孩子發(fā)燒別慌！一篇文章講透兒童發(fā)燒護理，媽媽們要記好。

孩子一發(fā)燒，媽媽慌了神，趕緊喂藥、物理降溫，生怕燒出問題。

兒童發(fā)燒護理關(guān)鍵是什么？發(fā)燒不是病，是孩子身體在 “對抗病毒 / 細菌” 的正常反應(yīng)。

很多媽媽覺得 “發(fā)燒會燒壞腦子”，其實普通發(fā)燒不會損傷大腦，反而能幫免疫系統(tǒng)激活戰(zhàn)斗力，更快清除病原體。

真正要警惕的是 “超高熱”，超過 41℃或發(fā)燒伴隨抽搐、意識模糊等情況，這種才需要立即就醫(yī)，普通發(fā)燒不用過度焦慮。

退燒藥怎么用？這是媽媽們最關(guān)心的。體溫不是唯一用藥標準，孩子的精神狀態(tài)更重要：如果孩子體溫 38.5℃以下，但精神差、哭鬧不止、沒力氣玩，可以用退燒藥；

如果體溫超過 38.5℃，但孩子該玩玩、該吃吃，能自己喝水，可以先觀察，不用急著喂藥。

常用的兒童退燒藥就兩種：對乙酰氨基酚，適合 3 個月以上寶寶，和布洛芬，適合 6 個月以上寶寶，別給孩子用成人退燒藥，也別兩種退燒藥混合吃。

按體重算劑量，比如對乙酰氨基酚每次每公斤 10-15 毫克，布洛芬每次每公斤 5-10 毫克，說明書上有明確標注，別憑感覺喂。

用藥間隔至少 4 小時，24 小時內(nèi)不超過 4 次，吃了藥沒退燒也別頻繁加藥，得等夠間隔時間。

物理降溫的誤區(qū)有哪些？很多媽媽會給發(fā)燒的孩子捂汗、擦酒精，這些做法都不對：捂汗會讓孩子體溫越捂越高，還可能引發(fā)驚厥；酒精擦身會通過皮膚吸收，導(dǎo)致孩子酒精中毒。

正確的物理降溫是 “幫孩子散熱”：穿寬松透氣的衣服，別蓋太厚被子；室內(nèi)保持 24-26℃，空氣流通；

可以用溫水32-34℃擦額頭、脖子、腋窩、腹股溝這些大血管處，幫著降溫，但如果孩子抗拒，就別硬擦，以免增加不適感。

要注意發(fā)燒時的補水和飲食。發(fā)燒會讓孩子身體流失更多水分，要少量多次喂水，也可以喝稀釋的果汁、口服補液鹽，避免脫水。

飲食上別強迫孩子吃，選清淡、易消化的食物，比如粥、爛面條、蒸蛋，孩子想吃多少就吃多少，生病時腸胃功能弱，強行喂食反而會加重負擔(dān)。

什么情況下必須就醫(yī)？出現(xiàn)這幾種情況，別在家觀察，趕緊帶孩子去醫(yī)院：

1.發(fā)燒超過 3 天沒退，或者體溫反復(fù)超過 39℃；

2.孩子精神極差，嗜睡、煩躁、拒絕進食進水；

3.伴隨抽搐、呼吸困難、皮疹、劇烈嘔吐腹瀉；

4. 3 個月以下的小寶寶發(fā)燒（體溫超過 38℃），因為小月齡寶寶免疫系統(tǒng)沒發(fā)育好，發(fā)燒可能是嚴重感染的信號，必須及時就醫(yī)。

兒童發(fā)燒護理的核心是 “觀察精神狀態(tài)、科學(xué)用藥、避免誤區(qū)”。

媽媽們別被 “發(fā)燒必須快速退燒” 的說法弄的很焦慮，大多數(shù)普通發(fā)燒 3-5 天就能自行緩解，過度干預(yù)反而不利于孩子免疫系統(tǒng)成長。