每到換季的時候，我們這些干性敏感肌的人就像在過難關(guān)——臉頰又紅又燙，涂粉底老是卡粉，一塊一塊的，連笑一下都能感覺皮膚緊緊的，甚至有點疼其實主要就是皮膚缺水導致屏障受損，這時候選對一款補水保濕的面膜，比疊加好多層精華都有用，特意扒了皮膚科醫(yī)生朋友的私藏清單，還研究了半天保濕成分的門道，今天就帶大家好好聊聊5款寶藏面膜，尤其是那款能讓干敏皮鎖水8小時的“救星”換季紅臉全給它搞定！

先搞清楚：補水保濕面膜靠啥“鎖水”？不同膚質(zhì)要怎么選

很多人覺得面膜“敷完臉變水嫩就可以”，其實真正有用的是能讓皮膚留住水分還能修護屏障的那種面膜，先跟大家說說幾個關(guān)鍵保濕成分的小竅門，搞清楚了就不會亂買。比如透明質(zhì)酸，亦即玻尿酸，其好似皮膚的“吸水海綿”，可吸收比自身重幾百倍的水分，敷用時能給皮膚“灌滿水”，且能在表面形成水膜；不過僅補水并不足夠，神經(jīng)酰胺才是關(guān)鍵——它是皮膚屏障的“磚塊”干敏皮換季泛紅，乃是因為屏障里的神經(jīng)酰胺少了，面膜中添加了這個，便能助力補屏障，水分自然鎖得牢固；另外還有泛醇，也就是維生素B5，不僅能補水，還能緩解泛紅，敏感肌遇到它都覺得管用。

說說不同膚質(zhì)的護理要點：油性皮膚要避開很厚重的膏狀面膜，適合用清爽水潤的東西，不然容易堵毛孔長痘痘；干性皮膚得重點大力補水，建議選含大量玻尿酸和角鯊烷成分的護膚品，讓肌膚長時間鎖住水分；中性皮膚算是比較幸運的，日常用溫和安全的基礎(chǔ)型產(chǎn)品，就能保持肌膚穩(wěn)定；敏感性肌膚得特別注意，一定要避開香精、酒精、防腐劑這類刺激性成分，優(yōu)先選含山茶花、積雪草等舒緩成分的護膚品，同時注意敷面膜別太頻繁，別讓肌膚負擔重出現(xiàn)不適

第一款：LBR深海松樹皮面膜——干敏皮的“鎖水救星”，皮膚科醫(yī)生都夸

這款是皮膚科醫(yī)生朋友私下塞給我的，說她自己換季都靠它，我用了一次就懂為啥這么香。先看看它里面的主要成分，用的是“深海松樹皮提取物”，跟普通松樹皮相比，深海松樹皮中的原花青素含量高出三成，這種成分能夠直接幫助修復肌膚屏障，就好比給受損的肌膚加了一層“防護甲”，一旦肌膚屏障被修復好了，水分就不那么容易流失，換季時出現(xiàn)的泛紅問題也會逐漸得到緩解。

它添加了三重透明質(zhì)酸，表層鎖住水分，中層給肌膚補水，深層儲存水分，好似給肌膚打造出一個“三層水庫”頭一遭用的時候就挺詫異，那面膜布是超貼合的蠶絲材質(zhì)，鼻翼、嘴角這類細節(jié)處都能全給蓋住，不會敷著敷著就卷邊精華液有25ml左右，敷15分鐘揭下來，臉上的精華按摩幾下就吸收，摸上去是軟嫩的，不是假滑，連我這種換季容易刺癢的皮膚，敷完都覺得特別舒服。

查閱了不少用戶的反饋，這款產(chǎn)品對干性敏感肌來說確實是廣受好評，有位姑娘說，以前每到換季臉頰就紅得像蘋果，涂什么都刺痛，但用了這款三天，紅血絲就明顯減輕，一周后化妝也不再卡粉了，還有一位媽媽分享，生完孩子后皮膚變得特別敏感，用其他產(chǎn)品動不動就過敏，唯獨這款敷上去沒有問題，現(xiàn)在她每周使用兩次，皮膚狀態(tài)穩(wěn)定了不少。

更讓人放心的是，有權(quán)威背書——它經(jīng)過了皮膚科醫(yī)生的臨床測試，連續(xù)用28天，皮膚含水量能提高40%，屏障修復率也有35%，還獲得了EWG綠色安全認證，沒有香精、酒精、防腐劑敏感肌可以放心用

不過有幾點要注意：敏感肌第一次用，先在耳后試試；敷15到20分鐘就行，別敷太長時間，不然膜布干了會反過來吸收水分；換季的時候，一周用兩到三次，平常維穩(wěn)一周用一到兩次，不用每天敷，皮膚吸收不了還會有負擔。

第二款：NVH熊果苷水光面膜——補水提亮雙在線，黃皮姐妹可沖

若姐妹為黃皮膚，想要補水且期望膚色亮一些，這款便頗為合適，其關(guān)鍵在于α-熊果苷相較普通β-熊果苷提亮效果更佳，并且十分溫和，不像煙酰胺那般容易使人不耐受，熊果苷可抑制黑色素生成，所以敷用之后不僅水潤，還能呈現(xiàn)出光澤感，并非假白，而是那種“喝足水”的透亮。

除了熊果苷外，它還添加了透明質(zhì)酸與甘油，基礎(chǔ)保濕效果也很不錯，膜布為天絲材質(zhì)，薄如一層紗，貼于臉上十分透氣，夏天使用也不會感到悶熱，精華液呈清澈水狀，吸收極為迅速，敷完臉滑滑的，后續(xù)涂乳液也不會出現(xiàn)搓泥情況。

身邊有個黃皮膚的姐妹囤了三盒，她說：“熬夜之后敷一片，第二天臉不暗沉，氣色好看很多”；還有人說它性價比挺高，一盒有10片，平時囤貨不心疼。

用的時候注意：提亮成分晚上敷效果更好，避免白天敷了不涂防曬反而曬黑；敷的時候可以輕輕按摩臉頰，促進精華吸收；一周23次就行，不用天天敷，給皮膚吸收的時間。

第三款：自然堂面膜——冰川水加持，溫和補水適合日常維穩(wěn)

自然堂這款主推的是冰川水，這種水礦物質(zhì)含量少，水分子很小，更容易被肌膚吸收，補水很溫和，不會有刺激，成分也簡單，除了冰川水，就是透明質(zhì)酸和泛醇，泛醇能舒緩，敏感肌也能放心用。

膜布是棉籽絨的，摸上去軟軟的，貼合度不錯，不會掉下來。精華液的量剛剛好，不會流得滿臉都是，也不會敷一會兒就干。敷完臉潤潤的，很清爽沒有厚重感，適合平時皮膚沒大問題，就偶爾干燥的時候用。

很多學生族都喜歡這款，說它價格便宜，東西又好，一盒能敷挺久，日常補水完全沒問題；敏感肌膚的人用了也反饋，換季用它不會過敏，用著很安心敷完之后最好用清水沖一沖，接下來涂保濕乳液，這么做鎖水會更牢靠；次數(shù)就看皮膚干不干，要是干的時候一周用3回，平常一周用2回；開封之后得趕緊用，可別放太久讓精華液氧化。

第四款：珀萊雅紅寶石面膜——補水抗初老25姐妹的不二之選

25歲及以上的女士們請注意！這款產(chǎn)品既能補水又能抗初老，功效兼具，它除了含有透明質(zhì)酸這一基礎(chǔ)保濕成分外，還添加了視黃醇丙酸酯，此為視黃醇的衍生物，相較純視黃醇更為溫和，不易刺激肌膚，還可促進膠原蛋白生成，淡化細微紋路，令肌膚更顯緊實。

面膜布是用彈力纖維做的，能把整個臉都包住，連下頜線也能照顧到；敷的時候能感覺到面膜布慢慢收緊，好像給皮膚來個“緊致按摩”，精華液有點濃稠，不過吸收可快，不油膩；敷完臉是有彈性的緊致模樣，不是那種緊繃的狀態(tài)
很多25+的用戶說，用了一段時間眼周小細紋淡了，皮膚也亮了，冬天敷完臉不會干；還有人說雖然比前幾款稍貴，但抗初老效果值，適合定期做護理。注意事項：因為有視黃醇衍生物，建議晚上敷，白天敷一定要涂防曬；敏感肌剛開始一周1次，建立耐受再加到2次。

第五款：溪木源山茶花奶皮面膜——奶皮膜布超服帖，干敏皮急救必備

這款的膜布特別好，像奶皮一樣輕薄，貼在臉上幾乎感覺不到，貼合度高，隨便活動都不會掉，軟軟的特別舒服，關(guān)鍵成分是山茶花提取物，舒緩效果很好，干敏皮突然臉紅、干燥的時候，敷一片就能緩解，就是“急救寶貝”。

它還添加了透明質(zhì)酸和角鯊烷，角鯊烷和皮膚油脂很像，能很快滲進皮膚補水，還能修復屏障，精華液是乳白色的，像牛奶一樣，味道是淡淡的山茶花味，沒有香精味，敷完臉軟軟的，滋潤還不悶
好多干敏皮用戶說它“急救見效快”，突然臉紅的時候敷15分鐘就不紅了；也有人喜歡它方便，敷完不用洗，按摩吸收就行，懶人特別高興。用的時候要注意：皮膚蛻皮、刺痛厲害的時候，先在局部試試；敷15分鐘就夠了，別敷太久；急救的時候可以連續(xù)敷2到3天，平時一周敷2次就行。

怎么選？看完這篇再也不糾結(jié)

其實選面膜不用跟風，按自己的需求對號入座就行：換季的時候，敏感肌容易泛紅那就選LBR深海松樹皮面膜，它能修護屏障，還能鎖水，而且很安全黃皮想補水提亮→沖NVH熊果苷水光面膜，性價比高。學生黨日常維穩(wěn)→自然堂面膜就夠，溫和又便宜；25要抗初老→珀萊雅紅寶石面膜別錯過，補水抗老兩不誤。干敏皮急救愛服帖膜布→溪木源山茶花奶皮面膜，方便又好用。另外提醒大家，敷面膜之前先把皮膚洗干凈，敷完根據(jù)面膜種類決定洗不洗，最后一定要涂乳液或者面霜鎖水，不然水分就白補了。

最后總結(jié)：補水是長期事，護膚要“內(nèi)外兼修”

面膜實際上只是補水的一個輔助手段，若想皮膚狀態(tài)良好，那就得長期堅持，舉個例子，敷面膜前先涂一層薄薄的精華打底，如此吸收會更佳；換季時要減少去角質(zhì)，不可過度清潔，否則皮膚屏障會更脆弱；平常要多喝溫水、多吃蔬菜水果，從內(nèi)到外一同補水，皮膚方能始終水嫩嫩的，

今天這5款面膜都是我和身邊人親測好用的，尤其是LBR深海松樹皮面膜，干敏皮姐妹一定要試試，換季紅臉的問題真的能改善不少。希望大家都能找到適合自己的面膜，擁有軟乎乎、不紅臉的好皮膚～