又到了一年一度的七夕，朋友圈的畫風(fēng)大概早已 “劇透”：一邊是“曬花、曬禮物、曬紅包”的甜蜜大軍，另一邊則是自嘲“單身多年，仍是孤勇者”的吐槽聲浪。節(jié)日氛圍總讓人聯(lián)想到愛情與激情，甚至有人打趣說，情侶們?cè)谶@一天“為愛鼓掌”，既能增進(jìn)感情，也給節(jié)日增添了一份儀式感。

不過，除了浪漫和甜蜜，“為愛鼓掌”的次數(shù)竟然還可能與健康相關(guān)。來自哈佛大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)表在

European Urology

射精頻率越高，

前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)越低

以往研究已經(jīng)提示，成年期射精頻率越高，前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)可能越低。

最直觀的觀察結(jié)果顯示，射精頻率越高的人群，罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)越低。

換句話說，在成年男性中，射精頻率較高的人在未來被診斷出前列腺癌的可能性顯著低于射精頻率較低的人。

低危前列腺癌更“怕頻繁運(yùn)動(dòng)”

那么，是不是所有類型的前列腺癌都能被“預(yù)防”呢？答案并不完全。

分層風(fēng)險(xiǎn)分析發(fā)現(xiàn)，射精的“保護(hù)作用”主要體現(xiàn)在低危前列腺癌——也就是那些生長緩慢、不太會(huì)威脅生命的類型。

看到這里，不少人可能會(huì)疑惑：是不是射精頻繁的男性本身就更健康？或者他們因?yàn)楦龠M(jìn)行PSA篩查，才“顯得”更健康？

研究者也考慮到了這些潛在混雜因素。他們?cè)谂懦挲g影響的基礎(chǔ)上，還控制了生活方式、BMI、體力活動(dòng)、飲酒、婚姻狀況、既往性病史以及篩查行為等變量，結(jié)果依舊顯示：射精頻率較高的男性，前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)明顯更低。

另外，為了更準(zhǔn)確地評(píng)估射精頻率與前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)之間的獨(dú)立關(guān)系，研究還采用了半競爭風(fēng)險(xiǎn)模型，將其他原因死亡的影響納入分析。

換言之，低射精頻率組男性的部分前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)降低，可能與提前死亡有關(guān)；但對(duì)于高射精頻率組，其風(fēng)險(xiǎn)下降不能完全用其他原因死亡解釋，提示高射精頻率與較低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)之間可能存在一定獨(dú)立關(guān)聯(lián)。

那么，高射精頻率為什么可能降低前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)呢？研究者解釋道，目前最經(jīng)典的假說是“前列腺淤積假說”。前列腺會(huì)分泌含潛在致癌物質(zhì)的液體，如果長期不排出，這些物質(zhì)可能在腺體內(nèi)累積，增加癌變風(fēng)險(xiǎn)。定期射精就像給前列腺“做保潔”，幫助清除有害物質(zhì)。除此之外，射精還可能通過影響前列腺細(xì)胞代謝、減少腔內(nèi)晶體形成，甚至通過降低心理壓力和交感神經(jīng)興奮，間接抑制異常細(xì)胞的分裂。

總的來說，這項(xiàng)研究提示：成年男性中更頻繁的射精，與較低的前列腺癌風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)，尤其是低風(fēng)險(xiǎn)前列腺癌。即使在調(diào)整了飲食、生活方式和篩查行為等多種因素后，這種關(guān)聯(lián)依然穩(wěn)健，顯示頻繁射精可能在預(yù)防前列腺癌方面發(fā)揮一定積極作用。

在這個(gè)浪漫滿溢的七夕，我們不僅分享了愛與被愛的喜悅，還意外地收獲了一份關(guān)于健康的小秘密。這項(xiàng)研究并不是在慫恿我們“放肆”地追求快感，而是巧妙地提醒我們，適度的親密交流可能是維護(hù)前列腺健康的妙招。有伴侶的朋友們，不妨把這篇文章當(dāng)作今晚的談資，或許能為你們的夜晚增添一點(diǎn)科學(xué)的色彩。至于單身的朋友們，別擔(dān)心，你們可以把這篇文章當(dāng)作今晚的特別節(jié)目，朗讀它21次～

仍需指出的是，這項(xiàng)研究尚無法直接推斷因果關(guān)系。

參考資料：

[1]Rider JR, Wilson KM, Sinnott JA, Kelly RS, Mucci LA, Giovannucci EL. Ejaculation Frequency and Risk of Prostate Cancer: Updated Results with an Additional Decade of Follow-up. Eur Urol. 2016 Dec;70(6):974-982. doi: 10.1016/j.eururo.2016.03.027. Epub 2016 Mar 28. PMID: 27033442; PMCID: PMC5040619.

撰文 | 魔都有棵樹

編輯 | 木白

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