文 / 池曉

（好奇學(xué)習(xí)社區(qū)創(chuàng)始人）

【寫在前面】在本周六（9.13）晚20點，渡過平臺負(fù)責(zé)人李香枝與鑰匙玩校、好奇學(xué)習(xí)社區(qū)的創(chuàng)始人池曉，給渡過群友帶來一場《休學(xué)不停學(xué)，如何變“廢”為寶？》的直播。好奇社區(qū)多年致力于教育創(chuàng)新，探索“非應(yīng)試教育”路徑，希望“讓教育好玩起來，讓每一個中國孩子愛上學(xué)習(xí)”。這也是渡過在嘗試陪伴家長們探索的方向之一，讓我們的孩子通過“玩”把內(nèi)驅(qū)力點燃。本期直播兩位老師會從家長最關(guān)心的“手機成癮”問題入手，去探索變“廢”為寶的可能性。歡迎掃碼預(yù)約。

我小時候玩的第一款電子游戲，就是《西游記》主題的。

那是1997年，我第一次進(jìn)網(wǎng)吧，一間只有幾臺電腦的機房，貪玩的少年人和成年人打成一片。憑借玩家噼里啪啦的操作，《西游記》中師徒四人，在屏幕上各顯神通。房間里煙霧繚繞，時不時傳來歡呼和笑聲。

我后來查了不少資料才確定，那款游戲叫《西游釋厄傳》——釋除厄運，走出困境。

然而時至今日，很多人在觀念上仍然沒有走出電子游戲的困境。

作為一個老游戲玩家，從事教育工作十多年了，我希望借著《黑神話：悟空》這款游戲的熱度，探討游戲為何吸引人，再聊聊關(guān)于電子游戲的種種爭議。

游戲場景與玩家體驗

截至2024年9月底，《黑神話》發(fā)售一個多月，僅在Steam游戲平臺的銷量就已超過2000萬份，總收入超過10億美元，成為現(xiàn)象級游戲作品。

這段時間，我訪問了全國不同年齡段的十多位《黑神話》玩家，大家普遍打出了8分以上的高分。在各類理由里，“熟悉感”是出現(xiàn)頻率最高的一個詞。

煜老師今年33歲，有15年游戲經(jīng)驗。他說，“最讓我感動的是，進(jìn)入游戲的那刻，不用調(diào)語言，不用看字幕，不用聽蠟筆小新式的配音。作為老游戲玩家，那種像身邊老者與你講故事一樣的口吻，沖擊和爽感比四豆金箍棒（注：《黑神話》中的術(shù)語）劈下來還要爽！這種配音和配樂，不是漢化游戲里用中文配幾句類似‘前方有敵人’‘卷起風(fēng)暴吧’能比擬的?！本W(wǎng)上一條高贊評論，或許代表了很多玩家的心聲：你在大馬士革騎過馬，在歐洲當(dāng)過海盜，在美國當(dāng)過射擊手，在埃及當(dāng)過刺客?，F(xiàn)在，你終于可以回到你的家鄉(xiāng)，做你自己的英雄了。（知乎用戶槿寶寶）

電子游戲最大的特點，就是玩家主動參與游戲所帶來的沉浸感。相比于閱讀小說，觀看戲劇、電影或電視劇，玩家打開西游故事的方式，不是被動接受創(chuàng)作者上帝視角的敘述，而是親身參與到 故事的發(fā)生進(jìn)程中。

大眼是我的一位“00后”同事。在他通關(guān)了《黑神話》之后，我?？吹剿峙踔窈褚槐尽段饔斡洝吩陂喿x。

玩家小羊，畢業(yè)于中國人民大學(xué)藝術(shù)專業(yè)，她評價火焰山土地神一關(guān)的黑白水墨畫的效果，簡直“驚為天人”；每章結(jié)尾處出現(xiàn)的壁畫構(gòu)思巧錄，在澳門讀大學(xué)的玩家阿七非常喜歡， “我第一次見到那個壁畫的時候，連雞皮疙瘩都起來了”；16 歲的玩家慕容說，她第一次在游戲中看到了這么細(xì)致的服飾復(fù)原。

除了靜態(tài)場景，玩家們也提到了游戲中亢金龍的攻擊模組，以及天命人的棍法特效等動作設(shè)計。這些克服了重重困難才實現(xiàn)的精致設(shè)計，并沒有被玩家們所忽視。

《黑神話》是名副其實最成功的國產(chǎn)3A游戲。所謂3A游戲，就是投入了大量的金錢、資源和時間的游戲作品。投資方英雄游戲創(chuàng)始人應(yīng)書嶺告訴我：CEO吳旦在投資決策時因 為我們自己也是熱愛游戲的玩家，所以我們仰望每一個有才華的靈魂，今天來看，我們對 Yocar（馮驥，游戲科學(xué)創(chuàng)始人）團(tuán)隊努力的尊重和仰望，終于在《黑神話》開始有了收獲，我們希望這條路可以走得很遠(yuǎn)很長。

電子游戲是綜合藝術(shù)。建筑、雕塑、繪畫、音樂等傳統(tǒng)藝術(shù)形式，都會在游戲中兼容并存，而且并非是陪襯，也可以是互動的場景。玩家可以任意從自己喜歡的視角，用自己舒服的方式，想欣賞多久就欣賞多久。游戲的綜合性不僅體現(xiàn)在游戲場景里，也體現(xiàn)在玩家體驗里。

兌現(xiàn)承諾和及時反饋的世界

早 期 游 戲 設(shè) 計 師 理 查 德 · 巴 圖（Richard Bartle）博士曾提出著名的巴圖游戲玩家分類法，將游戲玩家分為四種基本類型：探索型、成就型、社交型和殺手型。簡而言之， 探索型玩家喜歡探索游戲世界的各種角落或開發(fā)創(chuàng)意招式；成就型玩家更樂于完成游戲中的全部任務(wù)和集齊徽章；社交型玩家更在意玩家之間的互動交流；殺手型玩家更享受戰(zhàn)勝其他玩家的樂趣。一款好游戲，能夠讓不同類型的玩家都享受到不同的樂趣，各美其美，美美與共。

而歸根到底，游戲最吸引人的，是神話學(xué)家約瑟夫·坎貝爾（Joseph Campbell）總結(jié)出的“英雄之旅”模型——普通人經(jīng)歷召喚，勇闖未知，經(jīng)過學(xué)習(xí)、沖突和挑戰(zhàn)，最終凱旋。

電子游戲的特殊性在于，玩家在游戲中的一切行動都會帶來具體的結(jié)果。相對于現(xiàn)實世界的冷漠、懈怠甚至打擊，電子游戲是兌現(xiàn)承諾和及時反饋的世界，不會讓玩家的努力杳無音信乃至石沉大海，也不會讓玩家的狀態(tài)垂頭喪氣乃至心灰意冷。

游戲并不能脫離玩家而獨立存在。每款游戲至少都能讓玩家感到自己的重要性：游戲里的世界屬于你一個人，完全依靠你而存在。這大大填補了普通人的匱乏心理，用超級英雄式的幻想，彌補現(xiàn)實生活的辛酸和缺憾，療愈很多現(xiàn)實的傷口。

這些年，全世界都面臨年輕人抑郁檢出率普遍上升的社會問題，而抑郁的主要表現(xiàn)就是不想行動。這和電子游戲市場的蒸蒸日上形成了鮮明的對比。

20 歲的玩家阿萊是我的學(xué)生，她在青少年時期被確診為中重度抑郁癥，無法上學(xué)，在家玩了兩年多電子游戲。她說：“我在家的時間里，游戲從動力層面幫了我很多。對我影響最大的是《最終幻想14》， 它在后面探討了生命的意義，我接收到了它的答案，似乎體會到了音樂總監(jiān)祖堅正慶說的‘游戲能拯救人的心靈’。我想要做出能拯救人心靈的游戲，我想能參與創(chuàng)作出或許不賺錢但有表達(dá)的作品，我現(xiàn)在正在學(xué)C，我想更了解游戲。”

現(xiàn)在，阿萊正在北京師范大學(xué)藝術(shù)與傳媒學(xué)院數(shù)字媒體系講師劉夢霏創(chuàng)辦的“游戲的人”檔案館全職實習(xí)，一步步接近自己的游戲夢想。她認(rèn)為，《黑神話》這個從立項起歷時6年的奇跡，給了想要做游戲的人信心和激勵。

游戲行業(yè)里以療愈聞名的設(shè)計師陳星漢，人送外號“游戲禪師”。陳星漢的團(tuán)隊2019年發(fā)布的作品《Sky 光遇》廣受好評，很多玩家都說，這款溫馨的游戲讓自己放松、平靜、治愈、滋養(yǎng)。

陳星漢小時候玩《仙劍奇?zhèn)b傳》時感動落淚，從此埋下了一顆種子。后來他出國留學(xué)，曾跟隨模擬類游戲大師威爾·萊特（Will Wright）學(xué)習(xí)，參與過《孢子》的開發(fā)工作。這更堅定了他的信念：游戲不應(yīng)該只停留在打打殺殺，而應(yīng)該像電影、音樂一樣，可以作為回應(yīng)人情感訴求的藝術(shù)媒介。

他的另一款代表作《風(fēng)之旅人》被多個知名博物館收藏，游戲配樂甚至獲得了格萊美音樂獎提名。游戲上市后，一些關(guān)注創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）的醫(yī)療機構(gòu)以及很多退伍軍人都反饋說，在游戲中獲得了療愈。一位忙于工作而沒有見到父親最后一面的企業(yè)家，在游戲中被感動到釋然大哭，終于解開了多年的心結(jié)。

威爾 ·萊特的代表作《模擬城市》，完全是一部活動的城市社會常識教材。玩家從零開始建造一座自己的城市。我曾看過一位名叫羅伯遜的玩家的自述。

他10歲時被領(lǐng)養(yǎng)，人生出現(xiàn)了轉(zhuǎn)折——

“領(lǐng)養(yǎng)的流程很漫長，我感到疑惑、憤怒、害怕、焦慮、孤獨。最可怕的是，我知道自己周圍在發(fā)生什么，但無能為力……當(dāng)時我惟一想做的就是能對現(xiàn)實有一點控制力，我必須要融入新環(huán)境。果我想掌控身邊發(fā)生的事，會對我和我周圍的人帶來災(zāi)難性的影響；但如果在游戲中，可能沒什么問題?！赌M城市》中對城市的建造和管理讓我學(xué)會了怎樣在現(xiàn)實的復(fù)雜環(huán)境中生存。這個游戲是我的避風(fēng)港，讓我滿足并鍛煉自己。但我對建造一個運轉(zhuǎn)良好的社會并不感興趣，我只想活在創(chuàng)造了一個完全屬于我的世界的幻想之中。在這里，任何事情的發(fā)生都必須經(jīng)過我的同意。這確實是游戲的存在價值：它允許你在這里釋放自己的負(fù)能量。從某種意義上來說，《模擬城市》也是一劑自我治愈的良藥。不久后，我終于可以輕松地面對現(xiàn)實生活，也不再有想要控制一切的欲望了?！?/p>

荷蘭格羅寧根大學(xué)醫(yī)學(xué)中心開發(fā)了電子游戲《地下世界》。玩家任務(wù)是把機器人和小女孩從洞穴一路帶到地上。這是一款專為腸胃外科的腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)訓(xùn)練而設(shè)計的游戲。在《地下世界》中，玩家手中操作的，既不是鼠標(biāo)鍵盤，也不是手機手柄，而是微創(chuàng)手術(shù)刀的模擬器。游戲的界面結(jié)合故事背景，盡可能還原了真實手術(shù)需要涉及的場景和技術(shù)。游戲推出之后的一系列研究顯示，《地下世界》玩得越好，手術(shù)實操能力也越強。這都不是療愈了，是名副其實的治療。

然而，這個世界上，有的人在用游戲治病，有的人卻把游戲當(dāng)病在治。

成癮與沉浸

2006 年，央視紀(jì)錄片《戰(zhàn)網(wǎng)魔》讓 “網(wǎng)癮”這個概念深入人心。以電擊治療聞名的楊永信成為家喻戶曉的人物， 以陶宏開為代表的網(wǎng)癮專家全國巡回演講。戒網(wǎng)癮學(xué)校時至今日仍供不應(yīng)求。

當(dāng)時正值青春期、已經(jīng)玩了十年電子游戲的我，對游戲突然遭受的非議感到不解和憤怒，卻也無力反駁。眼睜睜看著游戲在“90 后”這一代大量普及后，不再是一項正當(dāng)?shù)南?。不知從何時起，玩游戲似乎帶著巨大的負(fù)罪感，用當(dāng)下流行的說法，成了一件“偷感”很重的事。

2019年，世界衛(wèi)生組織將游戲成癮列入國際疾病與相關(guān)健康問題統(tǒng)計分類。雖然時至今日仍存爭議，但確實加劇了家長們的游戲焦慮。最近，隨著《黑神話》銷量持續(xù)增加，家長對電子游戲的擔(dān)心也再創(chuàng)新高。

這些年，當(dāng)我被一些家長問到孩子沉迷游戲該怎么辦時，我總是反問：“孩子最常玩什么游戲？ ”80% 以上的家長根本答不上來。

游戲研究學(xué)者劉夢霏認(rèn)為，整個社會只關(guān)注游戲成癮，是不健康的。我們應(yīng)當(dāng)把重點放在游戲素養(yǎng)的培養(yǎng)和教育上，我們應(yīng)當(dāng)教給青少年，什么樣的游戲是好的。“《黑神話》和大多數(shù)賭博游戲完全不是一類。在低游戲素養(yǎng)社會，我們會陷入整個社會一方面在觀念上抵觸游戲，另一方面又沒有辦法戒除游戲的狀態(tài)?！?/p>

劉夢霏是清華大學(xué)歷史系博士，在北京師范大學(xué)創(chuàng)辦了“游戲的人”檔案館。 她所說的游戲素養(yǎng)，不是指玩家的素養(yǎng)，而是指社會各界包括玩家和非玩家批判性理解和利用游戲的能力。

她認(rèn)為： “可以說，我們一直以來都處于一種低游戲素養(yǎng)社會。我們經(jīng)歷過主機游戲的禁令時代和網(wǎng)吧受到限制的時代，我們進(jìn)入了整個單機游戲產(chǎn)業(yè)死亡、網(wǎng)絡(luò)游戲開始，同時網(wǎng)癮戒除所也開始的時代。游戲成為‘電子海洛因’，學(xué)校體系和家長開始攻擊游戲。我們的知識分子不理解游戲，家長對游戲沒有批判性認(rèn)知。而低游戲素養(yǎng)社會最突出的特點，就是過于片面地把游戲混為一談。他們分不清楚手游和主機游戲，當(dāng)然也更加不知道作品游戲、消費游戲、賭博游戲的區(qū)別。”

2018 年，《IG 戰(zhàn)隊》在英雄聯(lián)盟 S8全球總決賽奪冠的當(dāng)晚，“80 后”“90后”“00 后”們都在發(fā)：IG 牛 ×；“60后”“70 后”們都在問：IG 是誰？ 游戲素養(yǎng)是這個時代最大的一道溝通代溝。

很多人說，游戲是虛擬世界，與現(xiàn)實世界毫無關(guān)聯(lián)。但在我看來，多數(shù)情況下，老一輩沉迷京劇秦腔，上一輩沉迷金庸瓊瑤，不都是沉迷虛擬世界嗎？成人社會對電子游戲不加了解地批判，讓游戲玩家背負(fù)了額外的社會壓力。這也是我青少年時代玩游戲時最大的感受：玩游戲本是為了放松，但是玩起來讓人并不放松。

醫(yī)學(xué)界認(rèn)為， “成癮” 一般用來形容毒品、煙草、酒精等單一的化學(xué)物質(zhì)或特定行為對大腦施加刺激形成的依賴，這些在醫(yī)學(xué)上可以被論證。但網(wǎng)絡(luò)是內(nèi)容多樣化的媒體，不能輕易類比定論。

其次，非物質(zhì)成癮是一個很模糊的概念，且與心理學(xué)上的沉浸類似。成癮與沉浸是高度相似的兩種心理狀態(tài)。根據(jù)心理學(xué)家米哈里·希斯贊特米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）的心流理論，當(dāng)人們從事某項工作或活動時，身心完全投入的狀態(tài)就是沉浸狀態(tài)；一旦進(jìn)入沉浸狀態(tài)，人的注意力高度集中，且時間感知變慢，工作效率明顯提高。

成癮與沉浸的體驗和表象高度一致，因此難以判斷玩家是在沉浸狀態(tài)還是成癮狀態(tài)。

游戲和學(xué)習(xí)是近親

游戲的成癮性在一些人看來是巨大的威脅，但換個角度看，這正是游戲可被善用的優(yōu)勢。

作為一個教育工作者，我們常聽到老師和家長對于游戲耽誤學(xué)習(xí)的擔(dān)憂和抱怨。但我們也越來越察覺到，游戲的內(nèi)在規(guī)律和主動式學(xué)習(xí)極為相似。

心理學(xué)家維果茨基（Lev Vygotsky）提出的最近發(fā)展區(qū)理論，是教育學(xué)的基礎(chǔ)理論之一。最近發(fā)展區(qū)的下限，是兒童已經(jīng)能獨立完成的任務(wù)，上限是兒童在有幫助的情況下還不能完成的任務(wù)。教育的理想狀態(tài)，就是讓學(xué)生沉浸在最近發(fā)展區(qū)里，沉迷學(xué)習(xí)。而游戲設(shè)計師的主要工作，就是設(shè)計玩家的最近發(fā)展區(qū)。

上排：模擬類游戲大師威爾·萊特1989年的成名作《模擬城市》（Sim City），是一部活動的城市社會常識教材。

下排：游戲行業(yè)里以療愈聞名的設(shè)計師陳星漢，人送外號“游戲禪師”，代表作《風(fēng)之旅人》（Journey）被多個博物館收藏。

玩游戲的狀態(tài)，就是心流狀態(tài)。要讓玩家進(jìn)入心流狀態(tài)，就必須給到玩家恰當(dāng)難度的任務(wù)。任務(wù)太難，玩家會焦慮；任務(wù)太簡單，玩家會無聊。在心流曲線上的任務(wù)，一定是玩家稍加努力便能完成的挑戰(zhàn)，符合玩家的最近發(fā)展區(qū)。

游戲之所以吸引人，恰恰因為它是一個設(shè)計得很好的學(xué)習(xí)產(chǎn)品。游戲設(shè)計師的主要工作，就是設(shè)計玩家的最近發(fā)展區(qū)。當(dāng)我們進(jìn)入游戲，就在新手任務(wù)中不知不覺認(rèn)識了新的角色和技能，學(xué)會了操作，然后再把這些操作應(yīng)用到更難的任務(wù)中，進(jìn)而學(xué)會更復(fù)雜的技能。我們?nèi)潭荚趯W(xué)習(xí)，但我們自己并不覺得。好的學(xué)習(xí)不就該是這樣“潤物細(xì)無聲”嗎？難怪，很多領(lǐng)域的高手都有過類似的表達(dá)：我并不像別人想象的那般辛苦——我就是在玩。

游戲不是學(xué)習(xí)的死敵，而是學(xué)習(xí)的近親。甚至可以說，游戲和學(xué)習(xí)是一回事。

所以，孩子們不是遇到了游戲才迷失自己，而是先在長期的被動學(xué)習(xí)中迷失了自己，才沉迷游戲，不可自拔。所以我說，沉迷游戲的孩子多數(shù)不是玩物喪志，而是喪志玩物。

我的另一個學(xué)生遠(yuǎn)持，自打我認(rèn)識他起就沉迷于賽車游戲，當(dāng)無數(shù)人以為他玩物喪志時，殊不知他在賽車電子游戲 GT sport 中，已經(jīng)取得了全國第一的成績。

今年，他考取職業(yè)賽車駕照。7月初，在他拿到賽照之后的三天，第一次參加職業(yè)比賽就奪得亞軍，創(chuàng)造了首秀即登臺的奇跡，也創(chuàng)造了從虛擬到現(xiàn)實的奇跡。

已經(jīng)有過好幾位游戲玩家，通過《足球經(jīng)理》這款游戲， 在世界足壇成為真正的足球教練。其實， 游戲無需多證明自己的實用價值，玩家們早已用自己的選擇，讓電子游戲成了真實世界里不可忽視的一部分。

從 2017 年開始，有一家人工智能公司就選擇在游戲DOTA2里推出自己的第一款A(yù)I產(chǎn)品。DOTA2是一款公認(rèn)非常困難且復(fù)雜的團(tuán)隊電競項目。這家公司通過訓(xùn)練 AI 來與職業(yè)戰(zhàn)隊對戰(zhàn)，一邊吸引關(guān)注，一邊積累技術(shù)。這家公司就是OpenAI， 正是這個項目推動了 ChatGPT 的誕生。

我上大學(xué)時就是一位DOTA玩家。當(dāng)無數(shù)人以為我玩物喪志時，殊不知游戲給了我巨大的啟示。我從新手到高手，也有機會成為真正的職業(yè)選手。但真正讓我在游戲中無往不利的，是我在游戲中發(fā)現(xiàn)的樸素的道理——在游戲中經(jīng)歷得越多，經(jīng)驗就越豐富，信息越完整，決策越正確。也正是這個道理，讓我最終放棄了電競，用更多精力去了解現(xiàn)實世界，去經(jīng)歷更多，去做更正確的決策，去尋找自己的天命。

沒過多久，我就投身了可以容納我更多興趣的教育行業(yè)。在我們的鑰匙玩校夏令營里，我們主張在玩中學(xué)，要向游戲?qū)W習(xí)如何將教育變得更具吸引力。

游戲即學(xué)習(xí)，我們深信這將是未來教育的必然趨勢。而如是愿景的實現(xiàn)，依賴全社會游戲素養(yǎng)的提高。

電子游戲的釋厄之旅

我時常會羨慕那些能跟爸媽一起玩游戲的孩子。Edward就是這樣一位父親，他今年38歲，本身也是一位老師。他認(rèn)為，和孩子一起玩游戲，是一個非常好的同頻共振的方式。

“中國式父親普遍都比較嚴(yán)肅，愛說教，很難跟自己的孩子打成一片。就算和孩子一起玩，過去也都是體育運動方面，但也難免會說教，整個權(quán)力地位不太平等。但是，玩游戲，成年人天然不如小孩反應(yīng)靈敏，玩的時候會拉低一定的權(quán)力地位，有利于親子互動。尤其是單機游戲，還可以兩個人一起，他看我打一輪，我看他打一輪，我們互相討論。”

我的女兒快3歲了。我常常盼望再過幾年，就能像 Edward 父子一樣，常常和她一起玩游戲，不帶負(fù)罪感，帶著愛和歡笑。

根據(jù)《2023 年中國游戲產(chǎn)業(yè)報告》數(shù)據(jù)，中國電子游戲玩家數(shù)量已經(jīng)達(dá)到人的6.68億。電子競技已經(jīng)是亞運會正式比賽項目，2025年，國際奧委會將舉辦世界首屆電子競技奧運會。

電子游戲已經(jīng)成為事實上的必需品。然而，我們距離走出觀念上的困境，真正與游戲和解，成為高游戲素養(yǎng)社會，還有多遠(yuǎn)？

關(guān)于游戲的定義，我最喜歡哲學(xué)學(xué)者伯納德 ·蘇茨（Bernard Suits）說的“游戲是自愿克服不必要的障礙”。《西游記》的故事莫不如此，歷經(jīng)磨難，求取真經(jīng)。電子游戲的釋厄之旅仍然任重道遠(yuǎn)，何不把它也當(dāng)作一場游戲？但愿《黑神話：悟空》的成功，是國人游戲素養(yǎng)普及的前傳。

首發(fā)于《財新周刊》2024年第40期

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