我老公有個哥們小江，前兩天跟我老公吐槽：我老婆丟下我和2個孩子，和姐妹們?nèi)バ陆糜瘟恕?/p>

小江剛開始還一臉輕松，讓老婆放心去玩：我正好一直想嘗試下，一人帶2個娃是什么感覺。

沒想到，小江剛帶了兩天娃，就生無可戀：感覺很好，下次不嘗試了……

我老公調(diào)侃他：

“你在家里享福多好，帶娃又不累，想睡覺就睡覺，想干啥就干啥，不要埋怨了。”

“娃睡你就跟著睡，娃吃飯你就跟著吃唄，累啥。”

“你老婆讓你享福，你真身在福中不知福。”

“不就是在家?guī)€孩子么，有什么累的?！?/p>

看來，帶孩子這件事，真是誰帶誰累！

為什么我們總覺得陪孩子特別累

其實，陪孩子是世界最甜蜜的“負(fù)擔(dān)”。

但同時，這個“負(fù)擔(dān)”更多的是沉重，而非甜蜜。

不是洗不完的衣服和奶瓶；

不是換不完的尿不濕；

不是撿不完的玩具；

不是讀不完的繪本；

不是做不完的輔食；

簡單來說，不是身體累，而是心累。

是那不確定性和被支配感，持續(xù)時間久了就人覺得很累。

最累的是情感回應(yīng)，情緒價值的供給最消耗人。

“媽媽，我們過家家吧；媽媽，你為什么不理我；媽媽，你怎么老是看手機(jī)；媽媽，這是為什么；媽媽，你怎么總是嗯嗯嗯……”

孩子的話太多了，要不停地回應(yīng)，不回應(yīng)又覺得孩子可憐。

媽媽的情緒一直得不到休息，做任何事都處于一個，隨時要被打斷的狀態(tài)。

一整天的時間，全是碎的……

德國哲學(xué)家叔本華曾說：人生的痛苦，主要來源于現(xiàn)實控制的欲望。

而孩子，恰恰刺破了這種掌控的幻想。

我一直相信，能量總是守恒的，如果過多的精力投入到生活工作的其他事情上，就沒有精力陪伴孩子，就會覺得陪孩子很累。

精力有時和孩子的累，是呈負(fù)相關(guān)的，越投入可能越不累，越三心二意可能越累。

我想，很多時候我們以為陪孩子很累，是因為陪伴變成了一項任務(wù)，夾雜在工作、生活的瑣碎中，我們內(nèi)心不斷地掙扎、分神，就會越來越疲憊。

而當(dāng)你真正投入地陪伴時，內(nèi)心反而更輕松，精力也更充沛，因為那時的你沒有掙扎，沒有內(nèi)耗。

專注，本身會帶來安定感和滿足感，這種狀態(tài)本身就會減少疲憊。

其實我們能做的，就是在陪伴孩子時，盡量多給一點全身心的投入，不需要太久，甚至半小時、二十分鐘的完全專注，都勝過幾個小時的心不在焉。

養(yǎng)娃已經(jīng)很辛苦了，夫妻之間就不要再內(nèi)耗

我有個朋友，周末她帶孩子戶外玩了一天，回家后孩子突然發(fā)燒了。

她老公說了一句：孩子的身體也太弱，動不動就發(fā)燒，你今天帶兒子去哪兒了？人多的地方病毒也多。

朋友一聽這話，立馬火了：你不幫忙給孩子喂藥就算了，還怪起我來了……

小兩口大半夜是大吵特吵。

那一晚，朋友是又氣又累，覺也不睡不著。

朋友原以為陪孩子是最累的，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，和老公鬧別扭更讓人崩潰。

生活里，你有沒有遇到這種情況？

孩子生病了，你焦急不已，卻聽到伴侶的指責(zé)，將問題歸咎于你身上；

出現(xiàn)問題，你想盡辦法解決，可是出一點錯，有人就不停地埋怨你……

在一個家庭里，最讓人感到疲憊的，不是繁重的家務(wù)，不是帶孩子，而是那些看不見的內(nèi)耗。

那種沒完沒了又細(xì)碎的糾纏，才是讓人疲憊的根源。

想起一句話：

養(yǎng)娃已經(jīng)很辛苦了，夫妻之間就不要再內(nèi)耗！這世上，沒有一個媽媽不辛苦，沒有一個爸爸很輕松！

深以為然。

養(yǎng)娃這條路，本來就已經(jīng)很累、很辛苦了。如果夫妻之間再內(nèi)耗，那這個家，只會越來越沉。

生活里什么事，都得夫妻倆一起面對。媽媽很累，爸爸也不輕松，一起齊心協(xié)力，家庭才會越來越好

一家人能有多大仇多大怨呢，如果有了分歧就好好談?wù)?，不要變成洪水猛獸。爸爸媽媽都很累，要相互扶持。

我和老公偶爾會吵架，孩子每次都害怕到哭。夫妻關(guān)系，對孩子有潛移默化的影響。

父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的安全感，偶爾的爭吵后，別忘了給孩子一個安心的擁抱。

互相理解，互相包容，家不是一個人的事，雙方共同承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù)。

酸甜苦辣才是生活本質(zhì)，油鹽醬醋是生活，沒有不碰鍋的勺子，沒有不咬舌頭的牙齒。

生活有磕碰很正常，但不要因為這個傷害彼此……

一個良好的家庭氛圍，需要每一個家庭成員共同用心去維護(hù)。