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連續(xù)一周出鏡主持了7場直播后，劉妙然休息一天自駕到超市購買西瓜水果撈！

2025年8月18號下午15:01，中央廣播電視總臺新聞頻道著名電視節(jié)目主持人劉妙然在其個人社交平臺發(fā)文稱：

終于休息一天?。。∵青赀青赀青闧照相機]?。?！

與此同時，主持人劉妙然還發(fā)布了最新照片四宮格，這4張照片系主持人劉妙然老師此次在自駕到北京街頭游玩的畫面，看上去非常愜意，下面就讓我們一起來看看都有哪些值得關(guān)注的亮點之處：

8月12號主持15點和17點檔的《新聞直播間》、8月13號主持10點檔的《新聞直播間》、8月14號主持18點檔的《共同關(guān)注》、8月15號主持16點檔《新聞直播間》和18點檔的《共同關(guān)注》、8月16號主持6點檔的《朝聞天下》，這是過去一周女主播劉妙然在中央廣播電視總臺新聞頻道的出鏡工作情況。看得出來，在過去一周，劉妙然先后出鏡承擔(dān)了7個節(jié)目的直播報道工作，工作量也是平均每天一期節(jié)目。

對于出鏡主持人來說，連續(xù)工作一周，特別是要承擔(dān)直播重任，這個壓力可想而知。長時間主持直播節(jié)目主持人們會出現(xiàn)身體疲勞、精力不足、可能影響節(jié)目狀態(tài)等情況，所以合理安排休息時間、調(diào)整飲食作息、進(jìn)行一些放松活動等對節(jié)目質(zhì)量、自身職業(yè)發(fā)展等方面來看還是非常有必要的，這不，在連續(xù)承擔(dān)了7個大型新聞直播節(jié)目之后，女主播劉妙然就給自己放松了一下。

2025年8月18號，北京，氣溫在24到31攝氏度之間，雖已立秋但是秋老虎的威力依然還是很熱，雖然這一天是星期一，是工作日，但是對女主播劉妙然來講，這一天卻是自己的工作日，從劉妙然曬出的四宮格來看，有劉妙然駕車行走在西三環(huán)中路與復(fù)興路交界處的照片，有自己在健身房喝冷飲的照片，還有劉妙然在完成健身之后到超市購物的照片，每一張照片都顯示出消閑時光的溫馨和美好。

蜜汁西瓜撈 這款水果撈以西瓜為主角，搭配上適量的蜂蜜，清甜中帶有絲絲涼意，是夏日里的一股清涼。劉妙然此次在超市就選購了一杯西瓜水果撈，看上去這個水果撈是色香味俱全。

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