三歲是兒童成長的關鍵分水嶺，此階段孩子從幼兒期過渡到學齡前期，骨骼發(fā)育速度加快、大腦認知能力快速提升，對各種營養(yǎng)素的需求遠超幼兒階段。但很多孩子存在挑食、偏食問題，日常飲食難以全面覆蓋生長所需營養(yǎng)，此時選擇一款優(yōu)質的兒童成長奶粉就顯得尤為重要。下面這篇文章就為大家介紹躋身兒童成長奶粉排行榜10強的幾款產(chǎn)品，幫助家長進行挑選。

優(yōu)質兒童成長奶粉推薦

1、伊利QQ星奶粉鉑金裝

高含量鈣+CBP：每100g中含有1210mg鈣及150mg CPB。在日常飲食基礎上，每日2杯即可補足一天鈣需求。CPB則促進成骨細胞分化和骨鈣吸收，幫助骨骼成長。另有含量達到8μg/100g的維生素D，以及維生素K2+乳清蛋白組成的3重鈣吸收組合，讓孩子更輕松地長高。

乳鐵蛋白+16種核心營養(yǎng)元素：乳鐵蛋白含量高達65mg/100g，與益生元和益生菌組成防護“鐵三角”，幫助孩子抵御外界侵襲。另有DHA、ARA、葉黃素等16種核心營養(yǎng)元素，促進孩子視力、腦力發(fā)育，達到全面發(fā)展。

2、飛鶴茁然茁護

高鈣：每100g中含有1100mg鈣質，搭配含量為6.5μg/100g的維生素D，可促進鈣的吸收，有助于骨骼和牙齒的健康。

乳鐵蛋白+11種核心營養(yǎng)元素：每100g中含有32mg乳鐵蛋白，可維持正常防御系統(tǒng)。葉黃素、維生素A、DHA等11種營養(yǎng)元素，助力神經(jīng)認知和視力發(fā)育。

3、蒙牛一米八八

鈣+CBP：約1050mg/100g鈣含量，搭配CBP，補鈣又鎖鈣。加上7.5μg的維生素D和維生素K，有利于身高增長。

乳鐵蛋白+核心營養(yǎng)元素10種：幫助提升防護力的乳鐵蛋白（含量20mg/100g），以及牛磺酸、ARA、DHA等營養(yǎng)元素，讓孩子實現(xiàn)均衡發(fā)育。

4、宜品長高高

鈣+CBP：800mg/100g鈣搭配20mg/100g CBP，有效補充并轉化鈣質，助力骨骼生長。

核心營養(yǎng)元素5種：葉黃素、膽堿、DHA和ARA等，讓腦力和視力一起發(fā)育。

兒童成長喂養(yǎng)注意點

除了在兒童奶粉排行榜中，為孩子挑選一款合適的長高奶粉。在日常生活的其他方面，家長也要注意以下幾個方面，才能更好地助力孩子健康成長。

1、保證飲食多樣化

三歲以上的孩子已經(jīng)可以嘗試大部分成人食物，家長在準備三餐時，要注重飲食的多樣化，確保孩子能攝入谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅果類等多種食物，避免長期只吃固定食物導致營養(yǎng)單一。同時，家長要注意糾正孩子挑食、偏食的習慣，可以通過改變食物的烹飪方式、制作可愛的造型等方式，提高孩子對食物的興趣。

2、控制零食攝入

零食攝入過多會影響孩子的正餐食欲，導致孩子無法從正餐中獲取足夠的營養(yǎng)。因此，家長要嚴格控制孩子的零食攝入。在選擇零食時，也盡可能挑選比較健康的產(chǎn)品，如酸奶、堅果等，避免給孩子吃高糖、高鹽、高脂肪的零食，如糖果、薯片、辣條、巧克力等。

3、適當運動

營養(yǎng)的補充需要配合適當運動，才能更好地促進孩子骨骼生長和身體機能發(fā)育。三歲以上孩子的運動應以“趣味性、適度性”為原則，避免高強度、競技性運動。家長可根據(jù)孩子的興趣選擇合適的運動方式，比如，戶外的跑步、跳繩、拍皮球等。建議每天保證1-2小時的戶外活動時間，天氣不佳時可進行室內運動。

4、保證充足睡眠

睡眠是對于孩子生長發(fā)育也至關重要，尤其是夜間深睡眠階段，生長激素分泌量會達到高峰。家長要為孩子建立規(guī)律的睡眠作息，建議晚上8:30-9:00前進入睡眠狀態(tài)。同時，要為孩子營造良好的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、光線柔和、溫度適宜。

養(yǎng)育孩子從來不是一件易事，需要家長們付出諸多的精力。家長在為孩子選擇奶粉時，可以多多參考兒童成長奶粉排行榜10強，并仔細對比。同時也要從多方面出發(fā)，為孩子構建全面、均衡的成長養(yǎng)護體系，助力孩子在發(fā)育關鍵期健康、快樂地成長，為未來的身心健康打下堅實基礎。