今天的內(nèi)容節(jié)選自《細(xì)讀商業(yè)經(jīng)典》讀書會員課第102期解讀《中年之路》。

中年人的悲哀在于，因為固守內(nèi)心長久以來的固有模式，未能或不再有勇氣突破自我，實現(xiàn)理想生活，這源于無法從臨時人格轉(zhuǎn)變?yōu)檎鎸嵢烁瘛?/p>

而中年危機提供了重新審視自己的機會，并提出了一個看似可怕實則具有解放意義的問題：“除了我的過往以及我所扮演的角色，我究竟是誰?”

當(dāng)我們意識到自己一直在扮演虛假角色時，便開啟了第二個成年期，迎接真實自我。

① 我們生而為人最大的一種困擾，就是臨時人格與真實人格之間的沖突，即現(xiàn)實和夢想的沖突。

② 中年人可能面臨的最大的沖突就是生存和尊嚴(yán)之間的沖突。

③ 如何才能活出真實人格？要做到五點：經(jīng)濟獨立；“我愿意”的占比超過50%；有自己獨立且完全說了算的空間和時間；有可以分享真心話的朋友；探索自己的內(nèi)在小孩。

④ 正視中年人的“靈魂沼澤地“，沖突過后，形成的負(fù)面情緒只是一片沼澤地，要做的是透過這片沼澤地，去探索內(nèi)心。

所以非常希望大家讀一下這本書，通過這本書里的內(nèi)容，去重新審視、界定、調(diào)整自己的人格，理解阻礙我們的是什么。

從而了解內(nèi)心真正的需求，拋開童年創(chuàng)傷與“臨時人格”的束縛，穿越“中年危機”，找到內(nèi)心舒適和真實自我。

如果你喜歡今天的內(nèi)容，想要收聽完整內(nèi)容；或者還想了解更多管理、投資、科技、認(rèn)知、經(jīng)濟領(lǐng)域值得一讀的書。

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