在臨床醫(yī)學(xué)當(dāng)中，認(rèn)為人體的血管內(nèi)壁圓滑、干凈的，這樣才能夠維持人體血液正常的流通，但是隨著人們年紀(jì)的增長(zhǎng)，攝入的食物含有的垃圾毒素沉積在血管壁當(dāng)中；

比方說(shuō)脂肪和高膽固醇，這些物質(zhì)會(huì)使得人體的血管壁，出現(xiàn)加厚變硬的情況，這是相當(dāng)不利于人體血液的暢通循環(huán)，久而久之，會(huì)導(dǎo)致人們患有各種各樣的心腦血管疾病，尤其是這六類人，需要引起高度的重視。

這6類人的血管會(huì)先變老，快來(lái)自查一下：

1、高血壓人群

高血壓是當(dāng)代富貴病當(dāng)中，其中一種非常典型的代謝性疾病。患有高血壓，這典型的癥狀就是體內(nèi)的血壓數(shù)值偏高，這是相當(dāng)不利于血管健康的，容易引起人們患有急性心肌梗或者是腦梗這一類疾病，導(dǎo)致患者的死亡率高達(dá)50%，所以需要引起大家的高度重視！

2、高血脂人群

患有高血脂的病人，在日常生活當(dāng)中，也是需要多加注意，才能夠減緩和控制病情，否則體內(nèi)的高膽固醇含量過(guò)高，也是會(huì)影響到血管的正常；長(zhǎng)久累積在人體的血管當(dāng)中，會(huì)使得血管出現(xiàn)變硬變窄的現(xiàn)象，這不利于血液的全身回流，進(jìn)而容易導(dǎo)致一些心腦器官出現(xiàn)缺血缺氧的現(xiàn)象。

3、糖尿病患者

糖尿病是一種非常常見(jiàn)的代謝性疾病，在現(xiàn)代流行病學(xué)當(dāng)中，患有糖尿病的人群呈現(xiàn)逐年增加的趨勢(shì)，這是相當(dāng)不利于人體健康的，因?yàn)樘悄虿』颊呓?jīng)常容易出現(xiàn)血糖升高的現(xiàn)象；

這會(huì)損害人體的毛細(xì)血管，進(jìn)而使得大血管發(fā)生病變，所以這一類人群在治療期間，要配合醫(yī)生的方案，達(dá)到控制病情的一個(gè)效果。

4、肥胖人群

隨著人們生活水平的提高，在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，患有肥胖癥的人是與日俱增的，這不是一個(gè)好的現(xiàn)象，因?yàn)槿梭w肥胖，代表著體內(nèi)的脂肪含量過(guò)多，會(huì)影響著血管的健康和血管的彈性；

長(zhǎng)此以往，相當(dāng)容易導(dǎo)致血管出現(xiàn)病變，所以這類人群要學(xué)會(huì)控制住自己的嘴巴，邁開(kāi)腿，加強(qiáng)鍛煉，科學(xué)合理的減輕體重

5、抽煙喝酒人群

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，隨著生活節(jié)奏的加快，人們的壓力也是比較的，所以很多人在日常生活當(dāng)中都會(huì)養(yǎng)成抽煙喝酒的不良習(xí)慣，長(zhǎng)此以往，也是相當(dāng)不利于身體健康的，他不但會(huì)影響到人體的肺部和肝臟；

同時(shí)，對(duì)于血管也具有很大的傷害，因?yàn)檫@一些煙和酒當(dāng)中，含有的有害物質(zhì)會(huì)沉積在人體的血液當(dāng)中，進(jìn)而附著在血管壁，使得血管的流通管道變窄。

6、心情糟糕之人

保持一個(gè)平穩(wěn)平靜的心態(tài)，持續(xù)健康的生活是非常關(guān)鍵的，如果長(zhǎng)期處在一個(gè)抑郁，高壓焦躁等各種各樣的不良情緒當(dāng)中，也是會(huì)影響到人體的心腦血管健康的；

因?yàn)檫@些不良的情緒，會(huì)使得人們出現(xiàn)肝氣郁結(jié)，或者是肝氣郁滯的現(xiàn)象由此影響到血液正常的流通，使得一些毒素垃圾堆積在體內(nèi)，無(wú)法及時(shí)的排除出體外，這對(duì)于維持血管的健康，百害而無(wú)一利。

飲食生活的無(wú)規(guī)律,沒(méi)節(jié)制,讓體內(nèi)寒氣逐漸累積膽囊收縮功能下降,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用,對(duì)胃黏膜憑產(chǎn)生破 壞,出現(xiàn)胃脹打嗝情況,根在膽

脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來(lái)完成，膽不好則導(dǎo)致膽固醇及脂肪代謝異常，就會(huì)容易出現(xiàn)膽固醇和血脂等指標(biāo)異常，從而會(huì)導(dǎo)致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導(dǎo)致血壓異常等情況產(chǎn)生，所以說(shuō)高血壓的根源在膽，

知道了膽的重要性，就采取適當(dāng)方法調(diào)整它，修復(fù)它，防止它作怪，其實(shí)在有空閑暇的時(shí)候，到附近田間地頭溝旁野地挖些灌南苦菜，看是不起眼的野菜，煮水，輔之紅糖，卻是膽囊炎的克星，只是講究原產(chǎn)地，所以每年并不多的，一般在江蘇蘇北灌南一帶較為多一些，紅糖適量些，每到春天，當(dāng)?shù)乩习傩站蜁?huì)爭(zhēng)相挖點(diǎn)這個(gè)菜，雖然苦點(diǎn)，但相對(duì)于胃病的腸胃不適的情況要好的多，劃算的多了。

總而言之，在日常生活當(dāng)中，以上這六類人群相當(dāng)容易出現(xiàn)各種心腦血管疾病，而且他們的血管健康程度，相對(duì)于其他而言要低很多，所以在日常生活當(dāng)中，這幾類人要引起高度的重視；

平時(shí)飲食的時(shí)候要注重清淡的飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量高的食物，除此之外，還要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┖侠淼捏w育運(yùn)動(dòng)，由此才能夠更好的促進(jìn)血液的循環(huán)，維持血管的健康！