需科學(xué)干預(yù)：

陳廣垠主任建議，針對(duì)血管斑塊的管理需要因人而異、循序漸進(jìn)，不同情況需要不同的處理方式。

對(duì)于所有患者來(lái)說(shuō)，首先要做好基礎(chǔ)管理，飲食方面要特別注意，建議采用"三多三少"原則：多蔬菜水果、多粗糧雜糧、多優(yōu)質(zhì)蛋白，少鹽、少油、少糖；運(yùn)動(dòng)要規(guī)律適度，推薦快走等有氧運(yùn)動(dòng)；戒煙限酒，對(duì)壞習(xí)慣說(shuō)不。

對(duì)于高危人群，陳廣垠主任則強(qiáng)調(diào)還要更加注意三高的控制：血壓太高了容易出問(wèn)題。建議控制在140/90以下，血脂中的低密度脂蛋白（LDL-C）要控制在2.6以下，已經(jīng)發(fā)生過(guò)心梗、腦梗的患者更要降到1.8以下。糖化血紅蛋白最好控制在7%以內(nèi)。

在藥物方面，陳廣垠主任這樣講解：是否需要用藥、用什么藥，一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。常見的包括降脂藥、抗血小板等藥物，但具體用藥方案要因人而異。

心腦血管專家陳廣垠出診北京融科醫(yī)院，專業(yè)診療40余年
陳廣垠主任深耕心腦血管疾病領(lǐng)域四十余載，為無(wú)數(shù)患者驅(qū)散病痛陰霾，他特別提醒:通過(guò)科學(xué)的生活方式干預(yù)與規(guī)范管理，血管斑塊是可以控制的，但需長(zhǎng)期堅(jiān)持，建議每 3-6 個(gè)月復(fù)查血脂、血糖，每年做血管超聲檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)干預(yù)，避免小毛病拖成大麻煩。

從醫(yī)30 多年，陳廣垠主任也一直憑著這份責(zé)任心對(duì)待每一位患者，就算快退休了，也還堅(jiān)持每周四上午在北京融科醫(yī)院坐診。這家醫(yī)院創(chuàng)立于2004 年，屬于國(guó)家醫(yī)保定點(diǎn)單位，里面有不少像陳廣垠主任這樣用心的醫(yī)生，不管是醫(yī)院還是醫(yī)護(hù)人員，都實(shí)實(shí)在在為患者考慮，也因此贏得了大家的廣泛信任。