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“當你又又又又決定當一個好好生活的人”

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如果每年的時間是一張存折,那么名為“2025年”的這一本,已漸漸變薄。

如果用一句話來概括過去的2025年,你會怎樣說呢?

或許你的wish list已經有若干項打勾,如期完成;

或許幾個年初的flag已經悄悄倒下,生活的軌跡與預期稍有偏離;

又或者,在迷茫與疲憊中,在日復一日的循環(huán)中,渴望一場打破常規(guī)的爆發(fā)?

假如過去的時間里尚且沒有令你滿意的情節(jié),倒也不必急于焦慮,因為對于習慣用100天來丈量時間的趁早星人來說,又一個特殊的時間節(jié)點即將到來,那就是——

下周的周二,9月23日。

也是2025年倒計時100天。

不是2025年還有100天就要結束,而是,我們又將有一輪100天可以行動,可以“修煉”。

你是否也曾想過,當你行動起來,生活可以有另一種模樣呢?

從那些用100天做成事的人身上,我們能夠學到不少“行動力”秘訣,今天就來和大家分享。


01

“突然發(fā)現(xiàn),距離我下個生日又正好是50天每一次圍繞生日的Flag及其完成都格外卓有成效,比如寫在三十歲到來這一天,第一屆趁早大會和好看小巔峰,我現(xiàn)在趕緊籌劃一個新的Flag”

每年生日時,也是瀟灑姐如期完成自己的新一輪flag,迎來更新版本的自己的時刻。

比如每年的好看小巔峰,就是以又完成一輪運動目標達成的。


· 2022年的生日紀念照

而這些flag,都是瀟灑姐以生日那天作為達成之日去親手制定的。

人不是在生日那天自然而然地成為了更新版本的自己,而是因為她的行動才成為了更新版本的自己的。

新年也是如此。

如果你什么都不做,新年當然也會到來,但你也會和現(xiàn)在、和過去沒有任何不同;

當你行動,新的你和新年才會一同到來。


而且,不只是生日flag,在面對很多人生項目時,瀟灑姐都會有目標、有開始、有計劃、有方法。

只有這樣,才能算是真的認真對待。

以新年為期,你會為自己定下什么樣的目標呢?


02

“我想這個世界的一大奇跡,就是體會到復利的力量?!?/blockquote>

再普通的小事,堅持重復100天,都會產生驚人的力量,這早已不是什么秘密。

更何況,100天里,不僅僅是簡單的重復,更有“成事的心法”。

很多用100天做成事的趁早女孩們都有這樣的感受:

“只要掌握了用100天從無到有做好一件事的方法,幾乎沒有做不好的事。”(from 趁早女孩小魚)

只要你嘗試過用100天做成一件事的感覺、掌握了用100天做成一件事的方法,你真的,做什么都會成功的。


連續(xù)行動100天,能在未來幫你跨越很多認知上的“不能”。

因為在這100天中,你可以有磨磨蹭蹭動起來的“啟動期”,有逐漸開始感受到變化的“成長期”,有“哪怕艱難,但我又做到了一天”的喜悅,更有想著目標全力沖刺時的爆發(fā)。

“我相信有了這100天,我會有200天、300天、365天的。”

原來看似沒有時間時也可以找到時間,原來看似不可能做到的事情總有一天會實現(xiàn)。


03

“每次寫了一頁,你就是個作家。 每次去健身,你就是個運動的人。 每次激勵團隊,你就是個領袖。 當你建立了習慣,你就是那個人。 ”

是近兩年在外網上一個非?;鸬奶魬?zhàn),即50天挑戰(zhàn)計劃。

它有7條規(guī)則:

在這50天里,你要每天做到:

1.8點前起床Wake up before 8 am.

2.1個小時不被打擾的晨間儀式(不碰手機)Do your morning routine: 1h no distractions.

3.運動1小時Exercise for 1h.

4.讀10頁書Read 10 pages.

5.用1個小時學習一個新技能或專注于一個自己的項目Dedicate 1h towards a new skill.

6.健康飲食Follow a healthy diet.

7.記錄你的過程/進步Track your daily progress in a journal.

在趁早的版本里,它分為三個部分。

首先,正如它的名字 ,它是一個project(項目),意味著它有始有終


也就是說,在這50天里,即使每天都做同樣的事情,有起跑,有持續(xù),有沖刺,更有最終的“沖過終點線”。

它像是五種時間里「運動員密碼」的一種更加生活化的應用。

其次,它有一張簽約書,在這一頁上,你要鄭重寫下自己的名字。

簽下自己的名字是有魔力的。


最后,它是真的像是一個名為“自律”的劇本。

新年伊始,或許你也寫下過“今年要過自律的生活”,但是怎樣才是“自律的生活”呢?


生活,就是每天吃飯、喝水、睡覺,運動、讀書、學習、記錄。

就像劇本里一樣,在這份 里寫好了主人公怎樣吃飯、喝水、睡覺,度過一天。

你就像這部劇的主人公,按照劇本里的方式生活,就真的活成了一部名為“自律”的劇中主角。

在很多體育比賽中,最驚心動魄的,往往是在最后的一個彎道,本來落后的選手,開始漸漸加速,越過前方的一名又一名對手,直到沖過終點線;又或者是,雙方爭分奪秒,都希望能夠在最后的幾分鐘里,再奪一分。

如果不到最后,沒有人能猜到結局。

而對于2025年來說,現(xiàn)在就注定結果,也為時尚早。

在接下來的100天,你還能為自己爭分奪秒一次。

所以,趁早邀請你,在2025年的最后100天,為你的人生劇本寫下100頁新的故事:


“100天,重寫我的人生劇本”

——趁早2025倒計時100天活動

福利1:全場日課立減20元

選擇一個給人生帶來復利的項目

福利2:購買279元及以上的100天日課

即送 趁早活頁封皮+project50活頁內芯

重寫一份“好好生活”的人生劇本

福利3:購買279元及以上的100天日課

可加入「2025最后100天勇士挑戰(zhàn)營」專屬社群

敢于實現(xiàn)愿望的勇敢者,今年會是你嗎?


點擊進入活動頁面

以及!

參加趁早2025倒計時100天勇士挑戰(zhàn)活動的勇士們,

我們還為你準備了「2025愿望達成大禮包」

一起慶祝完成的喜悅,

迎來全新的2026年!

活動參與方式如下:


在趁早,100天足以重啟一段人生。

用100天的時間,去專注于那些最重要的小事吧:培養(yǎng)一個核心習慣、攻克一個技能、完成一個項目、或是徹底轉變一種心態(tài)。

它不是只一個魔法數(shù)字,更是一個對自己的承諾——

我要通過堅定的選擇和持續(xù)的行動,從內部重寫自我。

趁早陪你,用2025年的最后100天,重寫未來人生的序幕。

歡迎留言分享你的2025年最后100天目標!

點擊預約瀟灑姐9.23視頻號直播

一起開啟倒計時100天挑戰(zhàn)

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