在這個(gè)追求速度的時(shí)代，"拼命"成了一種榮譽(yù)，"內(nèi)卷"成了一種常態(tài)。

當(dāng)壓力持續(xù)如山，當(dāng)生活節(jié)奏快如陀螺，一種曾經(jīng)被認(rèn)為是"中年病"的惡疾——乳腺癌，正以前所未有的速度撲向年輕人。

二三十歲，事業(yè)剛啟，人生正旺，卻已有太多優(yōu)秀女性，猝不及防地與它正面相遇。

這不是偶然，是一座座光鮮城市背后，共同面臨的健康代價(jià)。

醫(yī)學(xué)博士的顧慮

曹博士是筆者指導(dǎo)的一名博士生，她的課題做得很出色，數(shù)據(jù)漂亮，結(jié)論清晰。

2006年她畢業(yè)前夕曾兩次隨我赴深圳出差，侍診抄方。

初到時(shí)，她對(duì)這座充滿活力的城市印象極佳，甚至主動(dòng)向接待方表達(dá)了留下工作的意愿，對(duì)方也十分歡迎。

那段時(shí)間，我在深圳接診了四百余位患者，曹博士便在一旁侍診學(xué)習(xí)。

然而，兩次出差，前后十余天后，她的想法徹底改變。

第一次出差結(jié)束她問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題：“為什么深圳30歲上下的乳腺癌患者特別多？”

第二次出差結(jié)束，她對(duì)我說(shuō)：“我堅(jiān)決不來(lái)深圳了?！?/p>

“30歲”現(xiàn)象

讓她卻步的，不是專(zhuān)業(yè)的挑戰(zhàn)，而是在隨診中的發(fā)現(xiàn)——那些和她年齡相仿、優(yōu)秀、要強(qiáng)、正在上升期的年輕女性，正在被乳腺癌集中擊倒的“30 歲”現(xiàn)象。

曹博士跟筆者侍診多年，對(duì)各地情況是有所了解的，她所說(shuō)的的確是事實(shí)。

據(jù)筆者長(zhǎng)期觀察，上海、北京，包括廣州等大城市的乳腺癌患者，年齡段集中在38~48歲，農(nóng)村還會(huì)晚3~5年。

但當(dāng)時(shí)(世紀(jì)之交)深圳有個(gè)奇怪的現(xiàn)象：27~33歲會(huì)突兀地冒出一個(gè)高發(fā)人群段。

這些女性無(wú)一例外均是來(lái)自?xún)?nèi)地的大學(xué)畢業(yè)生，都十分優(yōu)秀；且到深圳“打拼“才剛過(guò)5-6年時(shí)間。

絕大多數(shù)干得不錯(cuò)，已開(kāi)始有了自己的一份比較體面的事業(yè)或工作。

然而，就在這時(shí)，乳腺癌擊倒了她們。

“30歲”現(xiàn)象的成因

這與深圳的文化也有關(guān)系，與北上廣不同，深圳是一個(gè)純粹的移民城市。年輕人到深圳，誰(shuí)都抱著一股創(chuàng)業(yè)熱情，百折不撓……

這些優(yōu)秀女性，一到深圳，就被甩入了高速旋轉(zhuǎn)的生存漩渦之中。

生存壓力、競(jìng)爭(zhēng)挫折，為發(fā)展而拼命掙扎，這種極度亢奮的心身狀態(tài)，及其相伴隨的機(jī)體內(nèi)環(huán)境、微環(huán)境紊亂，自然是癌細(xì)胞發(fā)生的“催化劑”和癌癥發(fā)展的“溫床”。

在高強(qiáng)度壓力下，這些優(yōu)秀單身女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)更易受到干擾。

因此，5~6年后表現(xiàn)出乳腺癌高發(fā)，也就是水到渠成之事。這讓處于相同年齡段的筆者所帶的這位女博士望而卻步，也是情理之中。

約十年后，筆者在上海等大城市的診室里，也開(kāi)始頻頻遇見(jiàn)30歲左右的乳腺癌患者。

也許是全民創(chuàng)業(yè)，生活節(jié)奏加快，都“卷”了進(jìn)去之故吧！

開(kāi)啟“慢生活”

城市的壓力與個(gè)體的疾病，關(guān)系亦然。當(dāng)“內(nèi)卷”席卷各行各業(yè)，我們的生活節(jié)奏無(wú)一幸免地被加速、再加速。

心身的弦，繃得太緊、太久了。這，或許是快速發(fā)展背后，一種沉痛卻未被充分察覺(jué)的健康代價(jià)。

有健康專(zhuān)家呼吁人們注重“慢生活”，筆者深表贊同。

“慢”不是懶惰，不是放棄，是對(duì)身心的滋養(yǎng)與呵護(hù)，是允許自己在奔涌的浪潮中，保有片刻的停頓與調(diào)息。

同樣地，癌癥治療的過(guò)程，正如在廢墟之上重建。

需要為身心重建一片不易滋生疾病的新“土壤”，在此基礎(chǔ)上，才能筑起更為堅(jiān)實(shí)、持久的生命之廈。