早晨的陽光剛透進屋子,我便端出一籠熱氣騰騰的蒸餃,晶瑩剔透的外皮隱約透出內(nèi)里繽紛的餡料,像是籠中藏著什么寶貝。這可不是普通的蒸餃,而是我家最近的早餐佳品——包菜雞蛋蒸餃。
誰能想到,最平常的包菜、雞蛋和胡蘿卜,湊在一起竟能煥發(fā)出如此迷人的魅力?翠綠的包菜絲與橙紅的胡蘿卜絲相互纏繞,金黃的雞蛋碎點綴其間,再淋上瑩亮的香油,光是看著就讓人食指大動。蒸好的餃子皮薄如蟬翼,幾乎包不住那滿滿當當?shù)酿W料,仿佛輕輕一碰就會綻出里面的五彩繽紛。
這款蒸餃不僅顏值在線,營養(yǎng)更是沒得說。包菜富含維生素和纖維,胡蘿卜帶著自然的甜味和β-胡蘿卜素,雞蛋提供了優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),幾樣簡單的食材就能湊出一頓營養(yǎng)均衡的餐點。我特別喜歡給孩子做這個,既不用擔心他們挑食,又能讓他們吃到多種蔬菜。
最令我驚喜的是,家里的小朋友居然出奇地喜歡這道素餡蒸餃。往常追著喂青菜的場景不見了,取而代之的是他們自己搶著夾餃子的畫面。蒸餃吃起來鮮甜脆爽,既不油膩又口感豐富,連最不愛吃蔬菜的孩子都能一口氣吃掉五六個??粗麄兂缘媒蚪蛴形兜臉幼樱倚睦锉仁裁炊紳M足。
如果你是一個忙碌的媽媽,你肯定會非常欣賞這款蒸餃的便捷性。不需要揉面發(fā)面,早晨起來簡單準備一下,上鍋蒸8分鐘就能享用。搭配一杯豆?jié){或小米粥,就是一頓完美的早餐,既能多睡一會兒又能讓家人吃上熱乎飯,何樂而不為呢?
每當蒸鍋冒出裊裊白汽,我就知道又是一籠美味即將誕生。那蒸餃的香氣飄滿整個廚房,也飄進了每個人的心里。這道包菜雞蛋蒸餃不僅滿足了我們的味蕾,更成為了連接全家人的溫馨紐帶。我想,這就是美食最動人的意義吧。
【制作配料】包菜一個 雞蛋4個 胡蘿卜1個 小蔥一把 蠔油1勺 香油一勺 海鹽半勺 五香粉適量
【制作方法】
1、一個包菜切成絲,然后隨便切一段幾下,只要不是太長就可以。放在盆里,加入鹽殺出水分;
2、把包菜的水分擠干放在盆里,加入一個炒好的雞蛋碎、胡蘿卜擦成絲,倒油鍋里炒一炒,放涼加進去;
3、加入一把蔥花,澆上一勺熱油,把蔥花的香味激發(fā)出來,加入適量的五香粉、海鹽半勺、一勺蠔油拌均勻;
4、拌好的餡料就是這個樣子;
5、餃子皮搟薄一點,包入多多的餡料;
6、包起來不露餡兒就可以了;水開上鍋蒸8分鐘就可以了;
7、我大概蒸了20多個,我家都吃完了,這個餡料雖然是素餡兒的,但是它的口感很好,鮮甜脆爽,吃起來整個非常爽口,皮薄餡兒大,也不需要揉面發(fā)面,早餐也非常方便!
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