我們?yōu)槭裁磿?huì)生病？這是每個(gè)人都思考的問題。

除了飲食，情緒，壓力，吃 太多的糖和碳水等等，還有一個(gè)很主要的原因——那就是炎癥。

哈佛曾經(jīng)發(fā)過(guò)一篇文章：告訴我們，炎癥是百病之源。

炎癥還可能傷害你的大腦、關(guān)節(jié)（類風(fēng)濕）、導(dǎo)致無(wú)力、經(jīng)常發(fā)燒、頭疼發(fā)熱、口腔潰瘍、皮疹、胸腹疼。

▲哈佛：炎癥是很多疾病的原因

現(xiàn)代，很多人都有慢性炎癥，它會(huì)不定時(shí)的發(fā)作，身體會(huì)時(shí)不時(shí)給你一些信號(hào)，比如：鼻炎、牙齦炎、上火、咽炎、口腔潰瘍、扁桃體炎、臉上長(zhǎng)痘等。

有些炎癥會(huì)在短時(shí)間內(nèi)就會(huì)消除，而有的炎癥，幾個(gè)月甚至幾年都好不了，有些炎癥，可能會(huì)一輩子陪伴你。

而面對(duì)炎癥，很多人會(huì)選擇吃消炎藥，但是藥三分毒，常吃對(duì)腸道的傷害不可估量。

其實(shí)，抵抗炎癥，還有更加有效的方式，除了低碳飲食，少吃加工食品，還可以吃一些被稱為天然生命之根的——甜菜根！

說(shuō)起甜菜根，大家應(yīng)該都比較熟悉了，是超級(jí)補(bǔ)鐵的好東西，而且葉酸，鎂，甜菜堿、VC、維生素B12都超級(jí)豐富。

但它唯一的缺點(diǎn)，就是新鮮的太難買到了！也很難存儲(chǔ)，無(wú)法長(zhǎng)期堅(jiān)持食養(yǎng)！

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所以，我這次特地篩選了一款甜菜根粉，不僅配料表只有甜菜根，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，關(guān)鍵是非常方便。

尤其是對(duì)于女性朋友、素食者，需要補(bǔ)鐵補(bǔ)血的，都非常適合，一年四季想吃就吃

被稱為“奇跡蔬菜”

配料非常純粹的甜菜根粉

能抗炎、能補(bǔ)鐵，好處非常多

30歲以上要多吃

在眾多根莖類蔬菜中，甜菜根憑借獨(dú)特的紫紅色外表和豐富的營(yíng)養(yǎng)，成為不少人的心頭好。

有人叫它“生命之根”，也有人說(shuō)它是“窮人的阿膠”。

說(shuō)到吃甜菜根的好處，那真是數(shù)都數(shù)不清，它本身含有鉀、磷、鈉、鐵、鎂、糖份和維生素A、B、C，還特有B8（Biotin）礦物化合物等等。

像我們的視力，身體的抵抗力中，都是需要這些的！

不過(guò)，因?yàn)樘鸩烁苯映云饋?lái)可能會(huì)有股“土腥味”，所以哪怕營(yíng)養(yǎng)豐富，很多人都只能望而卻步。

而我這次給大家推薦的這款甜菜根粉，可以說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)爆棚的超級(jí)小能手：

?它的含鐵量很高，可以預(yù)防貧血，補(bǔ)氣血效果更是一絕，30歲+的姐妹特別推薦吃起來(lái)；

?它有豐富的甜菜堿+甜菜紅素，這東西抗炎、抗氧化能力極強(qiáng)。

?它富含硝酸鹽，可以幫助控壓，緩解疲勞，增強(qiáng)耐力。

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而且，尤記得當(dāng)年倫敦奧運(yùn)會(huì)時(shí)，國(guó)外運(yùn)動(dòng)員幾乎人手一杯甜菜根汁。

因?yàn)樗趪?guó)外已經(jīng)火了很多年了，被稱作“歐洲人參”，是一種“超級(jí)食物”。

尤其是它作為一種蔬菜，竟然能補(bǔ)鐵！這本身已經(jīng)很難得了。

特別是對(duì)于素食者，平時(shí)不能從葷食中獲得鐵元素的朋友，我是非常建議在日常三餐中，加一些甜菜根營(yíng)養(yǎng)的。

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中醫(yī)也認(rèn)為“五色入五臟”，像甜菜根這種紅色食物入心、入血，對(duì)于保護(hù)心血管很有益處。

另外，值得一提的是，它的有機(jī)硝酸鹽，比普通蔬菜高將近20倍！

硝酸鹽可以作為一種抗血液凝固的因子，攝入甜菜根可以使血液中硝酸鹽水平增加2倍，進(jìn)而增加血液中一氧化氮?dú)怏w的濃度， 促進(jìn)血液循環(huán)哦！

而且，像我這次給大家推薦的這款，都是用新鮮的有機(jī)甜菜根，經(jīng)過(guò)去皮、AD風(fēng)干工藝，打成粉末做成的。

配料表僅甜菜根一樣，其它亂七八糟的添加都沒有，吃的就是一個(gè)營(yíng)養(yǎng)和放心！

總之，像生長(zhǎng)發(fā)育期需要高營(yíng)養(yǎng)的寶寶們，身體免疫力不夠的女生，還有缺 鐵、高血壓的老人等等。

甜菜根作為一種營(yíng)養(yǎng)食材，都是可以長(zhǎng)期吃起來(lái)的！

膳食纖維非常豐富的

羽衣甘藍(lán)針葉櫻桃粉

0農(nóng)藥殘留，味道自然清甜

熬夜/久坐/上班族閉眼入

每天保證吃夠一定量的蔬菜和水果，真的比想象中要難太多了。

早上來(lái)不及，中午晚上吃外賣，油脂、調(diào)味料的分量，都比蔬果要多的多。

還有家人或者小朋友，偏食、挑食，得花成倍的心思才能讓平衡營(yíng)養(yǎng)膳食。

《中國(guó)居民膳食指南》中就提到，成年人每天需要吃至少300g蔬菜和200g水果。

而現(xiàn)在很多人的攝入量，根本滿足不了這個(gè)指標(biāo)！

所有，我這次也特地準(zhǔn)備了這款羽衣甘藍(lán)針葉櫻桃粉，對(duì)預(yù)防便秘很有幫助，也有助于腸道健康。

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高纖維高維c

一袋就濃縮了羽衣甘藍(lán)粉、櫻桃粉和低聚果糖以及羅漢果粉。

非常適合日常蔬果攝入量不足的大人或者挑食的小朋友，雖然不能完全替代蔬菜、水果，但代替奶茶、飲料，一點(diǎn)都不差。

配料表就是100%純天然，甚至連白砂糖都不加，喝起來(lái)就是天然的自然清香。

可以單獨(dú)喝，也可以加在植物奶里，用它配合輕斷食，效果更是事半功倍哦。

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無(wú)論哪種口味，品質(zhì)都是一樣的，都是零添加的標(biāo)準(zhǔn)，你們根據(jù)需求來(lái)選即可。

而且因?yàn)槭菍?duì)接的源頭廠家，這次的價(jià)格也非常實(shí)惠，是你想象不到的便宜！

每盒有10條，羽衣甘藍(lán)粉只要39.9元就能到手3盒，算下來(lái)一盒只要13.1元！甜菜根粉只要42.9元，算下來(lái)一盒只要14.3元！

建議你也可以買組合裝的，這樣2款粉粉，就能一次性都吃到了。

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如果你是和我一樣注重養(yǎng)生的，想保護(hù)心血管，想給身體多補(bǔ)充些營(yíng)養(yǎng)的；或者是孩子平時(shí)吃蔬菜不夠的，缺鐵、免疫力低的，想加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)的；

都強(qiáng)烈建議你囤起來(lái)，3盒就能吃1個(gè)月，非常劃算，而且簡(jiǎn)單沖泡就行，像平時(shí)煮粥、面點(diǎn)、甜品啥的都可以~

這里是我給你最真誠(chéng)的回饋

清心湖，15周年慶福利進(jìn)行中

我也給你準(zhǔn)備了超多的福利活動(dòng)和禮物，歡迎大家進(jìn)咱們的店鋪逛一逛,除了給自己買，也可以給父母買點(diǎn)，馬上就是國(guó)慶了呢！

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