到底是誰?還在面包店里買七八塊錢一個的中式小饅頭!
想要低成本的養(yǎng)好脾胃,這個紫薯牛角包,我推薦你們都試試。
做起來簡單,還加了健康的粗糧。蒸出來的,更適合中國寶寶的胃口!
原料用的是我最近瘋狂囤貨的高原蜜薯,甜度高,還沒什么絲。
蒸熟的紫薯就更好和面,少量多次的往里加水,保證能揉成一個光滑的面團。
我做過這么多的面食,牛角包的造型是最好學的,人人都能做。
一切、一卷,但蒸好里面就是一層一層的。
我們家老二就特別喜歡這種,稍微帶點造型感的小饅頭。
都是小小巧巧的,她自己就能抓著吃。
比較適合開始鍛煉自主進食的孩子,吃飯都變得很有動力。
- 紫薯牛角小面包 -
· 參考月齡 ·
12個月以上,對食材不過敏的寶寶
· 食材準備 ·
中筋面粉150克 / 酵母1.5克
糖5克 / 紫薯泥80克 / 水55克
以上食材僅代表制作量
不代表寶寶的一餐食
· 操作步驟 ·
01
我這個人就是,買到好東西一定要分享出來。這個高原蜜薯,每次吃我都得夸一夸。水分少、甜度高,吃起來是糯嘰嘰的,只要嘗過,都會選擇回購。
02
照舊是去皮切片上鍋蒸,到這一步你就能發(fā)現(xiàn)它和超市里賣的紫薯不一樣了。沒有那種水唧唧的感覺,也沒有什么絲,三兩下就能搗得很細膩。
03
按照我這個比例,用80克的紫薯泥就夠了。你們也可以把所有的紫薯泥都用上,其它配料按比例增加就行。
04
酵母、糖和清水,比例我都放到上面了,唯一需要的就是加水這塊,因為紫薯泥的水分不一樣,我建議你們還是少量多次的加,不至于水太多做稀了,補救也麻煩。
05
秉承著面多了加水,水多了加面的原則,最后給面團揉成這樣光滑的樣子。
06
不用發(fā)酵,給面團搟開搟薄,搟成一個大的長方形面片,再來切。
07
做牛角包和做可頌一樣,都是切成這樣的三角形。
08
然后從寬的一頭開始卷,盡量不要卷偏了,卷好的小尖尖在中間最好。再把兩個角向內(nèi)彎一彎,是那么回事兒了。
09
這里我用的是一次發(fā)酵的方法,比較省事兒,也好做造型。卷起來的牛角包放到蒸鍋里,蓋上發(fā)酵到1.5倍大。
*想要快一點發(fā)酵好,你們就給蒸鍋里放上40度左右的熱水,給牛角包創(chuàng)造一個的好的發(fā)酵環(huán)境。
10
發(fā)好的牛角包你按一按能回彈的,就可以開始蒸了。
11
開火蒸12分鐘后關火,再繼續(xù)燜3分鐘。很多人做面食容易塌,就是因為開蓋太早了。稍微燜一會兒,蒸出來的面食就是這樣很漂亮不塌陷的樣子。
12
到秋天了嘛,像是紫薯、山藥、紅薯、南瓜都到了好吃的時候。
特別適合拿來搞一些面食,比純面粉做出來的更松軟暄乎。
別看是一次發(fā)酵,但只要面團揉勻揉透了,一點不比二發(fā)的差。
不用加很多糖,吃起來是香香甜甜的。
特別能吸引大朋友、小朋友,吃飯都變得更有動力了。
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