空港新城人和街小學(xué)學(xué)生使用新國標午休課桌椅。受訪者供圖

當前，在很多地方，中小學(xué)生“在校午休”已是常態(tài)。然而，由于傳統(tǒng)課桌椅功能單一，不少學(xué)生午休時只能選擇“趴睡”。不舒適的午休不僅難以保障學(xué)生下午的學(xué)習(xí)效率，長此以往，還可能使學(xué)生的頸椎、關(guān)節(jié)受損，不利于生長發(fā)育。

針對這一現(xiàn)狀，市場監(jiān)管總局（國家標準委）于今年9月批準發(fā)布了《中小學(xué)生午休課桌椅通用技術(shù)要求》（GB/T 46016-2025）（以下簡稱《技術(shù)要求》）國家標準，并將于2026年2月1日起正式實施。這一標準從設(shè)計、生產(chǎn)到使用全流程為可折疊午休課桌椅樹立了明確規(guī)范，旨在讓午休課桌椅更舒適、安全、耐用。

當前，深圳、重慶、浙江等地多所學(xué)校已率先試點“午休躺睡”模式，配置符合新國標要求的課桌椅，其實際落地情況備受關(guān)注。

從“適配”到“優(yōu)化”的落地實踐

據(jù)報道，深圳市是全國首個出臺中小學(xué)午休設(shè)備地方標準的城市。當?shù)赜?024年9月1日起實施的《中小學(xué)午休設(shè)備設(shè)施配備規(guī)范》為新國標落地提供了先行經(jīng)驗。在深圳實驗光明學(xué)校，學(xué)生們使用的是一款智能可調(diào)節(jié)課桌椅，輕按按鈕即可將桌椅放平，靠背角度可達135度。學(xué)校相關(guān)負責人介紹，深圳地方標準出臺后，學(xué)校又采購了升級版課桌椅，增加了頭枕和腿托，操作更加簡單，低年級孩子也能獨立操作。

重慶市渝北區(qū)空港新城人和街小學(xué)目前已經(jīng)投入使用了540套可躺式課桌椅，其核心指標均符合新國標要求：躺睡長度達1.42米，即便較高的學(xué)生也能舒展身體；躺臥角度優(yōu)化至155度，更接近自然平躺，減輕脊柱壓力……該校分管基建工作的副校長饒雁向記者介紹道：“我們認識到充足的睡眠對中小學(xué)生的身心健康發(fā)展至關(guān)重要。孩子經(jīng)過上午的學(xué)習(xí)，需要適當?shù)匦菹?。相比趴著睡，躺下休息能更有效地恢?fù)體力和腦力，保護脊柱和視力健康。休息好了，下午學(xué)習(xí)的注意力和效率也會更高。”為了給學(xué)生提供一個更加舒適的午休環(huán)境，該校的課桌椅配備了“無極鎖定”設(shè)計，讓學(xué)生可自主調(diào)節(jié)靠背角度；椅下還設(shè)置了收納兜，方便學(xué)生放置物品；書包掛鉤選用亮橙色，貼合學(xué)生審美。

浙江省湖州市德清縣通過“試點先行+全面推廣”模式，推動“午休躺睡”覆蓋。據(jù)相關(guān)報道，德清縣鳳棲小學(xué)2022年搬入新校舍后，配備了1440套可折疊課桌椅，課桌椅整體長度、靠背角度等指標均符合新國標要求。該校老師表示，以前午休時間，學(xué)生們只能趴在課桌上，頭轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，很難入睡。實現(xiàn)“午休躺睡”后，孩子們普遍感覺更加舒適，睡眠質(zhì)量得到提升，下午上課時精神狀態(tài)也更為飽滿。

新國標落地過程中的現(xiàn)實考驗

記者從空港新城人和街小學(xué)老師那里了解到，“午休躺睡”模式已經(jīng)得到多數(shù)家長和學(xué)生的認可。然而，未來新國標午休課桌椅在全國范圍內(nèi)進一步推廣的過程中，勢必會遇到各種困難和質(zhì)疑。家長最關(guān)心的“環(huán)保安全”“空間占用”“使用成本”等問題，成為學(xué)校必須直面的現(xiàn)實考驗。

記者在社交平臺上瀏覽相關(guān)討論時注意到，除了期待自己的孩子盡快用上新國標午休課桌椅，也有家長對課桌椅的材質(zhì)環(huán)保指標存在擔憂，他們的疑慮集中在：孩子每天要和桌椅“親密接觸”，材質(zhì)是否環(huán)保？會不會有甲醛超標風險？對此，饒雁告訴記者：“我們選擇的這款桌椅，主體結(jié)構(gòu)采用PP塑料和高強度鋼架，最大的特點是全程不使用任何膠黏合劑，從根源上杜絕了甲醛釋放的來源?！?/p>

此外，對于桌椅的傾斜角度是否真的舒適，承重能力如何，班里高個子的孩子能否舒適躺臥等問題，有骨科專家表示，當椅子能夠調(diào)整到135度以上時，脊柱便能接近平躺時的自然受力狀態(tài)。此時，頸、背及腰部肌肉無需再維持身體直立，從而獲得更有效的休息,有助于減少因久坐對脊柱周圍肌肉和骨骼發(fā)育造成的潛在不利影響。

在教室空間方面，也存在一定爭議。有觀點認為，新國標午休課桌椅在展開狀態(tài)下可能會占用較大空間，導(dǎo)致教室空間擁擠。針對這一質(zhì)疑，空港新城人和街小學(xué)通過測算和實際試用給出了答案。學(xué)校老師向記者介紹道：“我們的標準教室面積約60平方米，每班學(xué)生不超過45人，我們選擇的這套課桌椅遵循了‘空間復(fù)用’原則——垂直向上利用空間，而不是水平向外擴張。孩子們午休時，桌椅是通過調(diào)節(jié)角度和抽拉功能在原位置實現(xiàn)‘躺下’的，并沒有額外占用過道或公共區(qū)域。同時，學(xué)校還培養(yǎng)了學(xué)生形成‘高效轉(zhuǎn)換’習(xí)慣，從學(xué)習(xí)模式切換到午休模式，整個過程快速、安靜、有序，最大化地減少了對空間秩序的干擾?！?/p>

從“個別探索”到“規(guī)范普及”的期待

《技術(shù)要求》國家標準將于2026年2月正式實施。對于先行先試的學(xué)校而言，這既是對前期探索的肯定，也讓他們對未來充滿期待。

“國家標準的出臺對我們來說是一個令人振奮的好消息。這表明學(xué)生的午休健康問題已經(jīng)從個別學(xué)校的先行探索上升到了國家層面的高度重視和規(guī)范引領(lǐng)?！别堁惚硎?，新國標實施后，“躺睡長度”“環(huán)保指標”“安全承重”等核心參數(shù)有了明確要求，更從源頭上杜絕了劣質(zhì)產(chǎn)品進入校園，讓“午休躺睡”更有保障。更重要的是，新國標將降低學(xué)校的探索成本——解決了“用什么”“怎么選”的核心問題，降低了其他學(xué)校探索和決策的門檻與風險。

記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，目前北京大多數(shù)學(xué)校尚未使用符合新國標要求的午休課桌椅。業(yè)內(nèi)人士認為，推廣新國標午休課桌椅主要面臨招投標流程和教室空間有限兩方面問題。對于人數(shù)較多、教室空間相對緊張的班級而言，需要進一步優(yōu)化教室的空間布局。對此，有教育專家表示，我國還應(yīng)該根據(jù)適齡學(xué)生變化修訂中小學(xué)學(xué)校建設(shè)國家標準，按照小班化教學(xué)的要求優(yōu)化中小學(xué)布局。在推進中小學(xué)小班化的同時，落實午休課桌椅國家標準，把所有課桌椅改為可躺式午休課桌椅，這樣既實現(xiàn)個性化教育，又實現(xiàn)學(xué)生“午休躺睡”，全面優(yōu)化學(xué)校辦學(xué)條件及育人環(huán)境。

文|記者 趙 曦 □ 花沁昕